¿Cuáles son las mejores maneras de crear un sentido de urgencia en ti mismo?

Answer 1

Lo que está trabajando debe tener consecuencias si no se completa a tiempo. Perderá un cliente, hará que otros lleguen tarde a su horario, violará los términos de un contrato, etc.

Las personas se dividen en 3 tipos:

1. Aquellos que se preocupan por las consecuencias de manera obsesiva, por lo que comienzan temprano y terminan la tarea para poder aliviar su ansiedad. (Estoy en esta categoría)
2. Aquellos que no se preocupan obsesivamente, programan una cantidad de tiempo razonable y se apegan al calendario.
3. Aquellos que no pueden motivarse a menos que haya un alto sentido de urgencia. Por ejemplo, solo quedan 4 horas para realizar 6 horas de trabajo. Para algunas personas, este es su modo estándar y cómo crean su mejor trabajo. Los pone en un estado de flujo.

Si desea que su trabajo se realice de manera más proactiva, puede intentar establecer una fecha límite artificial.

El único problema con esto: en el fondo de tu mente, sabes que no es real.

Si, naturalmente, se cae en uno de los 3 tipos que describí, siempre puede simplemente aceptarlo.

He aceptado el hecho de que tengo un poco de TOC en relación con un trabajo importante. Hacerlo de otra manera no es una opción. Yo no peleo contra eso.

Ed
empezar con claridad

Answer 2

Hazte responsable ante otra persona.

Encuentro que si llego tarde y necesito hacer algo antes de ir, trabajo increíblemente rápido y soy muy productivo. Sin embargo, si me dan mucho tiempo es demasiado fácil distraerme. Puede crear un sentido de urgencia forzado prometiendo entregar algo a alguien en un determinado momento. Si tiene un proyecto que sabe que pospondrá, prométale que se lo entregará a alguien para que lo revise a las 4 PM. De esta manera, avanzará antes en el día.

Hay un nombre para esto: la ley de Parkinson ( http://en.wikipedia.org/wiki/Par…

El trabajo se expande para llenar el tiempo disponible para su finalización.

Cree artificialmente una restricción de tiempo para usted mismo y se encontrará haciendo el trabajo más rápido / más rápido.

Answer 3

Desde que fui a2a, Ariely (2009) escribió acerca de la investigación sobre la postergación con respecto a los cursos académicos. Una clase estableció sus propios plazos para tres trabajos en cualquier momento antes del final del curso, una clase no tenía plazos y se requirió que una clase cumpliera con los plazos específicos que separan los papeles de manera uniforme en todo el curso (“tratamiento dictatorial”). Se encontró que aquellos con fechas límite dictadas obtuvieron las mejores calificaciones. Ariely, D. (2009). Predeciblemente irracional: las fuerzas ocultas que dan forma a nuestras decisiones . Nueva York: Harper.

Esto sugiere establecer una fecha límite más temprano en el día, después de lo cual no se haría ningún trabajo. Esto requiere la alteración del hábito, lo que no siempre es fácil: https://www.quora.com/How-can-I-get-rid-of-a-bad-habit-1/answer/Dan-Robb-2

Answer 4

Los seres humanos están motivados por 2 fuerzas principales … 1. Para evitar el dolor o 2. Para obtener placer … La necesidad de evitar el dolor es mucho mayor y usted puede usar el dolor para su ventaja si es inteligente al respecto. Ahora, la mente no sabe la diferencia entre algo que es real y algo que imaginas vívidamente. Necesitas imaginar vívidamente algo extremadamente doloroso que sucederá si no obtienes urgencia y no tomas medidas … necesitas repetirlo vívidamente en tu mente muy a menudo. Mira, la estrategia de poner esa foto de la casa de tus sueños en tu tablero de corcho no te empuja lo suficiente. ¿Qué tal si le quitan a alguien que ama y no lo recuperará hasta que complete la acción que necesita completar? Ese evento te dará la máxima urgencia. No es una coincidencia que haya tantas historias de “rags to riches” … “Rags” son tan dolorosos que lo empujan más allá de su umbral de dolor y luego llega la máxima urgencia y usted puede hacer cosas que nunca imaginaría. La urgencia es asombrosa porque conlleva una comitiva de otros grandes rasgos de éxito y también elimina todos nuestros temores (timidez, rechazo, etc.). Ahora el truco es activar esa psicología urgente a voluntad 🙂

Answer 5

De: la respuesta de Marc Hoag a ¿Cuál es una manera eficiente de superar la dilación?

Aún no tienes suficiente hambre. Una vez que te mueras de hambre, créeme que dejarás de ser perezoso.

