¿Qué ejercicios pueden ayudar a mejorar la coordinación cerebro izquierdo / cerebro derecho?

A pesar de la terrible simplificación excesiva de la teoría del cerebro de izquierda-derecha, los estudios hemisféricos han demostrado constantemente que muchas habilidades, habilidades y preferencias están organizadas por región del cerebro, incluida la localización hemisférica. Si bien en todo momento el cerebro funciona como un ” todo” que está totalmente coordinado entre los hemisferios, a menudo hay patrones de fortaleza y debilidad en el desarrollo, el aprendizaje y la aptitud que pueden sugerir una ventaja dentro de las regiones cerebrales de ambos hemisferios.

DERECHA : la intuición, las habilidades sociales no verbales, la creatividad / imágenes y el razonamiento espacial / motor se encuentran entre las habilidades que tienen gran parte de su localización de función en el hemisferio derecho. Artistas, músicos, diseñadores, paisajistas, arquitectos, psicólogos, atletas y muchas otras especialidades disfrutan de las ventajas de las regiones cerebrales ubicadas en el hemisferio derecho.

IZQUIERDA : El razonamiento verbal, el lenguaje hablado y escrito, la resolución de problemas analíticos / secuenciales y la planificación sistemática se encuentran entre las habilidades asociadas con el hemisferio izquierdo. Los escritores, oradores, abogados, historiadores, maestros, investigadores y otros tienen ventajas derivadas de las áreas de procesamiento verbal.

EQUILIBRIO : para algunos que tienen áreas de preferencia / habilidad marcadas, pueden encontrar que otras áreas de habilidades están infrautilizadas porque no se prefieren. (Nos gusta hacer aquello en lo que somos buenos, ¿no?) Entonces, en este caso, simplemente haga cosas que lo mantengan completo al incluir nuevas actividades.

Equilibre su lectura entre ficción y no ficción, varios géneros, diversos temas.

Equilibre su tiempo en la vida interior con cosas que hace al aire libre.

Equilibre su tiempo cerebral (pensamiento) con actividades corporales (haciendo).

Equilibre su día analítico / de resolución de problemas con creatividad, decoración, arte y música.

Equilibre su tiempo social con el tiempo solo; tiempo de trabajo con el tiempo familiar; Tiempo digital con tiempo real.

Básicamente, las respuestas no están en el hemisferio o en la región del cerebro, sino en su selección general de interés y actividad.

Si bien estoy de acuerdo con los vínculos de Matan Shelomi de que los conceptos populares de “cerebro izquierdo / derecho” son simplificaciones drásticas, creo que esa respuesta fue demasiado despectiva. Existen diferencias absolutas en la función del hemisferio izquierdo y derecho, y hay muchas pruebas de que pueden operar de manera independiente. La coordinación de los hemisferios también es algo real; de hecho, investigo sobre eso.

Sin embargo, no tiene nada que ver con el ojo izquierdo / ojo derecho. Se trata del espacio visual izquierdo y derecho: el lado izquierdo del espacio visual (LVF) envía información a cada ojo, pero esa información solo se envía al hemisferio derecho.


(de ¿Qué sucede si cortas un cerebro por la mitad? – Science Nutshell)

Una pequeña advertencia: parece que las cosas pueden separarse a ojo en proyecciones subcorticales (por ejemplo, la naturaleza de las representaciones faciales en regiones subcorticales). Pero nadie que diga “coordinación de la mente” está hablando sobre el colículo superior … confía en mí 🙂

El cerebro es el centro de todo el aprendizaje y las experiencias, y las habilidades cognitivas son las habilidades básicas necesarias para procesar la información. Las habilidades cognitivas como la memoria, el pensamiento lógico, la capacidad de atención y la capacidad de aprendizaje son fundamentales para realizar cualquier tarea, simple o compleja. La cognición requiere múltiples áreas del cerebro para funcionar simultáneamente.

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Hemos lanzado la primera versión de la aplicación que trata de mapear 20 habilidades diferentes como memoria, capacidad de atención, concentración, toma de decisiones, pensamiento evaluativo, pensamiento lógico y muchos más a través de un conjunto de 4 juegos simples pero atractivos. Puedes ver tus 5 habilidades principales para cada juego y también las 5 habilidades principales en general en la aplicación. Próximamente lanzaremos nuestro sitio web, que destacará el conjunto completo de 20 habilidades.

Las puntuaciones corresponden al rendimiento de un individuo en ese grupo de edad en particular y las habilidades se asignan al rendimiento en el juego según los grupos de edad. Las insignias se asignan a cada habilidad en función de la clasificación del usuario en ese grupo de edad en particular para esa habilidad en particular.

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No existe el concepto de cerebro izquierdo o derecho, o “coordinación de la mente”. Eso no es una cosa.

¿Por qué el mito del cerebro izquierdo probablemente nunca morirá?
Mitos modernos del aprendizaje: el cerebro derecho creativo.

Mantener un ojo abierto y otro cerrado requiere concentración … y cuando te concentras en eso, estás alerta y puedes concentrarte en otras cosas. Por lo tanto, crees que eres “coordinado” de esa manera.

Si su problema es la concentración (para tareas como estudiar), busque formas de mejorar su concentración. Si su problema es la coordinación mano-ojo (para tareas como hacer malabares), busque formas de mejorar la coordinación mano-ojo. No existe la coordinación cerebral izquierda-derecha, así que empiece por averiguar qué es lo que realmente está tratando de mejorar y luego busque las causas y los tratamientos.