Aparte del apoyo emocional, ¿qué pueden hacer las cosas / tareas concretas que pueden hacer los amigos y la familia para ayudar a alguien con una enfermedad mental, como la depresión bipolar o mayor?

Answer 1

Sin lugar a dudas, el apoyo emocional y motivador de amigos y familiares hace maravillas a los pacientes que sufren un trastorno mental. Además, otra gran manera de ayudar es animándoles a buscar tratamiento y también asegurándose de que él / ella reciba el tratamiento adecuado para las afecciones.

Sin embargo, lo más importante es tomarlos para un diagnóstico. Un diagnóstico médico, mientras que ayuda a confirmar la presencia de cualquier condición, también identifica el trastorno mental. En segundo lugar, solo un diagnóstico adecuado puede permitir al médico planificar y prescribir el tratamiento y la medicación. La identificación de trastornos mentales solo sobre la base de síntomas aparentes, puede empeorar la situación.

La importancia del diagnóstico, en su caso, es de mayor prioridad. Como mencionó dos trastornos, el diagnóstico es verificar cuál de las dos condiciones está molestando a sus amigos o familiares. Notoriamente, tanto la condición tiene un alto riesgo de ser diagnosticados erróneamente debido a síntomas similares.

Los síntomas de depresión mayor, como la sensación de tristeza, desesperanza, fatiga, cambios en los patrones de sueño y apetito y pensamientos frecuentes de suicidio también se producen en pacientes con trastorno bipolar, especialmente cuando afecta a los episodios depresivos. Sin embargo, el trastorno bipolar también se caracteriza por cambios inusuales en el estado de ánimo, la energía, los niveles de actividad y la capacidad para llevar a cabo las tareas cotidianas. Otra diferencia evidente entre los dos es a diferencia del trastorno bipolar (que tiene dos extremos), la depresión mayor es unipolar, lo que implica que no hay fluctuación en los estados de ánimo, por lo que el paciente experimenta un estado mental prolongado “bajo”.

El diagnóstico erróneo, una vez más, es una situación peligrosa, ya que puede llevar a consecuencias graves como el cambio a manía, la precipitación de un estado mixto, episodios de estado de ánimo más frecuentes o un peor resultado en general. Por lo tanto, el diagnóstico correcto es más vital que el diagnóstico solo para asegurar una recuperación completa.

Por lo tanto, el primer paso de su ayuda comienza con llevar a su amigo a un diagnóstico correcto, y luego asegurarse de que él / ella se adhiera al tratamiento y al medicamento siguiendo las instrucciones y pautas del médico. Sin embargo, no está solo para ayudar a sus seres queridos, solo nos queda una consulta. Siéntase libre de compartir su preocupación para ayudar a sus amigos y familiares a recuperarse temprano.

Además, puede compartir sus detalles con nosotros para permitir que nuestro equipo se conecte con usted lo antes posible.

Answer 2

La comida es buena. Puede hacer una cita con él / ella para venir a su casa todos los sábados a la noche a cenar. Lleva todo contigo, incluso una bebida fría o un buen café. Tenemos amigos que se invitan todos los sábados por la noche y, aunque mi esposo es antisocial, no les dirá que no si están en la puerta (¡con suficiente comida para todos nosotros y nuestros hijos!). Ignora el estado de la casa, si está desordenado o un poco sucio. Usted está allí para apoyar a la persona, no a la casa!

Noté que con mi esposo, él necesita a alguien que le prepare las comidas diarias. A veces, cuando estoy fuera de la ciudad, su madre lo invitará a almorzar, sin avisarle con anticipación. De alguna manera, él puede hacer frente a esta invitación inesperada, aunque no puede hacer frente a otras sorpresas o cambios.

Si no preparo comidas, tendré bocadillos preparados en el refrigerador, como pasteles de pescado, carne fría o ensalada de papas, etc. Alimentos que puede calentar y comer, o comer tal como están. También empacé cereales y batidos de reemplazo de comidas en pequeñas bolsas de plástico, para que él pueda tomar una bolsa (o un batido de reemplazo de comidas) para el desayuno. No puede prestar atención a sus necesidades físicas cuando está enfermo. Esto hace que tenga problemas de azúcar en la sangre, así que trato de allanar el camino para que se ayude a sí mismo.

En nuestro país es posible obtener asistencia para el hogar muy fácilmente. Puede que no sea el caso con usted, por lo tanto, su familia puede beneficiarse de la asistencia de lavandería y limpieza. Incluso si acabas de lavar los platos.

Las cosas ‘normales’ son a veces una tarea hercúlea para un paciente bipolar. Pero pregunte si puede ayudar y no espere un agradecimiento o una solicitud de asistencia, a veces su ayuda es la única fuente de luz en la oscuridad. Hazlo como si fueras invisible. Su mano izquierda no debe saber lo que está haciendo su mano derecha. No esperes que la persona pueda hacerte sentir especial o bien contigo mismo, en este momento eso no será posible.