Answer 6

Es fácil crear un sentido de urgencia antes. Piensa en lo que vas a perder en perder el tiempo . Les insto a que vean este video de dos minutos para entenderlo mejor.
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Answer 7

La mejor manera de crear un sentido de urgencia para mí es recordar que mi tiempo en la tierra es limitado. No tenemos forma de saber cuándo caerán nuestros relojes de arena personales, es el último grano de arena … por lo que necesitamos vivir nuestras vidas al máximo.

¡Recuerda que el tiempo que tenemos para vivir y respirar es limitado! No sabemos cuánto tiempo tenemos y no hay manera de saberlo. Vive tu vida al máximo cada día. Esfuércese por alcanzar esos objetivos dando al menos un paso hacia ellos por día, ¡no importa lo aterrador que sea!

Vivir el presente. ¡Haz hoy lo que quizás no puedas hacer mañana!

Espero que mi respuesta ayude y buena suerte!

Lara Ronan 🙂

Answer 8

Aquí hay algunos consejos para ayudarte:

1. Recuerde que nuestro tiempo en el planeta es limitado . El mayor arrepentimiento que tienen los moribundos es que no hicieron lo suficiente.

2. Somos responsables de lo que conseguimos … y en quién nos convertimos . Tenemos que hacernos cargo de nuestra vida … nuestro plan.

3. Tenemos que usar cada momento. .. ya que cada momento no volverá a nosotros. Tenemos uno 1440 minutos en un día. Si dormimos durante 8 horas … solo nos quedan 960 minutos. Si lo hacemos, no lo usamos … lo perdemos.

4. Estamos en este planeta con un propósito . No se nos da el regalo de la vida para desperdiciarlo. Mira a los triunfadores a tu alrededor. Han hecho todo lo posible para que ganen … y las personas que aman también pueden ganar. ¿El dejar un legado ? ¿Qué vas a dejar?

5. La vida está construida sobre los principios del placer o el dolor . ¿Qué te da placer? Haz eso. Si haces lo suficiente … obtendrás más y la vida será más fácil. Si no haces lo suficiente … te sentirás. confía en mí … el universo te moldeará o te sacudirá . Eso depende de si eres útil o inútil.

Hiciste la pregunta porque sabes que debes hacer algo con respecto a tu vida. Ahora tienes tu respuesta … y yo sí. Espero que encuentres tu voluntad de hacer algo para levantarte … salir … y ponerte en marcha.

Todo lo mejor.

Answer 9

A nadie le gusta alguien que llega tarde a todo. Tienes que estar más atento a tus obligaciones. Tienes que ser más responsable. Volar cosas te hace parecer irresponsable e indiferente. Use un reloj de alarma si tiene que hacerlo. Configúrelo para que se active cada vez que tenga que hacer algo. Intentarás ganarle al reloj y tal vez eso creará la sensación de urgencia que deseas. Nuestras vidas son cortas Si quieres vivirlo al máximo, debes estar preparado para todo lo que necesitas y quieres hacer. Si importa.

Answer 10

Si entiendo su pregunta correctamente, se puede crear un sentido de urgencia a partir de factores distintos a usted. Las personas tienden a mantener sus vidas en un equilibrio para que tanto el alma como la mente estén a gusto. Las situaciones que necesitan motivación adicional, por sí mismas o por las personas que amamos, la preservación pueden suceder de manera repentina e inesperada por razones impredecibles. Alguien puede “producir” situaciones similares con acciones provocativas, pero eso puede, quizás, llevar a algún tipo de trastorno de personalidad. Si tu vida es aburrida y se ve sencilla…. Espera … la vida está llena de sorpresas. Las situaciones de emergencia pueden y nos sucederán a todos.

Answer 11

Primero que todo, tienes que pensar lo que quieres hacer, después, ¡tienes que hacer un plan y finalmente hacerlo! Todo lo que importa es el propósito. Sencillo

Answer 12

Hmm … hágase hipotéticamente en situaciones de urgencia. Como hacerte una broma de emergencia, como si alguien a quien amas haya tenido un grave accidente, Dios no lo quiera. O hay fuego en tu casa que Dios no permita. O tu coche ha robado que Dios no lo quiera. Algo así como estas llamadas se hacen a ti mismo y trata de calmarte cuando tienes estas llamadas. Piense en los planes de contingencia que debe hacer en estas situaciones. Comenzarás a calmarte en estas llamadas.

Y por supuesto … la práctica hace perfecto. Así que practica y un día tendrás la sensación de urgencia.

Espero que esto ayude:)
Buena suerte:)

Answer 13

La vida media humana es de 75-80 años. Echa un vistazo al calendario y descubre cuántos días te quedan.

Answer 14

¿Fuego?