¿Cuáles son los mejores hábitos para una persona efectiva?

¿Cuáles son los mejores hábitos para una persona efectiva?

Francamente, si yo fuera usted, invertiría en leer, explorar y asimilar los hábitos de la mente (“habilidades blandas”), como se describe en los siguientes dos recursos maravillosos, para ser una persona eficiente y efectiva:

  1. Los 17 principios fundamentales de la ‘Ley del éxito’ , del periodista e investigador de éxito Napoleon Hill;
  2. 7 hábitos de personas altamente efectivas ‘ , del estratega de productividad Stephen R Covey;

Me gusta explicar mi razonamiento:

1) Los 17 principios fundamentales de la ‘Ley del éxito’, por Napoleon Hill.

Primero, aquí hay un breve resumen de los principios:

1) Desarrollar la definición de propósito

2) Establecer una Alianza de Mente

3) ensamblar una personalidad atractiva

4) Usar la fe aplicada

5) Ir a la milla extra

6) Controla tu atención

7) inspirar el trabajo en equipo

8) Aprender de la adversidad y la derrota.

9) Cultivar la visión creativa

10) Mantener la salud del sonido

11) Presupueste su tiempo y dinero

12) Uso de Habitforce cósmico

13) Crear Iniciativa Personal

14) Construir una actitud mental positiva

15) Controla tu entusiasmo

16) Hacer cumplir la autodisciplina

17) Piense con precisión

Aquí hay una copia del libro, en pdf.
http://jimbo-berkey.com/The-Law-…

Mi razonamiento:

Este enorme cuerpo de trabajo significativo en realidad representa unos veinte años de trabajo arduo y diligencia firme por parte del autor, un periodista de formación, mientras supuestamente entrevistó a 500 de la élite empresarial de Estados Unidos durante la década de 1930, como lo sancionó un conocido magnate del acero y El industrialista Andrew Carnegie durante esa época.

Sus notables contribuciones, que culminaron en obras clásicas, como “La ley del éxito” y “Piense y hágase rico”, solo por mencionar algunos, han sido citados a menudo por contemporáneos modernos en el campo del desarrollo del potencial humano.

2) ‘7 hábitos de personas altamente efectivas’, por Stephen R Covey:

Aquí hay un breve resumen:

1) Hábito 1 – Ser proactivo®

2) Hábito 2: comience con el fin en mente®

3) Hábito 3 – Pon lo primero, lo primero®

4) Hábito 4 – Piensa en ganar-ganar®

5) Hábito 5: Buscar primero para entender y luego para ser comprendido®

6) Hábito 6 – Synergize®

7) Hábito 7 – Afila la sierra®

Aquí hay una copia del libro, en pdf.
Página en ttu.edu

Mi razonamiento: este enorme cuerpo de trabajo significativo es originalmente la disertación doctoral del autor, y se basa en su investigación aparentemente minuciosa de unos doscientos años de literatura de éxito publicada en los Estados Unidos.

Sus notables contribuciones, a menudo han sido citados por contemporáneos modernos en el campo del desarrollo de la eficiencia y la eficacia personal.

Por cierto, he marcado deliberadamente ” negrita ” el primero de los 17 Principios de Napoleon Hill y los dos primeros de los 7 hábitos de Stephen R Covey .

¡Trabajar en estos dos inicialmente de manera firme por su parte, naturalmente, lo colocará en una trayectoria avanzada de preparación para el cambio y salvación del futuro!

¡Que Dios te ayude!

Los mejores hábitos para una persona efectiva incluirán todo lo que haces en tu vida diaria:

1. Despierta temprano.
2. Jog / ejercicio / ejercicio
3. Tener un buen desayuno.
4. Lea el periódico.
5. Ir a trabajar.
6. Respeta a todos.
7. Intenta aprender algo nuevo todos los días.
8. Tener un almuerzo saludable.
9. Vuelve a casa.
10. Dale tiempo a tu familia.
11. Practicar al menos una habilidad blanda.
12. Tener al menos un pasatiempo.
13. Jugar al menos un deporte.
14. Lee tanto como puedas.
15. Haz tantos amigos como puedas.
16. Ir a la cama temprano.

Pero eres un humano, no una máquina. ¡Trate de no seguir los dichos convencionales de ser una persona efectiva! Crea tu propia personalidad. Trabaja duro, juega más duro 😉 Y no le des una mierda a lo que los demás piensan de ti, hasta que, a menos que vayas a la cama, con estas dos cosas:

1. Pensando que tu día fue productivo. (A diferencia de la economía del Líbano ..!)
2. Sentir que eres feliz.

Temas claves de la efectividad

  • Fiable: consistente, predecible, compatible con la “fuente de verdad única”, autocorregible
  • Apropiado: optimiza el soporte y los soportes para fines comerciales.
  • Elegante: simplicidad, auto adaptación, claridad, consistencia para diversos factores humanos
  • Integrado: admite, crea y optimiza la sinergia en todos los sistemas.
  • Eficiente: minimiza el desperdicio de recursos y optimiza el uso de recursos

La efectividad tiene lugar cuando todas las cosas apoyan todo lo demás. Cuando se habla de negocios, muchas organizaciones se centran en esforzarse más por la eficiencia. La eficiencia es solo una dimensión de toda la efectividad. Para lograr resultados excepcionales, todos los elementos deben gestionarse de forma adecuada, justa y coherente.

