¿Cómo puedo mejorar pensando en mis pies?

Answer 1

Gracias por A2A.

Tengo un secreto, porque casi siempre dirigí la discusión de la clase (si quisiera. Después de que me puse realmente bueno, generalmente me contuve para darle una oportunidad a los demás)

¿Cuál es la mejor manera de pensar en tus pies?

No lo hagas

En su lugar, piense antes de la clase, elabore sus argumentos antes de la clase.

Te daré un ejemplo de mi vida. Yo estaba siendo demandado por AT&T. No podía pagar un abogado. La demanda fue por 150,000 dólares y yo tenía 25 años y estallé (sin mencionar que 150,000 entonces era como un millón ahora). Ahora, este caso tenía más de 40 presentaciones, se había extendido por más de 5 años, había 6 partes diferentes en la demanda y yo era el único que no tenía abogado, por lo que elegí a todo el mundo. Había alrededor de 300 piezas de papel asociadas con el caso.

Así surge el caso judicial. Estamos en la cámara de jueces como abogados, y los que no tienen uno lo harán antes de un caso. Los abogados estaban todos presumidos. Nombraré a los abogados AT&T y Cycle (las compañías que me demandan) y A, B, C (los otros abogados acusados ​​que esperaban hacerme caso para evitar ser demandados, y el juez. Reno soy yo.

Aquí va. (Configuración: Sala de jueces)

AT&T: No esperaba que Reno apareciera hoy. Ya tenemos una sentencia por defecto contra él.

Reno: Ayer presenté una moción para que se retirara la reserva.

AT&T: No puedes hacer eso.

Reno: Sí, puedo, estoy dentro del límite de tiempo de 1 año, y todo lo que necesito es una causa razonable y mi causa es que el caso completo se está escuchando hoy.

(AT&T resopla, mira al juez)

(el juez comienza a hojear las páginas)

Reno: 11 de noviembre de 1990.

Juez: Estoy buscando la sentencia original por defecto. Se archivan por fecha.

Reno: 11 de noviembre de 1990.

Juez: sí, aquí está

(AT&T y Cycle jadeante, acabo de nombrar la fecha de la sentencia por defecto de la cabeza)

…

Más tarde, durante el juicio, el representante de Cycle está en el stand, interrogando al abogado de Cycle

Ciclo: Y mirando esta factura de venta, qué hay en ella.

CycleRep: una computadora de AT&T.

Ciclo: ¿Y en cualquier parte del recibo, digamos, usado?

CycleRep: No

Ciclo: No hay más preguntas.

Juez: ¿Le gusta hacer un examen cruzado?

Reno: si CycleRep, ¿puede decirme la fecha en la factura de venta?

CycleRep: 31 de diciembre de 1985

Reno: ¿Hay algo que suene sobre esa fecha?

CycleRep: ¿No?

Reno: ¿Llamó y me pidió que le diera un número de serie a instancias de sus contadores para recibirlo antes de fin de año?

CycleRep: Bueno, bueno, sí, sí lo hice.

Reno: ¿Y recuerdas que te dije que el único número de serie que podía darte era para la máquina de demostración que te mostré?

CycleRep: Bueno, tal vez, no estoy seguro. Supongo que no sabía que era usado.

Reno: Usado solo para demos.

CycleRep: Bueno, sí.

Reno: No sabías que el sistema que te hice una demostración era usado para demostraciones.

CycleRep: Uh. .

Reno: No hay más preguntas.

***

Solo unas pocas de las 10 veces que tomé exactamente lo que dijeron, lo usé contra ellos y me fui ganando la causa, no debiendo nada. (Estaba en la derecha, después de todo, la computadora de AT&T falló y todos intentaban sujetarme los trajes cruzados cuando eso tomó mucho tiempo para jugar).

Cada vez parecía un pensamiento brillante en mi hazaña. Nada de eso fue.

Por cada punto que había examinado todo antes de tiempo, pensé: “¿Qué van a decir? ¿Cómo voy a responder eso? ¿Cuál será su próxima respuesta?” Fueron 2 semanas de intensa preparación en la biblioteca jurídica y con los documentos. Luego, una vez que descubrí lo que iba a suceder, no tuve que memorizar las fechas en 300 páginas, solo en 2, las 2 que Sabía que sería clave.

