¿Qué factores determinan cuánto los videojuegos mejoran el rendimiento cognitivo en alguien? Psicología y Vida

Esta es una zona oscura. No se ha publicado mucho trabajo experimental sobre este tema, y muchos estudios han sido más sugerentes que concluyentes.

Por ejemplo (de un papel de acceso libre)

En el caso de la atención, se ha demostrado que los videojuegos de acción producen una variedad de mejoras, como una mayor velocidad de búsqueda visual, una reducción en el tamaño del parpadeo de atención, una mejor detección de cambios y un aumento en el número de Elementos que pueden ser seguidos simultáneamente (1–3). Estos cambios en el control atencional también están acompañados por un mejor desempeño en tareas visuales como la agudeza de aglomeración (4), el enmascaramiento hacia atrás (5) y la sensibilidad al contraste (6), así como por un mejor desempeño en tareas cognitivas de alto nivel como la mental. Rotación (7) y multitarea (8, 9).

Es decir, el efecto principal de los “videojuegos de acción” (es decir, los juegos de acción en primera persona como Call of Duty) puede ser mejorar las habilidades visuales, es decir, seleccionar detalles y rastrearlos contra un fondo ruidoso. Sin embargo, no está claro cómo (o incluso si) esta mejora en las habilidades visuales se traduce en una capacidad cognitiva general.

También ha habido informes de que el juego de estrategia en tiempo real Starcraft puede aumentar tus habilidades cognitivas, al menos en una muestra de estudiantes universitarios que no juegan juegos que jugaron 50 horas de SC1 o SC2. Otro enfoque ha sido el uso de la “terapia de videojuegos” para problemas psiquiátricos como el tratamiento de la bulimia.

Dicho todo, la evidencia aún no está muy clara. ¿Las mejoras observadas en estos estudios se transfieren a habilidades generales? ¿Es la mejora temporal o permanente? Dado que pasar demasiadas horas frente a una pantalla de computadora tiene otros efectos negativos, ¿el beneficio cognitivo potencial supera el impacto negativo en la salud? Algunos de estos problemas se discuten aquí: ¿Los videojuegos de acción mejoran la percepción y la cognición?

En lo personal, juego a dos juegos de estrategia como Civilization y X-Comm y divertidos juegos de disparos como la serie Borderlands. No los juego porque creo que estoy mejorando mis habilidades cognitivas, es más el placer del juego en sí. Otros pueden usar crucigramas, sudoku o algún otro pasatiempo por las mismas razones: para desconectar, para usar tu cerebro para algo que no sea el trabajo. No puedo cuantificar experimentalmente estas mejoras, pero tampoco siento la necesidad de hacerlo.
Ve a jugar a Borderlands con una de sus divertidas armas lanzacohetes y dime si realmente necesitas saber que hacerlo mejora tus habilidades visuales / espaciales / cognitivas.