Esto es lo que puedo recomendar: considere el sitio de peregrinación como su corazón. Esto es más al punto que caminar a un lugar físico. Si desea elegir de acuerdo con consideraciones religiosas, geográficas, geopolíticas o emocionales o espirituales, tenga en cuenta que realmente no importa a dónde vaya. Como se ha señalado a menudo, lo que cuenta es el viaje. En este caso, tenga en cuenta que hay aspectos físicos del viaje que tal vez desee tomar en consideración. Y las consideraciones económicas también. Por lo tanto, si elige hacer un peregrinaje físico, considérelo planear un pasaje. No quiere ser arrestado en los Estados Unidos, por ejemplo, por dormir en la calle, ni lidiar con delincuentes, ni contraer un resfriado, ni lidiar con la enfermedad de Lyme (que se transmite por garrapatas del tamaño de una semilla de sésamo, que son en áreas boscosas, así como en áreas urbanas de California, la costa este y otros lugares, y la enfermedad es grave si no se diagnostica y se trata en las etapas iniciales). Por lo tanto, elige sabiamente tu peregrinación física dondequiera que vayas.
Por otro lado, si su peregrinación es hacia su corazón, que está en su pecho, no en los genitales, es decir, se refiere al Amor espiritual, no al amor romántico, entonces probablemente, sin esfuerzo, mejorará su estado de salud fisiológico. a medida que avanza su peregrinación.
Por supuesto, amarse a uno mismo, espiritualmente, no desde el ego, implica naturalmente cuidar bien el cuerpo en términos de prevención, es decir, adoptar un estilo de vida que respalde una salud óptima. Sucede de forma natural. Y a medida que comienza a darse cuenta de cuándo está en su corazón y no, entonces comienza a notar cuáles son las consecuencias, y podría descubrir que sus elecciones son diferentes según su estado de ser: el estado de amor, que si fuerte, es independiente de las circunstancias externas de la relación, el entorno y cualquier otra cosa que se pueda imaginar, o en algún estado de emoción, o un estado de poder o falta de experiencia, o incluso en un estado en el que esté preocupado por los problemas de supervivencia , hasta el punto en que descuida todo lo demás, aunque no hay necesidad de descuidar todo lo demás.
Cuando estás en un estado que no sea el del amor espiritual, estás absolutamente a merced de las condiciones o circunstancias externas: relaciones emocionales (románticas y de otro tipo), cualquier cosa (incluidos tus propios pensamientos, palabras y acciones / inacciones) que te causen angustia emocional o felicidad, o respalda o no apoya el control físico de su entorno o procesos en los que está involucrado, como lidiar con la burocracia o los negocios y otras relaciones a través de la manipulación por el engaño, amenazando el bienestar de las acciones de las personas, o cualquier otro medio, o problemas físicos que le impidan hacer algo (hay innumerables causas y variaciones en esas causas) el clima es una de las personas que a menudo no consideramos, pero si usted es un navegante o se enfrenta a un desastre natural, este podría ser uno tal causa
Entonces, la pregunta es, si sabes que tu amor espiritual se experimenta en el corazón, ¿cómo llegas allí? Bueno, tal peregrinación puede ser para algunas personas un viaje o un pasaje que requiere coraje, pero para otras, tal vez no. Un enfoque es encontrar algo, como una obra de arte, una película, la belleza de la naturaleza o de una criatura, o una meditación, o una persona, o alguna actividad, como tocar música que fue compuesta como una expresión de amor o el conflicto entre el estado de amor y cualquier otro estado (s), que es con frecuencia la experiencia y expresión de los maestros de la música clásica occidental: Beethoven, o Bach, Haydn, etc., o su actividad podría estar creando dicha música u otro Arte (que podría ponerte en tu cabeza al servicio de tu corazón), podría ser sostener la mano de un niño o acunar a un bebé, cualquier cosa que te inspire a estar en tu corazón, y luego, fíjate en eso. tratar de descifrar el sentimiento o pensar en ello) la experiencia del amor, o mayor compasión y sentido de “todo es como debe ser”. Enfatizo que esta afirmación de “todo es como debería ser”, aunque verdadera en el más alto sentido espiritual, puede ser un desafío para la comprensión y una aparente negación de o en conflicto tan profundo con la experiencia del estrés y el sufrimiento inimaginable, que la declaración puede provocar desconfianza o ruptura de confianza entre usted y quien la haga. Por lo tanto, enfatizo el importante apéndice y la verdad igualmente alta junto con él: también sabrán, si su Amor es fuerte y profundo, que una situación en la cual está involucrado o es testigo o conoce, no se resolverá simplemente, sino más Verdaderamente y con precisión, se está resolviendo y si tiene o puede tener un impacto en ella, sus elecciones de acción o palabras, e incluso si dicha acción es curativa o útil o proporciona, inicia o facilita a otros una resolución compasiva de un Situación o circunstancia de la persona o estado de ser. Puede ser que no hacer nada sea, en realidad, un curso mejor: los facilitadores de reuniones (CEO y los mejores líderes, por ejemplo) lo saben. También lo hacen aquellos que son consejeros capaces (y, por lo tanto, buenos oyentes). Esto no es lo mismo que simpatía o empatía, o mera “felicidad” o “triple felicidad”, etc., que son experiencias emocionales y no te curan a sí mismas, ni son la mejor base para actuar de manera reflexiva o para tomar decisiones conscientes. sanar o actuar con respecto a la situación o estado del ser de alguien.
