¿Cuáles son las 3 áreas que elegiría para medir el progreso en su vida?

Answer 1

Trabajo: Progreso aquí significaría que usted es alguien de quien la gente quiere una opinión sobre cómo hacer las cosas. Los jóvenes te admirarán y te preguntarán cómo deberían progresar. El día en que los demás te admiran por su progreso, estás en el camino correcto.
   De manera similar, si al final del día, se siente cansado por todo el trabajo que hizo, pero al mismo tiempo sale de la oficina sonriendo porque tiene una sensación de logro, entonces está en el camino correcto.

Amistades: progresar en una amistad significaría que tienes conversaciones más significativas e impactantes. Nunca es la cantidad de tiempo que pasas con el amigo, sino la calidad. Si has descubierto a un amigo en la vida con quien puedes despertarte en medio de la noche y él / ella todavía estaría escuchando con paciencia todos tus errores, has progresado mi amigo

Conocimiento: no creo que exista una manera real de cuantificar esto, pero siempre que tenga curiosidad por las cosas y pueda leer prácticamente cualquier cosa bajo el sol, debería ser bueno. Si observa el historial del navegador y ve que el sitio que más usa es wikipedia / quora, probablemente esté en el camino correcto.

Salud / estado físico Debe tener alguna actividad física de forma, probablemente, al menos 3 días a la semana. Debe tener al menos la resistencia suficiente para subir las escaleras en su edificio / lugar de trabajo y no sentir la falta de aliento más tarde.

Pasatiempos: es posible que no todos tengan la suerte de dedicarse a su pasatiempo como su trabajo, pero eso no significa que no deba tomarse un tiempo para ello. Pasa más tiempo en él y mejora en ello.

Answer 2

Hey pregunta interesante! Usted podría beneficiarse de “@List of virtues” de Benjamin Franklin originalmente.

He hecho esa lista de virtudes en un archivo de excel, con un toque personalizado. He estado marcando casillas en los últimos dos meses y aún continúa evolucionando. Estoy rastreando virtudes como el coraje social, la laboriosidad, la gratitud, la tranquilidad, la escritura, la meditación, el orden … Rastrea lo que te importa. Me ha resultado muy gratificante marcar el cuadro de escritura, ya que es un pasatiempo que me gustaría convertir en un pasatiempo serio y siento que esta lista de virtudes realmente me pone en el camino correcto, ya que me doy cuenta de inmediato si Me aflojo demasiadas veces seguidas 🙂

Esta es una forma fácil de mantener un seguimiento de su progreso y puede convertirse fácilmente en datos de números medibles.

Una estática interesante para rastrear sería establecer objetivos, cambiar y completar. Establezca las clases de objetivos, ya sea por la duración o el desafío percibido, luego simplemente mantenga un registro. Esto proporcionaría una imagen realista de sus habilidades para establecer objetivos, así como el progreso en su vida.

Escribir es algo que te mostrará tu progreso si sigues haciéndolo. Después de mucho tiempo, reflejará muy bien su proceso de pensamiento interno. Además, en esta era de procesamiento de textos, también le proporciona estadísticas como las palabras escritas, pero esos datos no son tan importantes como los pensamientos que escribe, por lo que diría: revista, revista y revista.

Answer 3

• La cantidad de páginas que has leído en los últimos 90 días.
• La cantidad de veces que ha comido frutas y verduras en los últimos 90 días
• El número de horas que duermes por noche.
• La cantidad de interacciones cara a cara con amigos que ha tenido en los últimos 90 días.
• Peso corporal