Como blogger de salud mental, tengo muchos videos que he creado. Échales un vistazo en mi canal de YouTube.
Aquí hay algunas pautas que sugeriría tener en cuenta:
- Mantente al tanto de la información más reciente sobre lenguaje seguro. Por ejemplo, mientras escribo esta respuesta, hay cierto lenguaje que no debes usar cuando se trata de suicidio. No se considera apropiado decir “suicidio cometido”. En su lugar, debe decir “murió por suicidio”.
- Sé honesto, real y dispuesto a decir cosas incómodas. Crear el video de abajo fue difícil. Tenía que ser honesto conmigo mismo y una parte de mí ni siquiera quería verlo cuando estaba en vivo, porque me desencadena.
- Dar soluciones a las personas. Las historias son geniales, pero las historias con soluciones son aún mejores.
Aquí hay un ejemplo de una manera creativa de discutir la salud mental:
Si tiene alguna pregunta más específica, no dude en ponerse en contacto conmigo.
- Cómo salir de las confusiones.
- ¿Y si el mundo entero es una gran alucinación?
- Cómo pensar críticamente sobre temas, libros, películas y otras cosas y formarse opiniones sobre ellos.
- ¿Qué es la Alianza Nacional para la Enfermedad Mental (NAMI)?
- ¿Cuáles son algunas buenas preguntas para hacer durante una consulta con un psicólogo?