¿Qué hago si quiero que todo termine?

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¿Qué quieres terminar, el dolor o tu vida que es un regalo para ti? Porque estoy bastante seguro de que ahora mismo, si digo que voy a mover una varita mágica y todos tus problemas y todo tu dolor pasado desaparecerán, lo tomarías. Sé que cuando hablo con personas con problemas de depresión sueno muy duro, pero he estado en los extremos de la depresión y sé que es como una rutina de la que es muy difícil salir, pero no tienes otra opción que levantarme. para ti mismo y encuentra la fuerza para derrotar lo que sea que te esté derribando, debes trabajar para lograrlo porque no existe una varita mágica, y la vida es un regalo precioso cuando te das cuenta de que eres más que lo que te está haciendo daño. . Necesitas sentarte solo y observar tus pensamientos, porque son solo pensamientos y no significan nada hasta que actúas sobre ellos. ¡Entérate de por qué estás tan herido y determina qué cosas están bajo tu control y cuáles no, deja las cosas sobre las que no tienes control y evita la autocompasión a toda costa! Cualquier sentimiento negativo no te hará ningún bien. Una vez que sepa qué está bajo su control (su mente, sus acciones y, básicamente, usted), comience a trabajar de manera delicada en el crecimiento de cada área de su vida y comience a vivir para usted y no para complacer a los demás. Tus obstáculos y todas las veces que te has lastimado han estado allí solo para hacerte más fuerte y para prepararte para las cosas buenas que tenemos por delante. Aguanta ahí, las cosas solo cambiarán para mejor, lo tienes en ti. Si has llegado hasta aquí, puedes llevarlo más lejos. Entonces, en lugar de estar allí deseando que la vida fuera diferente, levántate y decide “¡Perseveraré!” Continúa porque si te rindes ahora, nunca sabrás lo que la vida tenía para ti, y confía en mí si en este momento las cosas son tan malas que quieres acabar con todo, significa que desde aquí solo pueden obtener ¡mejor! Pero tienes que creer que para que esto suceda, tienes que trabajar en ello. Si quiere, puedo ayudarlo aún más, estoy a solo un mensaje de distancia, no lo dude y realmente espero que haya ayudado. Tómalo de alguien que haya estado allí y comienza a sonreír.