No convencido. Piensa que el mundo está lleno de gente que piensa sobre sus pies. Vaya a su club de comedia local 2 noches seguidas cuando los mismos comediantes están tocando. La primera noche se verán brillantes. La segunda noche irás, “hombre, escuché todo eso”.

Incluso sus heckles están precargados con algunas remontadas genéricas y algunas específicas, según lo que esperan que suceda.

Entonces, en su curso, lo que hace es leer por adelantado, tener una idea de lo que se avecina, desarrollar sus argumentos con anticipación y jugar y practicarlos.

Después de que hayas preparado lo suficiente, entonces te ves tan inteligente y suave que todos piensan que estás pensando en tus pies.

Answer 2

Gracias por la A2A.

Eso se parece mucho a mi experiencia de MBA también. Soy introvertido y la mayoría de las veces, cuando me pongo a pensar qué decir, el momento ha pasado.

Desafortunadamente, el “momento” en conjunto compone grandes cantidades de marcas de participación en clase en un curso de MBA.

Para agravar las cosas, también tengo una voz suave al punto de que salir a tomar una copa conmigo terminó siendo esencialmente un ejercicio de lectura de labios para mis compañeros de clase.

Preparé tal vez más que otros estudiantes, garabateando copiosos comentarios en los márgenes de las lecturas. Pero rara vez soy el primero en ofrecerme un comentario, y una vez que alguien más habla, siento la necesidad de adaptar el punto que mencioné. Y eso desencadena esa espiral hasta que pasa el momento.

Así que para nosotros, la preparación no es suficiente.

Lo que funcionó para mí es simple.

No te prepares simplemente. Lo importante es probar tus comentarios en voz alta con otra persona.

En el curso de MBA, me reuniría con un compañero de clase para discutir el caso durante media hora antes de la clase. Nos planteamos nuestros puntos, resolvemos los problemas y nos familiarizamos con los puntos de vista de las diferentes perspectivas en torno al punto en el que se está haciendo.

Más importante aún, articular el punto en voz alta hace maravillas para los pensadores introvertidos. Tal vez al escuchar nuestra propia cadena de voz, las palabras sobre un tema hacen nuevas conexiones sinápticas a las que podemos recurrir.

El trabajo y el aprendizaje y el pensamiento está hecho entonces.

La clase entonces solo se convierte a través de los movimientos y la respuesta. Sale de forma natural y, a veces, casi con un toque de molestia y aburrimiento, porque las conversaciones similares acaban de suceder hace media hora.

Esto realmente funciona muy bien en una configuración de MBA. A pesar de ser uno de los más reservados de la cohorte, terminé el curso siendo uno de los dos únicos estudiantes internacionales que formaron parte de la lista del decano.

¡Espero que eso ayude!

Answer 3

Es gracioso, pero me parece que las personas piensan mejor cuando se preparan para situaciones de antemano.

La mejor persona que conocí para hablar con una sola línea (bromas) fue una persona que los inventó por adelantado y los aplicó en el momento adecuado. La percepción era que él era muy rápido en sus pies … y fue muy divertido, al menos las primeras dos veces que escuchaste lo mismo de una sola línea.

Las personas que piensan rápidamente sobre sus pies normalmente se dan cuenta de lo básico y están pensando en el futuro. Están prediciendo a dónde va la conversación y están pensando en lo que dirán si … y luego surge. Toma a la gente por sorpresa porque es inteligente y sucedió de inmediato.

No es magia, es porque no están gastando su energía mental tratando de entender algo nuevo (como la mayoría de las otras personas en la sala), están pensando cómo hacer reír a la gente, o cómo hacer que parezcan inteligentes. Están pensando en el futuro.

No recomiendo decir o hacer las cosas rápidamente sin planificarlas y repasar los escenarios con antelación … al menos un poco … podría ser complicado. Pero si lo piensas bien, podría terminar siendo realmente inteligente.

Answer 4

No es necesario. Confía en mí, no es útil a largo plazo en la vida real.

Soy ese tipo en todas las clases de MBA que solía responder a todas las preguntas de Dios, hechas por el profesor. Conocía al CEO de todas las empresas. Conocía a los fundadores, los ingresos, los chismes, las historias. Todo. Todo lo que me haría disparar mi mano cuando fuera necesario en clase.

