¿Crees que todos experimentan depresión?

Answer 1

Si te refieres a “Depresión” en el sentido del laico, entonces básicamente, sí.

SIN EMBARGO

La depresión clínica es diferente. Imagínese una sensación de depresión que haya tenido en una escala del 1 al 10 con cosas como “el clima es un poco sombrío hoy” alrededor de 1, mientras que las cosas como la muerte de un ser querido o una mala separación en el rango de 9-10. Creo que puedes estar de acuerdo en que cuando ocurren varios de estos factores al mismo tiempo, los eventos ofensivos serán más negativos que si estuvieran aislados. (“Perdí el tren esta mañana y me dieron mal mi pedido para el almuerzo” da como resultado un sentimiento de alrededor, tal vez, un 4, aunque los eventos individuales son cada uno sobre un 2 o un 3.) Aquí es donde se obtiene el cliché común. ‘del tipo que acaba de tener una ruptura, fue despedido, etc. tratando de suicidarse; Los eventos difíciles pero de supervivencia se combinan en algo insoportable. Sin embargo, este chupar multiplicador no es permanente. Eventualmente, las cosas vuelven a ser un 0 neutral hasta que suceda el próximo evento de succión. Incluso si esto se sale tan fuera de control que resulta en un intento de suicidio, eso no significa necesariamente una depresión clínica crónica (el 93% de las personas que intentan suicidarse pero sobreviven no terminan más tarde con su propia vida. El 70% no lo hace). ni siquiera intentarlo una segunda vez. Supervivencia a largo plazo de los intentos

Pero, ¿y si no?

Ahora imagine que si tomara cada uno de esos eventos, aumentaría su valor de succión en 1. Esto corresponde a la visión delirante del mundo de la persona con depresión crónica de su propia succión.

De repente, llegar tarde al trabajo o obtener una calificación aprobatoria en una clase tendría la misma calificación de chupada que a otra persona que le grita su jefe o simplemente fallar a una clase.

Considere entonces que, de la misma manera en que las cosas sucias se empeoran mutuamente, ese aumento de 1 punto de succión se hace más grande, ya que hace que todo lo demás sea peor.

Ahora, olvidarse de un cumpleaños te hace sentir que deberías ser rechazado y tu informe del trabajo que necesita algunas correcciones parece una acusación aplastante de tu personaje.

Esto es lo que significa tener depresión crónica. En resumen, la mayoría de las personas visitarán ese oscuro reino, pero solo algunos de nosotros somos residentes permanentes.

Answer 2

Las emociones no son ni positivas ni negativas, ni buenas ni malas. Ellos simplemente son. No conozco a nadie que no haya experimentado depresión en un grado u otro. No me gustaría pensar que cualquiera que haya sufrido una pérdida significativa y luego no experimente un período temporal bajo.

La depresión en sí misma no es el problema. Cuando persiste, se profundiza y se vuelve limitante, necesitamos examinar qué se necesita hacer.

Su pregunta, “¿sería la peor sensación ser alguien con un estado de ánimo depresivo?” Puedo pensar en cosas peores. Cuando tengo una persona, sé que BD estaba fuera de control y se enfrentó a la rabia homocida. He tenido episodios de trastorno de ansiedad / agorafobia. piensa en aquellos que experimentan el trastorno de estrés postraumático. Esos flashbacks son horribles.

Pero sí, creo que todas las personas experimentan depresión y quienes solo la experimentan de forma leve durante cortos períodos de tiempo deberían agradecer a Dios por su extraordinaria bendición.

Answer 3

Creo que todo el mundo siente la emoción de la depresión a veces.

Pero la palabra “depresión” tiene dos significados diferentes. Puede significar un estado de ánimo depresivo común como el que se hace esta pregunta, pero también puede significar depresión clínica: una enfermedad mental mucho peor que cualquier simple emoción.

La depresión clínica es más que un estado de ánimo depresivo que se niega a desaparecer; Es una gran pérdida de energía, motivación y disfrute. A veces comienza con un estado de ánimo depresivo, pero también puede hundirse lentamente sobre alguien sin una razón obvia.

No todos experimentan ese tipo de depresión.

Aún así, tienes un punto importante: todos tendrán momentos tristes y estados de ánimo depresivos en sus vidas. Esto no significa que estén mentalmente enfermos.

Pero si un estado de ánimo depresivo se profundiza y dura semanas, o cuando alguien pierde lentamente su disfrute de la vida sin una causa aparente, entonces es cuando debe preocuparse por la otra, peor forma de depresión.

Espero que nunca experimentes eso; Pero si lo haces, hay ayuda disponible. La mayoría de las personas pueden superarlo, especialmente si no están tan orgullosos como para admitir lo que está pasando.

Answer 4

La palabra “deprimido” a veces se usa como sinónimo de “triste”. Sin embargo, la depresión real no es lo mismo. Ni siquiera cerca.

He tenido a alguien que compara sus “días malos” con mi depresión clínica. Esto fue desconcertante en muchos niveles. Minimiza la severidad que es la verdadera depresión. Se trivializa mis luchas. Mi depresión me ha llevado a extremos que nunca creí posible. Afectó (tiempo pasado desde que actualmente lo tengo “bajo control”) todos los aspectos de mi vida, desde los hábitos de sueño hasta el apetito. No tuve cuidado. Si no hubiera recibido ayuda, probablemente no estaría aquí hoy.

Por favor, por el bien de cada ser deprimido, no comparen la verdadera depresión con la tristeza que todos sienten de vez en cuando.

Answer 5

Excepto que la depresión no es simplemente experimentar emociones tristes / negativas.

Eso es perfectamente normal, y todos lo hacen de vez en cuando.

La depresión es a largo plazo, las emociones negativas persistentes debido a los desequilibrios químicos en el cerebro, a menudo desencadenados por eventos traumáticos.

Answer 6

Estás confundiendo la emoción con la enfermedad. Si le duele la pierna, no significa que sepa cómo es tener cáncer de huesos, por ejemplo.

Sentirse triste / las emociones negativas pueden ser un síntoma de la depresión, pero la depresión en sí misma es mucho peor, dura mucho más y es difícil de controlar.

La depresión no tiene cura conocida.

Answer 7

Según el profesor de Stanford, antropólogo, neuroendocrinólogo Robert Sapolsky, sí, todos se deprimen en algún momento de su vida. Si desea comprender el tema de la depresión, le sugiero que vea este video.

Ciencia no domus

(El conocimiento no tiene hogar)

antiguajohn

Answer 8

La depresión clínica es un trastorno afectivo. Experimento estados de ánimo que solo otras personas clínicamente deprimidas y bipolares experimentan.

He dormido de 20 a 22 horas y solo comí mantequilla de maní de la jarra durante cuatro días. Se me puede hablar en voz baja en un momento y pasar a una diatriba al siguiente. También soy el único en una habitación divirtiéndome. Soy bipolar

Estoy agradecido por el extraño día saludable. Yo desconfío de sentirme bien. Por lo general es manía. A menudo me despierto por la mañana preguntándome qué estado de ánimo estará presente en el día.

Answer 9

No. Es un error confundir la depresión emocional con la depresión clínica real, que es un trastorno afectivo.