Pero en un futuro cercano, tendrá un amigo muy agradecido, ¡solo vea cuando estén más sanos!

Answer 3

Una idea es, con el permiso de la persona, mantener un historial escrito de su enfermedad y tratamiento. Muy a menudo, cuando las personas están en crisis, no pueden recordar o articular su historia, y tienen que trabajar con tratantes que no las conocen bien, y una buena historia puede ser muy útil.

Answer 4

Entra y pasa un poco de tiempo con ellos si se están aislando. Asegúrese de que no le importe o diga nada sobre cómo se ven o qué tan desordenada está su casa. Sólo dales a alguien con quien hablar. Ayuda (pero no demasiado) con conceptos básicos como los reabastecimientos de medicamentos, llegar a la terapia cuando están en un episodio.

Answer 5

Tengo trastorno biplolar. Mi esposa me dio mucho apoyo. Ella me llevó a un psiquiatra para que me diagnosticaran. Ella me recordó a tomar pastillas. Ella me recordó que era la hora de dormir. Ella me recordó a hacer la cena. Ella estaba entendiendo incluso cuando las cosas que hice la lastimaron más de lo que ella alguna vez ha sido herida. Más tarde, ella incluso me perdonó.

Ella me animó a encontrar un terapeuta y me ayudó a encontrar uno. Ella encontró un grupo de apoyo para mí. Ella estaba a mi lado mientras yo hacía los impuestos (no podía hacerlo sola, aunque ella no tenía nada que hacer). Ella se aseguró de que yo pagara las cuentas.

Las tareas de la vida son fáciles de dejar ir cuando estás deprimido. Solo quieres estar solo en una habitación oscura y no hacer nada. Sabes que no es bueno para ti, pero no tienes energía para hacer nada. Un miembro de la familia puede ayudar recordándole a la persona que haga cosas sin molestarlas. Es un balance delicado. Si lo haces mal, podemos rebelarnos contra ti. Si no lo haces lo suficientemente fuerte, podemos ignorarte muy fácilmente.

Recuerda en todo momento que cuando te atacamos, no lo decimos en serio. Es el desorden hablando. Sé que esto suena ridículo y que lo que decimos duele como el infierno. Queremos que te duela. Queremos alejarte, dejándonos solos, donde podamos morir. Pero si te dices a ti mismo que no es lo que realmente queremos decir, quizás puedas ignorarlo y quedarte a nuestro lado. Ayúdanos. Sé que no lo merecemos. Al menos, no lo hice. Pero ahora han pasado años, y estoy agradecido de que mi esposa no me haya dejado matar por la larga, lenta y dolorosa manera en que esperaba ir. Ella se sentó muy bien en ese punto de equilibrio. Tengo bastante suerte. La mayoría de las personas se habrían divorciado de mi trasero y habrían dicho una buena decisión.

Answer 6

Me gustaría que considerara lo que le respondí a Beth Turner en su respuesta.
Si quisiera una respuesta verdaderamente invaluable a su pregunta, me gustaría comunicarme con DBSA = Depression and Bipolar Support Alliance. Son muy respetados y maestros en lo que hacen.

http://www.dbsalliance.org

Answer 7

Por favor, comprenda, primero fui consciente de mi trastorno bipolar a los 33. Mi familia está consciente, al igual que 3 buenos amigos. Todos aceptaron recibir llamadas cuando me siento mal, así que solo pueden sentarse conmigo. Si hago ciclos, generalmente es entre las 6 pm y las 10 pm Eso es cuando mis medicamentos se están agotando.

Answer 8

Tengo trastorno bipolar tipo1. Cuando en un episodio maníaco (que me sucede cada 2-3 años), mi estado a menudo se deteriora hasta el punto de la psicosis en toda regla. Para ayudar a frenar los problemas que acompañan a los episodios, he incluido a un hermano y 2 amigos para que se mantengan en contacto y les comuniquen mi estado, por lo que me obligo a buscar ayuda profesional. (lo que generalmente significa hospitalización).

Esto me ha permitido reducir el nivel de efectos negativos que vienen con un episodio. Lo que debes entender es que cuando eres maníaco, tu cerebro deja de filtrar eficientemente las malas ideas, lo que puede llevar a comportamientos peligrosos e impredecibles y perjudiciales.

Por lo tanto, mi grupo de apoyo me mantiene honesto y exhorta a mi buen juicio a tomar los pasos necesarios para terminar el episodio y administrarlo adecuadamente.

Ha sido un viaje difícil, pero honestamente puedo decir que ahora soy mejor bipolar y gran parte de eso está relacionado con el apoyo.

Answer 9

Involucrarlos en alguna tarea o compartir la responsabilidad que les permita sentirse importantes, ayudará a aumentar el sentimiento de autoestima.