Fui el favorito de los profesores de Emprendimiento, Marketing y temas relacionados. Solía ​​darme un placer momentáneo y mucha admiración y envidia de mis compañeros.

¿Cómo podría saber tanto?

1. He trabajado duro. Leía el diario de negocios todos los días durante casi 1,5 horas.
2. Leería cada estudio de caso sobre el que pudiera poner mis manos.
3. Seguiría leyendo las compañías de Fortune 500 y sus ideas y páginas de Wiki.

Hice todo esto a expensas de mis calificaciones. Nunca obtuve más de 50-60 puntos de rango. No practiqué ni capté mis materias principales. Simplemente los ignoré.

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¿Y valió la pena?

Si miro hacia atrás ahora (después de 2 años de mi MBA) siento que todo ese trabajo duro y conocimiento fue útil. Estoy ganando más que cualquiera de mis compañeros de clase. Estoy feliz de estar en el equipo de administración media de una organización muy grande donde mis presentaciones e investigaciones llegan al CEO.

Sin embargo, sigo sintiendo que debería haberle dado más énfasis al dominio de los temas en lugar de tener conocimiento superficial.

Hoy, con mi conocimiento de la superficie, podría tener el trabajo más admirable, pero es muy difícil para mí mantenerlo. Me cuesta trabajo mantener mis pensamientos quietos y aprender y entregar mejor. Estoy acostumbrado a hojear los temas en lugar de saber en profundidad y eso se está convirtiendo en un obstáculo en mi crecimiento.

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Sí, conocimiento de la superficie. Así es como lo llamo. Básicamente significa que usted sabe lo suficiente como para hablar durante 30 a 60 segundos sobre una compañía (popular):

A continuación se presentan algunos temas que puede conocer:

1. Nombre
2. CEO y Fundador
3. Últimos fondos / valoración
4. Modelo de negocio en breve
5. Modelo de ingresos en breve

Si bien este conocimiento es muy útil y lo colocará en el top 10, no lo ubicará en el top 3 ni lo convertirá en el CEO.

Lo que debe aprender es conocer información detallada sobre su trabajo, proceso y tema. Si estás en Finanzas, aprende todos los temas del planeta relacionados con las finanzas. Usted debe ser mejor que un CA y un banquero de inversiones juntos.

Si estás en marketing, aprende SEO, SEM, marketing digital, publicidad y todo. Practica, crea tu propio contenido y comienza a promocionar. Trabajo a media jornada. Pasante en empresas.

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No dependa del conocimiento superficial o de la reputación de la burbuja. Podría darte un momento de gloria pero no un trono de éxito. Todavía me gustaría haber puesto más énfasis en el aprendizaje estructurado durante mis estudios académicos. Sin embargo, te aconsejaría que no repitas el mismo error que yo.

Saber algo sobre todo pero saber todo sobre algo.

CN

Answer 5

Me gusta compartir algunos enfoques prácticos con ustedes:

Antes de hablar, siempre procure tener un marco estratégico en su cabeza, preguntándose

[Solo recuerda, ¡nuestra velocidad mental es mucho más rápida que la velocidad de nuestra lengua!]:

– ¿Cuál es mi objetivo previsto? ¿O qué quiere el receptor o la audiencia de mí?

– ¿Cómo puedo ponerlo a través de ellos?

Hay muchas formas de exponer o explicar algo, ya que cualquier “información” / “idea” se puede organizar o estructurar mejor de la siguiente manera desde el punto de vista explicativo, aprovechando mi amplia experiencia en consultoría de estrategia y coaching de rendimiento:

– listado o enumeración;

– tópico

– definición;

– clasificación

– proceso

– cronológico;

– comparar y contrastar;

– Orden de importancia;

– secuencia;

– espacial

– causa y efecto;

– solución del problema;

Por ejemplo, cuando se explica algo que es un listado o enumeración, el marco estratégico que se tiene en la cabeza es usar una secuencia numérica para explicar la información.

Si es un proceso que está explicando, sabe muy bien que un proceso siempre involucra etapas o pasos, en una secuencia.

Es decir, hay un punto de inicio, un punto final y una ruta de desarrollo de los puntos de transición intermedios.

Con tal marco estratégico en la mente, su camino explicativo simplemente sigue la secuencia.

¿Este enfoque tiene sentido para usted?

