Deberías sentirte violado. Usted fue violado. Ahora no es el momento para ningún grado de negación. Dudo que haya mucho que alguien pueda decir para consolarte. Tu cabeza debe estar corriendo salvaje reviviendo esta tragedia.
El primer paso es aceptar lo que sucedió con la mayor conciencia posible. La segunda parte, la más difícil, después de aceptar el evento, es dejarlo ir. Entonces, finalmente, llega una recuperación lenta, probablemente durante muchos años.
Probablemente no hay nada que puedas hacer para olvidar que esto sucedió antes de una lobotomía o, más realista, la hipnosis.
Escribe sobre eso. Llena un cuaderno si tienes que hacerlo, derrama todo y luego quema. Prometa seguir adelante con su vida y no permita que este evento lo defina para peor. Si quieres canalizarlo positivamente, cuando te sientas más fuerte, ve y ayuda a otras víctimas.
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No permita que esto contamine su percepción de la raza, el sexo o la religión de esta persona. Eres de mente clara. Esta persona es una excepción; inhumano. Estás rodeado de personas que se preocupan por ti y que harán todo lo posible para ayudarte.
Por ahora, permite que tus emociones broten hacia adelante. Sé amargo, enojado, triste, deprimido. Es importante que no reprima sus sentimientos, ya que podría explotar más adelante.
Aparte de eso, todo lo que puedo decir es mantenerse ocupado. Visita a un psiquiatra profesional tan pronto como puedas. Estoy seguro de que están en una posición mucho mejor para ayudarte a través de esto que cualquier respuesta que encuentres aquí.
Mi madre fue retenida sin su consentimiento y fue “violada” durante casi 3 días cuando estaba en sus veinte años. Ella tiene 50 años, y todavía no se ha recuperado completamente. Sé que no lo piensa todo el tiempo ahora, pero incluso el tema de la agresión sexual la hará estallar. Ella nunca ha lidiado con el evento y no ha buscado terapia de otros o de ella misma.
No evites tratar con esto. El tiempo solo puede sanar tanto.