¿Por qué estoy triste por las tardes? ¿Cómo sé lo que quiero?

Answer 1

Las aves vuelan lejos en busca de alimento para su descendencia. Tan pronto como se pone la noche, pequeños polluelos esperan a que su madre venga y los alimente.

Cuando se pone la noche, probablemente solías volver a casa desde la escuela o desde el patio de recreo. Solías buscar a tu mamá o alguien que te cuidara. O solías esperar a que tus padres regresaran a casa y regresaran a ti desde el trabajo.

Así que con la puesta de sol, hay un deseo inherente de regresar a su refugio, a su hogar, a sus padres, a sus seres queridos. Esperas algo tan pronto como se pone la noche. Y esta espera te pone ansioso y te pone triste.
Necesitas encontrar lo que estás esperando. Donde tu alma desea volver. Recuerda tu infancia, busca tu mente subconsciente. Nadie puede iluminarte excepto tú.

Estas son las cosas que me funcionaron. Puedes probar estos:

• Despierta, toma una ducha. Use ropa buena. Lucir bien sentirse bien.
• Hacer ejercicio todos los días, al menos 30 minutos al día. Estar en buena forma y salud.
• Leer mucho. Lee muchos libros sobre negocios, salud, educación, viajes todo. Lea al menos 4-5 páginas de 4 libros diferentes al día. Lee autobiografías, lee textos espirituales, lee negocios, lee tecnología.
• Escribir. Tome un diario y escriba lo que venga a su mente. Escribe ideas de negocios que puedas asumir. Escribe tus fantasías infantiles. Escribir cuentos, artículos de poemas. Escribe al menos una página al día. Ejercita tu cerebro. Mantenlo en buen estado de salud. Proponer ideas. Necesita ideas para elevarse de su situación actual. Recuerda que solo tú puedes ayudarte a ti mismo.
• Estar agradecidos. Piensa en las personas por las que estás agradecido. Piensa en las cosas por las que estás agradecido. Recuerda a tus enemigos y descubre cosas positivas y agradece a tus enemigos.
• Expresar amor Llama a tus padres, a tus amigos y diles que los amas. Pasa tiempo con tus padres. Llame a su amigo de la infancia con quien no ha hablado durante mucho tiempo. Llámalo y si es posible reúnete con él, pasa un tiempo juntos. Mejora tu red, participa.
• Estar cerca de personas que te aman y que amas. Si algo te come emocionalmente, está agotando tu energía. Déjalo ir. No te involucres con personas, actividades que te decepcionen, que agoten tu energía. Construir una buena salud emocional.
• Invertir tiempo en ti mismo. Sal de paseo. Puede ser durante el amanecer o el atardecer o la medianoche. Mira los comienzos, la luna, el vasto espacio vacío. Esté agradecido por las cosas hermosas de la vida. Habla contigo mismo. Sácate de tu mente subconsciente. Explora a ti mismo. Pregúntate a ti mismo. Lleve un diario con usted y escriba lo que le venga a la mente. Explora para descubrirte a ti mismo. Reinvéntate a ti mismo.
• Haga esto todos los días, al menos durante un mes. El cambio vendrá gradualmente.

Esto me ha ayudado. Espero que te ayude.
Disfrutar.
🙂

Answer 2

Has intentado todo, pero una cosa que olvidaste es la meditación.
La mediación te dará nueva vida y responderá a todas tus preguntas.

También hay un dicho que:

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Si todo falla prueba la meditación.

Ahora eche un vistazo a algunos de los beneficios de la meditación.

Al aire libre

Ahora debes estar pensando desde donde empezar. No te preocupes, mira este video sobre cómo comenzar con la meditación.

Solo apégate a la meditación. Ten paciencia, siéntete en paz contigo mismo. Poco a poco y gradualmente, comenzará a obtener respuestas a sus preguntas.

Answer 3

No te rindas Probar cosas nuevas.
1. Lea “El Alquimista” por Paulo Coelho. Leer un libro nuevo todos los días.
2. Escucha tus canciones favoritas.
3. Salir con amigos.
4. Ir a la escalada de montaña. La naturaleza te da el máximo placer.
5.Ayuda a los demás. Redescubrirte a ti mismo.
6. Hable con sus padres o alguien muy cercano a usted.
7. trabajar fuera Mejora la fuerza de tu cuerpo.
8. Salir y practicar un deporte. ¡Quizás tu favorita!
9. Encuentra a alguien. Está bien. Solo enamorate
10. ¡Cocina tu plato favorito por ti mismo!
Hay toneladas de cosas que no habrías hecho en tu vida. Sal y disfruta. La vida es para ser vivida. ¡Y sigue sonriendo! 🙂
Gracias a A2A.

Answer 4

Estimado te recomiendo que dejes de tomar medicamentos. Eso es sólo temporal. Todo está en tu mente lo que te hace sentir triste o deprimido. ¿Por qué alterar tu mente con drogas han?

Sugiero hacer yoga y disfrutar del ejercicio. Haz lo que amas. No confíe en los medicamentos. Hable con sus seres queridos. Y lo que sea que te esté molestando, algo triste, simplemente acéptalo y déjalo ir. No hay curación cuando nos aferramos a una cosa. Nunca . Tú eliges la vida que quieres vivir. Ya sea que elijas sufrir toda la vida, no cambiarás nada ni lucharás para que cada día sea mejor que hoy.

En segundo lugar Hay muchas cosas en este mundo y, por lo tanto, es difícil para nosotros entender lo que queremos. Te recomiendo que escribas metas a corto plazo. Complétalo uno por uno. Está bien si no puedes ver el panorama ahora. Explora tu mente y relájate. Cuando llegue el momento, lo sabrás. .

Y al estar triste por las noches, creo que estás agotado debido a un exceso de pensamiento o depresión.