Answer 6

Gracias por la A2A. El silencio interno es la clave. Si hay confusión dentro de nosotros como una tormenta en una taza de té, entonces nuestro proceso de pensamiento es caos, confusión, nublado, incierto e indeciso. Podemos llamarlo lento o como queramos llamarlo.

Es una paradoja en la naturaleza. Si queremos tener un sueño profundo, la clave es trabajar duro y cansarnos, el sueño seguirá. Así es el caso en el proceso de pensamiento. Si eres desconsiderado, obtendrás el pensamiento correcto espontáneamente. Si estas relajado, desconsiderado. y tener la mente silenciosa con atención; entonces será el mejor suelo fértil para hacer surgir espontáneamente el pensamiento correcto para la solución del problema en cuestión.

Por lo tanto, la relajación, el silencio mental y el estado de alerta son los ingredientes necesarios. Y la clave para eso es la meditación consciente. Viviendo en el momento presente.

Espero que esto ayude!

Answer 7

La falta de confianza te congelará.

Muchas personas tienen mucho más que compartir que ellos. La renuencia es a menudo un escape de enfrentar sus miedos.

Utilizar esta.

Método Nichiren de Optimización de la Vida.

Esto funciona para mi

Deshazte de las ansiedades, los obstáculos ocultos en los viejos recuerdos y retorciendo tu perspectiva.

Canto Nam Myoho Renge Kyo.

Afirma las relaciones esenciales de la vida, y se pone debajo de las limitaciones. Luego los disuelve.

Mucha gente lo trabajó durante mucho tiempo. A pesar de que había muchas avenidas y giros, el deseo de una formulación clara y comúnmente utilizable persistió.

Un grupo llegó allí.

Nam Myoho Renge Kyo es la ciencia cognitiva empírica que ha resultado de esos esfuerzos de miles de años. Es completamente práctico, realista y puede ayudar a cualquiera que lo desee, a abrir el enfoque del momento o la totalidad del cosmos.

La razón es que Nam es el foco en lo que es. También expresa la intención de la igualdad.

Myo es lo ilimitado, ho es lo específico. No son separables.

Renge es el aspecto de las causas y efectos. Eso afecta localmente, específicamente, y reverbera para siempre.

Kyo es el cambio y la persistencia que observamos a nuestro alrededor y en nuestros eventos diarios.

Infundir esas realidades en nuestras vidas cantando la oración compromete la mente, el oído, la voz, la intención. La mayoría de los practicantes tienen un rollo centrado en esa oración, y eso compromete la visión y mejora la memoria.

Siempre he roto mis obstáculos cuando hice esto. La felicidad era una débil esperanza, incluso cuando tenía éxito, y dinero. La consistencia con las realidades de la vida me ha permitido construir la felicidad. También funciona para millones de personas en todo el mundo.

Puedes buscar en Google, el “mayor poder humano secreto”, para obtener más perspectivas.

http://controlsyou.quora.org tiene algunas publicaciones, también.

Answer 8

Solo añadiré lo que Jim Mullen ha dicho porque sigue las mismas líneas. La preparación es clave.

Ahora muchas personas pondrán los ojos en blanco ante mi ejemplo, pero hay un juego en línea llamado World of Warcraft. Algunos de ustedes pueden haber oído hablar de ello. No voy a entrar en una explicación profunda, pero puedes leerla aquí. Solía ​​jugar en 2005–07.

Una explicación rápida; Hay mazmorras en World of Warcraft . Estas mazmorras requieren que los jugadores se agrupen para completarlas. Puedes ser un distribuidor de tanques, curanderos o daños. Si alguien no hace su trabajo correctamente, todos mueren though El ‘Tanque’ tiene el trabajo más importante. Su trabajo es mantener a los Monstruos a los que le prestas atención y no al curandero ni a los que hacen daño. Los tanques son duros como cabría esperar. Los curanderos no tanto.

Ahora, esto está de vuelta en el día en que WoW fue realmente difícil (2004–2007). Tomó habilidad real para ser bueno y sobrevivir. Los tanques especialmente lo tenían rudo. Fue un verdadero trabajo evitar que un grupo muriera (por un meme social emergente, el Tanque siempre fue el líder no oficial). No puedo enfatizar lo difícil que fue porque había tantos jugadores malos con los que podrías agruparte y muchas cosas podrían salir mal. La mayoría de la gente no lo cree. ¿Por qué harían un juego que es demasiado difícil? El problema era que WoW era un tipo de juego bastante nuevo, por lo que era difícil juzgar cómo se desarrollarían las cosas una vez que estuvieran en manos de la gente. A veces era brutal (lamentablemente, en la búsqueda de ganancias, lo reprendían año tras año).

