¿Qué es el trastorno de estrés postraumático? ¿Cómo puede afectarte?

El trastorno por estrés postraumático (TEPT) es un trastorno mental que se produce después de que una persona se haya enfrentado a una situación como la guerra, un accidente, cualquier desastre natural (tsunami, huracán), violación, agresión sexual, cualquier forma de abuso, robo, etc. que haya amenazado a su / Su existencia o perdió a un ser querido / algo muy significativo . Esto puede dejar un efecto duradero en el individuo, pero no todos los que atraviesan un evento traumático sufren TEPT. En esto, revive ese momento traumático al tener pesadillas o flashbacks en la medida en que afecte su estado de ánimo, comportamiento, emociones, día a día y relación con los demás.

Te afecta de las siguientes maneras:

  1. Tratarías de evitar situaciones, personas, lugares que te recuerden ese evento traumático.
  2. Estaría siempre en un estado de ‘Alerta’, listo para luchar o huir de la situación.
  3. Te sientes enojado, irritable y agitado.
  4. Te sientes culpable, solitario y sin esperanza.
  5. Pierdes interés en cualquier actividad placentera.
  6. Te enfrentas a dificultad para concentrarte.
  7. Dificultad para dormir, insomnio.
  8. Te sientes separado de los demás emocionalmente.
  9. Prefiere mantenerse aislado de todos, incluidos sus seres queridos.
  10. Te sientes extremadamente asustado y ansioso.
  11. Te sientes deprimido, sintiendo un dolor emocional intenso todo el tiempo incluso en momentos felices.
  12. Tienes pensamientos suicidas y quieres hacerte daño.

La psicoterapia, como la terapia conductual cognitiva, la terapia de exposición, puede ayudar a hacer frente a esto.

Espero que esto te ayude a entender el trastorno de estrés postraumático y cómo afecta a los que pasan por esto.

Trastorno de estrés postraumático-TEPT. A menudo ocurre en personas que enfrentaron un incidente traumático lo suficientemente fuerte como para que tenga un efecto duradero. Los incidentes obviamente difieren de persona a persona, pero la influencia que tiene sobre una persona es común.

La persona puede enfrentar depresión, pesadillas, alucinaciones, ansiedad y miedo hacia las cosas que pueden desencadenar la memoria de ese incidente en particular. Deben ser tratados con cuidado. El apoyo constante y el asesoramiento pueden disminuir el estrés.

Trastorno de estrés postraumático significa trastorno por estrés postraumático. Como su nombre indica, ocurre después de que uno ha pasado por algún tipo de eventos traumáticos. Generalmente, la mente humana trata de reprimir los recuerdos traumáticos y desagradables. En el trastorno de estrés postraumático, las personas a menudo se quejan de tener destellos de esos recuerdos traumáticos, pesadillas, pueden experimentar ansiedad y depresión, cambios de humor, comportamiento agresivo, pensamientos suicidas y también efectos físicos del estrés.

Ptsd significa trastorno de estrés postraumático … si has sufrido algún trauma o experiencias dolorosas … te afecta incluso después de ser salvado como pesadillas, ciertos sonidos o situaciones que te hacen recordar … La meditación a veces el tratamiento te ayudará a superar

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un trastorno mental que puede desarrollarse después de que una persona está expuesta a un evento traumático, como agresión sexual, guerra, colisiones de tráfico u otras amenazas en la vida de una persona.

Así que hace poco me encontré con este Podcast de sincerely-x, donde el orador decide ser anónimo y, sin embargo, decide hablar sobre su condición. Esto no es una enfermedad, sino una condición en la que, en ciertas situaciones, las personas que sufren ese estado deben ser abordadas y comprendidas. .

Las personas de todo el mundo sufren de uno u otro tipo de trauma en su vida, pero deciden no hablar con nadie y sufrir en silencio. Recuerdo un breve período de mi infancia en el que solía ser acosada por dos hermanos. No tenía a nadie. para hablar, pero cuestiones como esta deben abordarse y tratarse.

El podcast aquí habla sobre cómo sabemos acerca de la RCP para los pulmones, pero nada para el cerebro deficiente. Si vemos a alguien que sufre de trastorno de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés) en el pubis, necesita calmarlo.

https://itunes.apple.com/in/podc

Luchemos juntos