¿Qué debes hacer si eres una persona gravemente deprimida al borde del suicidio?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Si tiene una depresión grave, resistente al tratamiento, es probable que necesite un nivel de atención más alto que la terapia ambulatoria semanal estándar. Muchas personas en su posición se benefician de programas ambulatorios intensivos, hospitalización parcial u hospitalización como paciente interno. Estas opciones generalmente combinan la terapia individual con la terapia grupal, se centran en el desarrollo de las habilidades de regulación de la emoción e involucran una atención más coordinada entre terapeutas, psiquiatras y enfermeras. Todos implican un mayor compromiso de tiempo que la terapia semanal ambulatoria, pero generalmente son a corto plazo y comienzan a disminuir a medida que remiten sus síntomas agudos. Como alguien que trabaja en esas instalaciones, puedo asegurarle que la mayoría, si no todos los clientes, se benefician de este nivel más alto de atención. La depresión puede hacerte muy pesimista y desesperanzado con tu pronóstico, pero no te rindas. Tienes más opciones de las que probablemente te das cuenta.

Answer 3

Siento que tengas que lidiar con esto. También lamento que los intentos anteriores de su parte para obtener ayuda no hayan sido fructíferos. Sus instintos son buenos … siga llegando, especialmente a la ayuda profesional.

Cuando una terapia no funciona, afortunadamente hay otras. Cuando un clínico no es un buen compañero para nosotros, afortunadamente hay otros. Cuando un medicamento no ayuda, afortunadamente hay otros.

Para bien o para mal, no podemos hacer esto por nuestra cuenta. Cuando estamos tocando fondo, necesitamos a otros por su experiencia y necesitamos que nos lleven la esperanza cuando no podamos.

Cuando sea activamente suicida, debe llamar a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255) o dirigirse a la sala de emergencias más cercana.