¿Cómo puedo superar el hecho de que mi madre tendrá problemas mentales por el resto de su vida?

Answer 1

La frase “superarse” causa tantas dificultades en la forma en que pensamos en nuestros procesos y reacciones psicológicas que casi me gustaría eliminarla del lenguaje. Transmite una idea imprecisa e inexacta de cómo los humanos se relacionan con el dolor.

En resumen: uno no puede y no debe “superar” una tragedia real; uno debe aspirar a entenderlo con ecuanimidad, a hacer las paces con él lo mejor que pueda, pero no debe esperar “superarlo” y llegar a un punto de fácil comodidad con lo que es una desgracia muy real y muy importante.

Mi madre está mentalmente enferma, y ​​lo estará por el resto de su vida; Heredé su trastorno y tampoco me curaré, aunque mi propio pronóstico es mucho más feliz debido a la mejora del tratamiento y al confort relativo de mi generación con la terapia, los medicamentos y la idea de estar mentalmente enfermo.

Aquí hay algunas cosas que trato de recordar:

• “Enfermedad mental” es una descripción contemporánea de ciertas personalidades, psicologías, comportamientos. No es un hecho de la naturaleza sino un sistema de ideas creado por los humanos. Es útil y predictivo, pero sigue siendo una serie de descripciones en gran medida inmateriales cuyos mecanismos reales apenas se comprenden. Es decir: ella es tu madre, una persona con su propia mente única. Ella tiene cualidades y defectos, al igual que todos nosotros, y si bien la enfermedad mental es real, tampoco es la totalidad de su vida o de sí mismo. A pesar de ello, por ejemplo, ella te creó.
• Algunos de nosotros tenemos padres con enfermedades mentales; algunos de nosotros tenemos padres abusivos; algunos de nosotros tenemos padres que mueren de cáncer o ataques cardíacos a edades tempranas, o que mueren en accidentes. Hay muchas posibilidades traumáticas, y por supuesto: todos nuestros padres, y todos nosotros, moriremos. Si bien este es un punto oscuro, es solo para contextualizar el alcance real de la tragedia: nadie sale con vida, y nadie vive libre de pérdidas y sufrimientos significativos. Todos debemos hacer nuestro mejor esfuerzo con nuestra propia serie de tribulaciones.
• ¿Qué ocurriría si nacieras en una cultura sin nuestra insistencia en la ciencia y en las ciencias aplicadas como la medicina, como los únicos barómetros del significado humano? ¿Y si ella fuera tu madre hace 500 años, o dentro de 500 años? Lo que es esencial en la vida humana es inmutable. Una vez más: la enfermedad mental es una idea real y útil en un sistema de nociones poderosamente efectivas sobre la vida humana, pero no es un fenómeno tan profundo como el amor, por ejemplo.
• Por último, trato de recordar que el mundo es lo que es. No hay que huir de ella; uno debe ser lo suficientemente fuerte como para ver las relaciones entre el sufrimiento y el amor, la angustia y la belleza, la tragedia y la trascendencia.

Estas son ideas abstractas, por supuesto, que pueden tener poco significado en los momentos de dolor. En la práctica, trabajo para demostrarle a mi madre que la quiero mientras gestiono nuestra relación para protegernos tanto del estrés innecesario, la confrontación o la miseria. Me concentro en lo que tenemos, en todas las cosas asombrosas y maravillosas que ella me dio y trató de darme, toda la bondad que quería encarnar y compartir, todo el amor que esperaba dar y todo el amor que dio.

Trabajo con mi terapeuta para desconectar los nudos de la angustia persistente de mi madre, y lo hago en gran medida para preservar el amor que siento por ella y mi capacidad de verla como una persona completa, alguien más que su enfermedad, alguien que, como yo , como todos nosotros, vivimos en un mundo lleno de contingencias, una mejora de un mundo imperfecto en el que solo podemos hacer nuestro mejor esfuerzo, como ella hizo conmigo.

Pensar de otra manera, razonar a partir de un ideal: qué tal si solo fuera quien es, pero saludable, es una forma de auto-tortura. Aprendemos a perdonar y amar a las personas (y las cosas) que no son perfectas, y de hecho, tener seres queridos que tienen enfermedades mentales es una inmersión increíble en la necesidad de la compasión. Me gusta pensar que soy una mejor persona por haber luchado con la complejidad e irreductibilidad de este dilema, y ​​por haber tratado de amar a alguien a pesar de sus defectos, no por su perfección. No conozco el curso de su vida en el futuro, ni la mía, y solo puedo tratar de estar allí para ella lo mejor que pueda sin arriesgar mi propia identidad.

No es fácil, pero dudo que muchas vidas lo sean. Y la amo mucho, mucho.

Answer 2

Nunca lo “superará”, porque será algo con lo que lidiará, como usted dice, por el resto de la vida de su madre. Sin embargo, puedes superar la forma en que te sientes al respecto. No hay una manera fácil, pero hay un par de cosas que debes tener en cuenta.

