¿Cuál es la mejor manera de trabajar hacia tu propia felicidad?

Answer 1

Demasiadas personas pasan su vida tratando de hacer lo que hace felices a otras personas … porque creen que si funciona para otros, debe funcionar para ellos. Terapia de compras, por ejemplo. Hay muchas personas que se sienten mejor cuando van de compras … y se lo cuentan a sus amigos y les muestran lo felices que se sienten. Algunos de esos amigos lo prueban y encuentran que funciona, y otros simplemente siguen comprando.

Incluso cuando creciste, es posible que te hayan dicho qué se suponía para hacerte feliz … es posible que solo te hayan dado opciones limitadas para elegir. Es posible que nunca hayas aprendido lo que te hace feliz.

Esta es la clave. Muchas personas lo pasan por alto, ya que hasta cierto punto es extremadamente fácil determinar qué es lo que te hace feliz. Sin embargo … si no sabes cómo ponerse en contacto con esa voz interior y aprender lo que te hace feliz … lo finges. Esto no funciona.

No importa si se trata de películas de comedia, o sentarse en la playa en invierno. Ahora … no quieres enfocarte cuando estás en paz. Eso no es felicidad. Estar contento y en paz no es ser feliz. Estoy seguro de que muchas personas están muy felices con solo estar contentos. Sin embargo … no preguntaste por estar contenta. Preguntaste sobre ser feliz. Ya sabes … lo opuesto de triste.

La vida es una montaña rusa. Nunca apreciarás lo feliz que eres, si nunca estás triste. Sin embargo, el punto medio … los momentos en los que estamos en paz … contenido … incluso … ahí es donde debes trabajar.

Si pasara 24/7 delirantemente feliz … estaría delirando.

Answer 2

Aquí es cómo encontrar la felicidad:

Decide qué es lo más importante para ti, define cómo sabrás si lo tienes y luego hazlo. Aquí es cómo encontrar lo que es más importante para usted:

1. Reservar 1 hora. A menos que ser feliz no vale una hora de tu tiempo.
2. Vaya a un lugar tranquilo y desconecte de todas las distracciones de la vida cotidiana. No hay teléfono celular. Me gusta más entrar en la naturaleza, pero puede hacerlo en cualquier lugar que no sea un lugar al que normalmente iría y está tranquilo.
3. Tome un bolígrafo y papel (sin computadora, iPad, etc.)
4. Hágase esta pregunta: “¿Qué es lo más importante para mí?”
5. Escribe cada respuesta. Sea lo más específico posible. No filtres nada.
6. Sigue así durante treinta minutos, incluso si hay períodos en los que puedas pensar en algo nuevo. Mantenga su pluma colocada sobre el papel en todo momento.
7. Después de treinta minutos, vuelva a la lista y seleccione las siete a diez cosas que son más importantes de la lista que ha hecho.
8. Ponga los siete a diez artículos en orden de importancia. En otras palabras, estarías dispuesto a sacrificar el # 4 para obtener el # 1 y así sucesivamente. Sin embargo, esto toma algo, y es de vital importancia que lo hagas. La vida está llena de opciones y es mejor tomar estas decisiones a propósito en este momento.
9. Para las tres cosas principales de tu lista, pregúntate a ti mismo “¿Cómo sabré cuándo tengo esto?” Ej .: Si # 1 es “Estar en una gran relación”, enumere todas las cosas que deben ser ciertas para que sea una gran relación. También haz una lista de las cosas que harían que no fuera una gran relación.
10. Haga un plan y viva su vida en alineación con los tres elementos principales de su lista de importancia. Verifique frecuentemente si su plan está funcionando. Si no lo es, revisa el plan. ¡Ve a por ello!

Disfruta de la vida feliz y satisfactoria que resultará cuando vivas tu vida a propósito. Y por cierto … estarás increíblemente motivado.

Todo este proceso se puede hacer en aproximadamente una hora. Desafortunadamente, la mayoría de las personas pasan más tiempo planeando sus vacaciones que planeando sus vidas.

Answer 3

La mejor manera de trabajar hacia tu propia felicidad es primero reconocer que eres responsable de tu propia felicidad … no otra cosa, no otra persona.

Entonces necesitas saber qué es lo que realmente te hace feliz y qué no, y luego hacer más de lo que te hace feliz y menos de lo que no.

Pero no te olvides de los demás, porque a veces lo que te hará feliz puede hacer que todos los demás estén tristes, especialmente aquellos que amas y te importan.

espero que esto ayude

Answer 4

Pase el tiempo introspectivo y hágase las preguntas difíciles a usted mismo y a los demás para descubrir quién es usted realmente; cuáles son realmente tus fortalezas y debilidades; y exactamente por qué te pusieron en el planeta en primer lugar. Una vez que unes tu propósito con tu pasión, incluso si no te conviertes en un millonario y / o una celebridad, encontrarás verdadera alegría en lo que estás haciendo todos los días.

Answer 5

Cuando tengas ese sentimiento feliz, escribe las circunstancias.
Mire en su propio corazón y vea lo que le motiva (feliz).
Recuerda lo que amabas hacer cuando eras un niño y utilízalo de manera adulta.
Tome nota cuando se sienta infeliz preguntándose ‘¿por qué?’.
Recuerda, la vida no es un lecho de rosas, por lo que habrá espinas con las que lidiar, sin importar lo feliz que seas.

Answer 6

Tú eres lo qué haces. Reconociéndote a ti mismo, descubriendo lo que eres en cualquier tipo de acción, comercio, trabajo o pasatiempo descubrirás tu felicidad. Manly hacer feliz a alguien te hará feliz también.

Answer 7

Siguiendo lo que debes hacer.