Ser una persona más efectiva

He estado trabajando como agente de call center en Manila, Filipinas durante los últimos 10 años. Debido a la diferencia de zona horaria entre Manila y América del Norte, la mayoría de mis trabajos han sido en el turno nocturno. He estado en trabajos que tenían horarios cambiantes en los que nuestro turno de trabajo se movería cada mes o cada dos meses a partir de las 9 pm a las 6 am, luego a las 12 pm a las 9 am, luego a las 3 am-12nn. O podría ser a diferentes horas en cualquier momento entre (es decir, de 11 pm a 7 am). Hubo ocasiones en las que se nos ofrecía tomar dos horas extra antes o después de nuestro turno principal. A veces, habría un requisito con incentivo para un tiempo extra de descanso (9 horas) pero en un turno diferente.

No tuve un problema con este horario de trabajo complicado y cambiante en comparación con otras personas. Tal vez sea porque podría arreglármelas solo con unas pocas horas de sueño al día, a veces con solo dos a cinco horas por día durante hasta tres días y luego duermo durante seis horas y estoy completamente recargado para mi ciclo de sueño. Incluso si trato de dormir más tiempo, me despierto automáticamente después de seis horas de sueño y me siento completamente descansado aunque sé que otras personas no pueden arreglárselas con menos de ocho horas de sueño por día.

Un hábito que me permitió tomar el control y adaptarme más rápido fue aprender a ajustar el reloj de mi cuerpo. Leí en algún lugar de Internet que la mejor manera de ajustar el reloj de mi cuerpo era despertarme a la misma hora del día durante dos días seguidos. Esto se debe a que dormir y despertarse a una hora diferente a la que está acostumbrado (por ejemplo, cambiar su hora de vigilia de 5 am a 7 pm), aún no reinicia el reloj corporal de su cerebro; necesita despertarse durante dos días seguidos al mismo tiempo para que esto funcione.

Asegúrese de usar una alarma o haga que alguien lo despierte a la hora exacta. No se demore en su cama, sino que se levante de inmediato y tome una ducha para refrescarse. Tu primera comida después de despertarte sería tu desayuno.

Por cierto, la hora en que te vas a dormir no cambia tu reloj corporal, pero puede reducir la cantidad total de horas que duermes ese día (es decir, si duermes solo cuatro horas u ocho horas). horas).

Para restablecer el reloj de su cuerpo, debe despertarse nuevamente a las 7 pm después de un ciclo de sueño más para que el reloj de su cuerpo esté completamente configurado. Si se despierta a una hora diferente en el segundo día, el reloj de su cuerpo no está ajustado completamente y estará algo confundido, como si hubiera estado de fiesta toda la noche y se hubiera despertado con una resaca; Probablemente te sentirás terrible el resto del día.

Asegúrese de despertarse a la hora deseada (p. Ej., 7 pm nuevamente) después de su segundo ciclo de sueño. Para asegurarse de esto, podría volver a hacer el despertar por tercer día a las 7 p. M. Una vez que el reloj del cuerpo esté configurado para despertarlo a las 7 pm, se despertará solo todos los días sin necesidad de una alarma. Continúe con esta rutina hasta que necesite cambiar su hora de dormir y de despertarse nuevamente porque su turno de trabajo ha cambiado.

Aprender a planificar, adaptarse y modificar su reloj corporal para cambiar a diferentes horarios de turnos de trabajo es una de las habilidades principales que necesitan ciertas profesiones: policías, soldados, vigilantes nocturnos y guardias de seguridad, personal de hospitales, trabajadores de fábricas, agentes de centros de llamadas, varios empleados de tienda y personal de apoyo comercial, estudiantes universitarios, solucionadores de problemas y reparadores, etc. Si aprende esta habilidad, puede administrar sus horas de descanso para no quemarse, descansar un día completo, y aún despertarse fresco y fresco. listo para hacer su trabajo sin importar cuál sea su horario de trabajo.

Aprende de todas partes, cualquiera (junior, senior, mayores, niños, jóvenes), líderes contemporáneos de todos los ámbitos de la vida, aprende de la naturaleza, aprende de las religiones, la espiritualidad (atesora lo mejor), encuentra lo que amas y haz eso.

Disfruta la vida. Es un paseo de alegría, no es una carrera.

  1. Levantarse temprano en la mañana.
  2. Planificando el día de manera productiva.
  3. Mediación (ejercicio mental)
  4. Gimnasio, aeróbic etc. (cualquier tipo de ejercicio físico).
  5. Explorando nuevos lugares.
  6. No ser adictivo al alcohol, fumar, drogarse.
  7. Ni siquiera los adictos a los gadgets te hacen esclavo.
  8. Pensamiento positivo.

Una persona efectiva sería una persona adecuada para cumplir un propósito o una persona que produce los resultados esperados o esperados.

Ahora esto nos lleva a otra pregunta. Qué propósito y cuáles son los resultados esperados. Esto cubre una amplia gama de temas. El resultado esperado varía de persona a persona.

Siendo estudiante, me enfocaré en cuáles son mis expectativas. Se espera que tenga un buen puntaje en mis exámenes universitarios. Un trabajo finamente estable después de eso y así sucesivamente. El punto es que las expectativas o los resultados varían con la edad de la persona también.

Por lo tanto, los hábitos que hacen que una persona sea efectiva serían aquellos que lo ayuden a alcanzar los objetivos que se ha fijado en la vida. Los que Jitesh Daga ha mencionado cubren casi todo. Pero sugeriría tomar uno o dos a la vez y continuar durante un mes más o menos sin ningún descanso. Esto lo convertirá en un hábito y luego se volverá difícil de abandonar. Por lo tanto, puedes hacerte una persona efectiva también.

Lea el libro “LOS 7 HÁBITOS DE LAS PERSONAS ALTAMENTE EFECTIVAS”.

Obtendrá casi todo lo que funciona de ella.

Después de completar ese libro, lea su secuela, “EL 8º HÁBITO PARA LA GRANDEZA”

Escribiendo un diario,
Te mantiene en la pista …