Puede conocer la fuerza o la verdad de quién es al ser testigo de cómo su hijo o hija, su compañero o amigo, o los ciudadanos de otro país, o cualquier persona, pasan por un proceso que no ha podido convencerlos de que eviten (de su estado). del amor, obviamente, que es el estado de ser requerido para tomar las decisiones más efectivas y elevadas). “Dejar ir” es una forma de amar sin una condición particular o un resultado que afecte a tu Amor. Por lo tanto, los místicos y los maestros y las prácticas espirituales o incluso a veces las religiones enseñan el no apego a los resultados de la acción o las condiciones actuales. Pero el resultado para ti, es decir, tu experiencia, siempre será impotente para influir en tu estado de ser: el estado de Amor. Obviamente, esto no siempre es posible, y cualquiera que viva en este estado de ser siempre, se convierte en una luz para el mundo. Sólo he conocido a una de esas personas que creo que podría haber vivido de esa manera. Date cuenta, que una vez que realmente amas sin condiciones, es para siempre. No pierdes tu conexión con la humanidad. Lo haces de una manera tal como nunca lo has experimentado antes. Y la gente responde. Tu respondes. O no. Las predicciones se vuelven imposibles desde cualquier otra perspectiva; Nadie sabe cómo un ser así responderá a la vida. Tampoco se permiten fantasear o hacer predicciones basadas en escenarios hipotéticos o incluso “probables”. Es todo “aquí y ahora” para esas personas. Puedes ser uno. Cualquiera puede ser.
Para el aquí y el ahora de tu situación: la compasión y el amor son una experiencia diferente de ti mismo. Lo notará por la paz que experimenta, por el sentido de bienestar a pesar de otras consideraciones fisiológicas o externas de usted y de los demás, y por la claridad de las elecciones y la facilidad de tomar sus decisiones, que probablemente le parecerán muy naturales, como en “¿Por qué no pensé en eso antes?” Pero no se haga estas preguntas, ya que la duda de sí mismo es una forma de sacarse de su corazón: es un viaje de cabeza para reflexionar sobre las opciones y considerar las posibles consecuencias basadas completamente en cuestiones de poder, temores, amor emocional y cualquier cosa. de lo contrario depende del mundo fuera de ti. Simplemente haga sus elecciones, o actúe de manera reflexiva si experimenta el Amor. Sus elecciones serán las más altas, y pueden o no ajustarse a los deseos o preferencias de otras personas, y pueden no ajustarse a la lógica o ser la elección de la mente racional. Puedo darte un ejemplo de esto, y sabrás de muchos otros: una persona está en un estado de Amor cuando saltan por reflejo para cubrir un artefacto explosivo con su cuerpo. Sucede en tiempos de guerra, y tengo un amigo que lo hiciste cuando creía que un horno de microondas estaba a punto de explotar. No todos los ejemplos son tan dramáticos u obvios. ¡No vaya a observar su propio comportamiento, ya que esto requiere abandonar el lugar de su peregrinación!
Si encuentra que tiene dificultades para entrar en un estado de Amor a través de una fuente de inspiración, intente lo siguiente: La mayoría de las personas en las sociedades tecnológicas modernas saben lo que es estar en su cabeza. Es donde se encuentra cuando hace cálculos, u opera maquinaria (si no es espacial, lo que sería muy arriesgado, por supuesto), o aprende algún material intelectual desafiante. Entonces, al estar familiarizado con esto, conscientemente estar allí. Luego mire a través de la palma de su mano mientras la sostiene frente a sus ojos. Cierra tus ojos. Permanece (mantén tu conciencia, como si fuera un solo punto) centrado en tu cabeza. Ahora permita que se mueva hacia abajo, aún mirando a través de la palma de la mano, mientras mueve su mano hacia el pecho. Podrías hacer una pausa delante de tu garganta si quieres. Cuando su palma está frente a su pecho y todavía está mirando a través de ella porque su conciencia, enfocada en un solo punto (no se obsesione con la concentración, solo hágala y acéptelo) está frente a su palma, entonces usted Comenzará a notar que ha ocurrido un cambio en su estado de ser. Puede ser útil o no, no me gusta predecir ni hacer suposiciones, preceder o seguir esto con una meditación. Puedes meditar desde dentro de tu corazón, o puedes meditar desde dentro de tu cabeza. Simplemente no se quede atascado allí, más de lo que desearía quedarse atascado allí mientras disfruta de una actividad que no depende o no se mejora con el uso del intelecto.
Copyright Peter B. Metcalf 2015