Primero, no siempre te sentirás como lo haces ahora. Esa es una verdad básica. Si bien la condición de su madre siempre puede estar con ella, eventualmente, se adaptará a ella, la aceptará y aprenderá cómo lidiar con ella. El peso de algo como esto se siente aplastante, pero tus sentimientos pasarán, y pasarás a una etapa de la vida en la que entenderás y aceptarás esta nueva realidad. Incluso si no puedes apresurar eso, puedes verlo venir en el futuro y entender que estás en el proceso de moverte de ahora en adelante.

Segundo, recuerda que tu madre sigue siendo tu madre. Si bien puede tener una enfermedad que siempre la afectará, eso no la define. Ella sigue siendo la misma persona que conoces y amas. Una enfermedad es una situación, un estado de ser, no es quién es ella. Probablemente habrá muchas cosas que tienes que aprender para lidiar con esto, pero nunca olvides a la persona en el centro de todo eso.

Finalmente, acepta tus propios sentimientos. Una de las cosas más difíciles de tratar con un ser querido con una enfermedad mental es que todo se vuelve sobre sus sentimientos, su lucha, sus dificultades. Es importante tomarse el tiempo para lidiar con sus propios sentimientos. Si tiene una familia o amigos cercanos, debe hacer un punto para reunirse con ellos y discutir cómo se sienten todos. Está bien estar triste, estar molesto, incluso estar enojado por cómo están las cosas. Esas son tus emociones y tienes que reconocerlas y lidiar con ellas. Con el tiempo, podrá aceptar lo que siente y aprender cómo puede ayudar mejor a su madre mientras preserva su propio bienestar.

Estas situaciones nunca son fáciles. Pero las situaciones difíciles son parte de la vida. Algunas personas lo tienen más difícil que otras, pero las pruebas llegan a todos. Aprender a lidiar con ellos es parte de nuestro desarrollo como seres humanos. Una de mis citas favoritas es “Sé paciente y duro. Algún día, este dolor te será útil”.

Answer 3

Usted no puede
Mi madre sufrió de esquizofrenia paranoica desde los 17 años hasta su trágica muerte a los 50 años. Es una enfermedad fea y fea que perjudica a los afectados y a sus familias aún más. No desaparece y no desaparecerá con la medicación o el asesoramiento.

Esas son las malas noticias, pero la buena noticia es que siempre hay esperanza para vivir con una enfermedad mental, puede tratarse y los afectados pueden llevar una vida bastante estable y muy feliz.

No me corresponde a usted decirle cómo lidiar con el inmenso dolor y las emociones que está atravesando ahora mismo en lo que respecta a su madre. Pero quiero que sepas que, como hijo de una ex víctima, no es tu culpa.

No es tu culpa.

Es un viaje difícil y horrendo, pero es un viaje, y es uno que tu madre debe soportar. Es una que no elegiste para ser aparte, pero lo eres. Y es uno en el que puedes ayudar a dejar de lado cualquier culpa que sientas.

Grité y golpeé verbalmente pocas veces la locura de mi madre y sus ilusiones de miedo. Tuve que dejar de lado el rencor de sentir que debería haber hecho más para ayudarla, que el niño de 12 años debería haberle impedido que nos robara a mí ya mi hermana en todo el país en un paranoico viaje de 3 meses lejos de mi padre. Terminó conmigo y con mi hermana pequeña en un hogar de crianza temporal a miles de millas de distancia de nuestra casa de playa en la clase superior de Santa Bárbara.

He recibido mucha asesoría y terapia de la variedad natural y amorosa para atravesar estos recuerdos dolorosos. Hago yoga, corro, levanto pesas y bailo como loca. Superé el alcoholismo cuando murió en un hospital después de haber sido encontrada en coma en las calles, delirante.

Ella había estado viviendo como una mujer sin hogar durante 2 años, y no teníamos idea de dónde estaba. La descubrimos en el hospital con una lesión cerebral inducida por coma. Ella murió tres días después de un derrame cerebral.

Esta enfermedad es fea. Esta enfermedad es cruel, no importa si tienes dinero, influencia, poder o mérito artístico o científico, todas esas cosas que mi madre tuvo alguna vez en su vida vibrante.

Pero lo mejor que me ayudó a superar esta terrible experiencia cuando era niño y adulto joven era saber que no era ella. Fue su enfermedad. Así como el cáncer quita tu vitalidad física, las enfermedades mentales atacan la mente.

Mi madre era una mujer dulce y hermosa, por dentro y por fuera. Ella crió hermosa familia y se casó con el amor de su vida. Siempre se quedará en mi mente como mi héroe, una mujer cuya calidez y talento artístico eran incomparables.

Mi madre sufría de una enfermedad mental. No espero que nadie lo supere, y nunca lo haré. Pero usaré su dolor y triunfos para ayudar a otros de cualquier manera que pueda. Mi madre me enseñó el verdadero significado de la compasión.

Mi esperanza es que encuentre un buen grupo de otros miembros de la familia de padres con enfermedades mentales, un buen asesoramiento y algo positivo que pueda funcionar para usted como el ejercicio que se ha demostrado para combatir la depresión inevitable que viene con el territorio.

Manténgase involucrado pero aléjese y la verdadera personalidad de su madre forma la enfermedad. Mantente fuerte y recuerda que no estás solo . Mi corazón está contigo, mi amigo. ¡Mantenerte fuerte!

Answer 4

Depende. ¿De qué religión eres?