Ok, historia más larga de lo esperado. ¿Estamos en algún lugar cerca de un punto todavía?

Cuando comencé, siempre fui alguien que hizo DPS (Daño). Tanking parecía aburrido y duro y sagrado fue un trabajo ingrato. Si alguien murió, fue culpa de los Tanques y entonces es posible que tengas un niño de 12 años que te esté gritando. ¿Quién necesitaba el dolor de cabeza? Después de un rato, noté que había una gran diferencia entre los buenos tanques y todos los demás. Era obvio que había algo que distinguía a los mejores de la mayoría. Entonces comencé un tanque y siendo yo, quería ser lo mejor que podía ser.

En serio estoy llegando al punto.

A menos que lo hayas jugado desde el principio, es imposible describir lo fluido e impredecible que podría ser el juego. Algún DPSer o curandero haría algo estúpido y de repente todos estaban muertos. Como he dicho, era el trabajo de los tanques para liderar. Eso significaba tratar de mantener a todos con vida incluso a través de tonterías.

Puedes ver un ejemplo a continuación.

Puedes ver el punto más adelante .

Como Tank, a principios de WoW, tenías el papel más difícil de jugar. Para ser bueno en eso tenías que ser capaz de “pensar en tus pies”. Si no lo hiciste, y créeme que la mayoría de los tanques no podrían, todos murieron. Muchas veces, una y otra vez hasta que la gente se rindió por disgusto. ¿He mencionado que realmente fue difícil?

Pero espera, preguntaste sobre cómo podrías mejorar en ‘Pensando en tus pies’

Tomé Tanking porque quería ser desafiado y quería ser bueno en eso. ¿Cómo te vuelves bueno en algo? Tú practicas. Pero, ¿qué practicas exactamente para ser un buen tanque? La mayoría de las personas le darían una lista de las habilidades que podrían aparecer en el recuadro en que se incluyó. El problema es que ninguna de esas habilidades tuvo nada que ver con mejorar el verdadero desafío de Tanking. Es decir, cómo reaccionar de manera rápida y correcta, cuando todo se vuelve tetas.

A través del engranaje y los talentos Era posible ser un tanque paladín que tenía algunas habilidades de autocuración. No lo suficiente para hacer mazmorras pero ese no era el objetivo. El objetivo era enfrentarse en solitario, la mayor cantidad posible de ‘mobs’ mientras se mantiene vivo.

Es difícil explicárselo a los no jugadores, y mucho menos a las personas que nunca juegan juegos sobre la mecánica de un juego tan grande. Pero, a través de una sinergia que requería un esfuerzo para comprender y un equipo especial, era posible llegar hasta el límite donde un error, una multitud más o simplemente algo de mala suerte y yo estaría muerto. Tomaría grupos de 10 y eso me llevaría a ese límite y tomaría más y luego más. Yo seguiría haciendo esto. Finalmente estuve soleando a 30 chicos malos a la vez.

¿Adivina qué? Después de hacer esto por un tiempo, me hizo un muy buen tanque. Porque había practicado una y otra vez estando allí al borde. Tener que monitorear y reaccionar constantemente no solo a lo que estaba sucediendo en ese momento, sino a lo que estaba por suceder. Entonces, cuando alguien hizo algo estúpido en una mazmorra no me asusté, simplemente reaccioné porque sabía que era capaz. Sabía cómo reaccionar porque en comparación con solo 30 tipos malos a la vez, las mazmorras corren, incluso con gente estúpida que hace estupideces, es como películas que se ejecutan en cámara lenta.

Todavía puedo recordar haber subido de nivel a mi paladín haciendo este acto en solitario y con otros jugadores llegando, deteniéndose y mirando. Comentarían cómo nunca habían visto algo así. y cómo podría estar haciendo lo que estaba haciendo.

a continuación es similar a lo que estaba haciendo, pero la mayoría de estos videos son de personas que hacen ‘mobs’ muy por debajo de su nivel, por lo que no corrían ningún peligro real. A lo que me refiero fue a hacer mafias solistas en unos pocos niveles de donde estaba.

