Soy un zurdo ¿Cómo practico usando ambas manos?

Answer 1

Simplemente en virtud de vivir en un mundo orientado hacia los diestros, como zurdo, es probable que ya tenga cierta cantidad de ambidexteridad adquirida. Como tal, podría resultarle un poco más fácil aumentar la cantidad de tareas que puede realizar razonablemente bien con cualquiera de las dos manos.

A la larga, será más efectivo realizar pequeños ajustes que involucren las tareas que realiza de manera regular, en lugar de restringir el uso de su mano izquierda (usar un guante, sentarse sobre él o restringirlo de otra manera) y obligarse a hacerlo. Usa tu mano no dominante.

Comience con los cambios que puede incorporar fácilmente en su rutina diaria. Por ejemplo, intente llevar su teléfono móvil en el bolsillo opuesto y utilícelo con su mano no dominante o ponga su despertador al otro lado de la cama.

Hacer tareas pequeñas repetidamente proporcionará más beneficios que cambiar las cosas al azar aquí y allá a lo largo del día. Por ejemplo, si ocasionalmente enciende un interruptor de luz o leche pobre en su cereal con su mano no dominante, no desarrollará nuevas y duraderas vías en su cerebro tan bien o tan rápido como lo hará con una tarea repetida constantemente, por ejemplo , cambiando la ubicación del ratón del ordenador.

Los escáneres cerebrales muestran que las personas diestras tienen hemisferios izquierdos más grandes y las personas ambidiestas y zurdas tienen cerebros casi simétricos con vías incrementadas entre los dos.

Los beneficios de aprender a usar tu mano no dominante son en su mayoría prácticos. Si se lesiona su mano / brazo derecho, podrá continuar funcionando normalmente usando su mano izquierda o viceversa. También tendrá una ligera ventaja cuando se trata de ciertos deportes. Algunos investigadores creen que desarrollarás mejores habilidades de pensamiento creativo.

Answer 2

Todo está en el cerebro, creo. Si todo está en el cerebro, entonces tu fuerza de voluntad puede hacer que funcione. Nuestras dos manos son de la misma forma / estructura / diseño, por lo que todo está en nuestra cabeza para controlarlo y mucha y mucha fuerza de voluntad para seguir practicando.

No estoy seguro de si fui zurdo al nacer, pero era una tradición escribir y comer con palillos junto a mi mano derecha. Comencé a usar la mano izquierda para los palillos a los 17 y tenía al menos 2 prácticas por día. Solo quería ser mejor en mi guitarra. También era un gran jugador de squash con la mano derecha, así que todavía podía comer cómodamente con la mano izquierda en el palillo después de un largo día de juego.

Nacimos con 2 manos. No veo por qué no podemos repartir las cargas sobre ellas. Si la gente puede tocar el piano sin los dedos o tocar el violonchelo sin una mano, no veo por qué no podemos usar ambas manos.

Answer 3

No soy fisióloga. Lo que voy a decirles es anecdótico y de oir y decir.

La anécdota es que cuando era un niño, estuve en el hospital por una estadía prolongada (alrededor de 2 semanas, por apendicitis, que se infectó y requirió una segunda operación). Me hicieron una IV por lo que me pareció demasiado largo y extremadamente aburrido. Y la televisión costaba dinero que mis padres no tenían. Garabatear y dibujar eran mis únicos entretenimientos. (Los libros disponibles eran terribles.) Descubrí que cuanto más practicaba con mi mano y mi brazo alternativos (cuando la IV estaba en mi brazo primario), mejor me ponía. Nunca llegué a ser tan hábil, pero no estuve con una IV en ningún brazo durante mucho tiempo.

Mi oir y decir es que para diferentes personas, esto es diferente. Algunas personas pueden entrenarse a sí mismas más fácilmente que otras.

Para mí, la capacitación requería que se me recordara que no usara mi mano principal, pero hoy también soy un poco mecanógrafo de dos manos, así que “su millaje puede variar”, como dicen.

Si tuviera que aconsejarle, sugeriría hacer algo como entrenarse para usar su mano alternativa primero (de manera segura, temporal) inhibiendo el uso de su mano primaria y luego pasar una semana más o menos tratando de hacer cosas que requieran una multa. habilidades motoras como dibujar, escribir, etc. Un guante de punto me parece razonable. Una vez que tenga alguna habilidad con su mano alternativa, puede que le resulte más fácil entrenarse para usar ambas manos.

Pero más que eso, si le aconsejara, le sugiero que consulte a su médico (médico).

Answer 4

No soy un zurdo, pero necesitaba aumentar el uso de mi izquierda para convertirme en un mejor baterista. Lo que hice fue forzarme a usar mi mano débil. Así que usé mi mano izquierda para lo que usualmente usé mi mano derecha. Abrí puertas con mi izquierda. Contesté el teléfono con mi izquierda. Utilicé un tenedor con mi izquierda. Y también usé mi mano izquierda en los tambores donde usaría la derecha. Al principio fue difícil, pero al final me acostumbré y mi mano izquierda se hizo mucho más fuerte y mejoré como baterista.

Entonces, comienza a usar tu mano derecha en lugar de tu izquierda. Al principio, tendrá que detenerse y pensar en ello, pero eventualmente se convertirá en un hábito. Lo que será genial es cuando puedes llegar al punto de usar cualquiera de las dos manos por igual.