Realmente no puede estar seguro (aunque, por supuesto, tampoco puede hacerlo con evaluaciones médicas; los diagnósticos incorrectos no son tan raros). Sin embargo, leer sobre los rasgos comunes de las personas autistas puede darle un comienzo, al igual que discutirlo con otras personas que saben que lo tienen. “Síndrome de Aspergers” es un término más antiguo para personas en algunas partes del espectro autista.
El autismo es principalmente una colección de rasgos que probablemente tienen un origen común, pero se obtiene un diagnóstico basado en los rasgos, no en el origen (ya que aún no lo sabemos con certeza). Como tal, no hay ninguna prueba simple o interruptor de encendido / apagado; Es más una cosa de grado.
Autistic Self Advocacy Network tiene una buena lista de rasgos comunes en personas autistas. Si te reconoces en muchos de ellos, es muy probable que seas autista. Sin embargo, recuerde que la autoevaluación tiene varias limitaciones y no es una guía definitiva.
Si tiene alguno en su vecindario que también sea autista, hable con ellos. Hablar con personas autistas fue clave para que me diera cuenta de que así es como trabajo.
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Si cree que es probable que sea autista y se enfrente a problemas específicos que pueden estar relacionados con eso, intente leer sobre las formas específicas del autismo para hacer frente a estos problemas y pruebe esos métodos. Si funcionan para usted, ambos pueden ayudarlo directamente y darle otra señal de que podría ser su neurotipo.
Además de ASAN vinculado anteriormente, creo que la serie de YouTube de Amethyst Schaber Ask an Autistic es un buen recurso para aprender más sobre el autismo.