Entonces, ¿cómo se aplica esto a la vida real? Demonios si sé cómo llegar al borde en la vida real y seguir siendo “seguro”. Porque créeme. Morí. Mucho.

Espero que esto ayude a alguien porque maldita sea una larga historia.

Answer 9

La forma más rápida de ganar confianza en sus habilidades de toma de decisiones rápidas es simple, primero suba los pies .

Para llegar a ser mejor al pensar en sus pies, debe ponerse en situaciones que lo hagan sentir incómodo, muy incómodo. Esta acción repetida una y otra vez lo ayudará a convertirse en un mejor y más rápido tomador de decisiones.

Answer 10

Práctica. Ponte en situaciones en las que tengas que pensar de pie y sigue intentando. Las clases de mejora, como lo sugiere Zeb Mattey, no son una mala idea, aunque es más difícil si eres introvertido.

Puedes respaldar esto con un poco de metacognición. Piensa en lo que estás pensando cuando te cuesta pensar en los pies, identifica patrones problemáticos y trata de romperlos.

Answer 11

¿Cómo puedes mejorar tu habilidad para pensar en tus pies?

Una de las formas en que me ha ayudado como comunicador es tomar lecciones de improvisación. En primer lugar, son divertidos! En segundo lugar, la improvisación tiene que ver con cómo responder en el momento, que es lo que significa pensar con los pies. Está desarrollando la capacidad de cambiar de marcha cuando cambia la conversación. Improv también te enseña a no tener miedo de hablar.

Answer 12

Participar completamente en las discusiones de clase. Escuche todo atentamente y asegúrese de hacer su tarea con anticipación haciendo lecturas relevantes la noche anterior. Esto debería ayudar a activar sus células cerebrales cuando lo necesite.

Importante: no TRES de pensar y plantear un punto, sino estar en la mentalidad de querer APRENDER. Contribuya solo cuando tenga algo que quiera compartir, algo que considere que vale la pena compartir porque le resulta interesante. No es necesario que sea fenomenal, pero debes aprender a participar plenamente.

Answer 13

Debes tener y desarrollar tu propia idea de vida. Esto se hace leyendo mucho. Trate de no copiar a otros, incluso a personas famosas. Cuando consigues eso. Puede pensar rápido y ser productivo rápido porque no necesita buscar respuestas que escuchó de otros. Esto es lo que te hace lento y tener tus propias ideas no te confunde. Resolver ejercicios de matemática lógica puede ayudar también en el desarrollo.

Answer 14

Toma clases de improvisación. Lo digo en serio.

Muy a menudo, la capacidad de pensar en tus pies no tiene tanto que ver con la inteligencia, sino más bien con tu disposición para actuar en el acto. Solo necesitas estar cómodo haciéndolo.

Answer 15

Lea mucho, conviértase en un experto en múltiples temas comunes e intente hacer trivialidades y hacer preguntas usted mismo. Solo necesita tratar su cerebro / memoria como cualquier músculo de su cuerpo. Cuanto más trabajes en él, más fuerte será.

Answer 16

Odio la idea de tener que idear algo rápidamente. Fomenta la superficialidad. Escucharía y hablaría cuando la conversación se convierta en algo que usted conoce. Por ejemplo, si conoce un caso en el que las herramientas de administración de configuración de software han sido rentables y se mencionan, entonces tiene algo de qué hablar. Básicamente, espere las oportunidades para integrarse con un mínimo de BS.

Answer 17

Puedes mojarte los pies. Usted toma el punto de un pie en el agua de la discusión. No vas demasiado lejos. Algunas prácticas y debes sentir cómo hablas con los compañeros de clase. Si está muy restringido, puede practicar hablar con sus vecinos. Esta comodidad pasa a la discusión profesional.

Answer 18

Piense en las herramientas que puede usar y cuáles son las que le gustan más, incluso si son pocas. En mi libro “Essex Creativity” puedes encontrar muchas herramientas para tomar decisiones, generar ideas, definir el problema, lidiar con los bloques de pensamiento …

Answer 19

Clases de mejora. No es una salida fácil, no te arrepentirás.

Answer 20

Participa en una clase de improvisación.