¿Qué deben hacer los padres si creen que su adolescente está deprimido o es suicida?

Creo que soy lo suficientemente bueno para responder esto. El año pasado estuve en una mala situación que realmente cambió mis puntos de vista sobre el mundo.

Tuve un retraso en la asignatura de 1er año, pero no lo supe hasta que llegué al 3er año mientras llenaba mi formulario de CV para la actividad de colocación para el 4to año. Me sorprendió tanto saberlo que, si no resolvía ese tema, no se me permitió participar en 4º año.

Regresé al 1er año durante el tiempo de mis resultados. Fui a la casa de mis abuelos, así que le pedí a mi amiga que viera el resultado. No sé lo que vio. Dijo que había superado todas mis materias en el 1er semestre, aunque no lo hice. molesta para verificarlo debido a mi negligencia supongo

Avancé 3er año 6º semestre tan pronto como lo supe. Fui a mi HOD. Le pedí que me sugiriera algunas formas para poder abordar ese tema que nadie me apoyó. Por fin encontré una manera en que si Dean acepta los exámenes, ya que era una universidad autónoma, le rogué a Dean como un infierno. Su asistente me ayudó mucho. Lo recordaré hasta que mi lecho de muerte habló con todos en la gerencia, pero nadie estuvo de acuerdo. Tenía tanto miedo de morir porque todos mis padres me pidieron que hiciera un buen estudio, ya que me dieron toda la libertad para hacer cualquier cosa, tan pronto como tuve la idea de volver al año, solía recordar el rostro de mi padre porque día y noche era el momento. El trabajo duro que hizo para mí. Así que pensé que debería suicidarme, esa es la única manera. Pero me di la oportunidad de reunir todas mis entrañas, no sé de dónde salí, le dije a mis padres, oh Dios mío, mi sangre corría por toda mi cara, pero mis padres la tomaron tan bien que dijeron que está bien que hiciste una error, si no te dieron permiso, estamos aquí para ti. Esta oración en particular me dio confianza. Ese día fui a la universidad, hablé con todo el personal de administración que les expliqué, les rogué por fin, gracias a Dios, que me permitieran rendir los exámenes que Lo aclaré, pero hasta ahora recuerdo que mis padres me apoyaron incluso cuando estaba estudiando para este examen que ni siquiera me regañaron un solo día. Estoy muy orgulloso de tenerlos en mi vida.

Los amo chicos.

Así que les pido a todos los padres que se pongan de pie detrás de sus hijos, que les muestren que ustedes son suyos para ellos sin importar lo que pase.

Con la mayor sinceridad, tienes que preguntar “¿Estás bien?”

Leí una respuesta realmente desgarradora aquí: la respuesta de Ellen Rardin a ¿Qué deben hacer los padres si creen que su adolescente está deprimido y / o es suicida?

Mi mamá lo puso bajo la alfombra y me hizo hablar con un consejero. No fue lo que le dolió hablar con el consejero, fue el hecho de que ella no estaba dispuesta a entender por lo que estaba pasando.

Lo siento Ellen.

Lo más difícil cuando se trata de consolar a la familia, a los amigos o a las personas en general es superarnos a nosotros mismos. De hecho, superarnos a nosotros mismos es lo más difícil de hacer y probablemente la clave para muchas cosas en la vida.

Aquí está el trato; Tus hijos QUIEREN mantenerte feliz, QUIEREN tu aprobación. Necesitan saber que están haciendo lo correcto y, lo que es más importante, deben saber que tienen algo de valor como seres humanos. Necesitan saber que significan algo para ti.

Cualquier cosa que ponga en peligro su imagen percibida en sus ojos, será tratada severamente. Eso significa encubrir todo lo que piensan que está mal o el otro extremo; Actuando porque creen que no piensas nada mejor de ellos, entonces, ¿para qué molestarse?

La mala noticia es que tendrás que enfrentar ambas respuestas con bastante frecuencia con el mismo niño. Actuarán y te ocultarán cosas.

Eso significa: TÚ tienes que preguntarles (y decirlo), “¿Estás bien? te gustaria hablar?

Esas son dos oraciones simples, poderosas y muy a menudo mal ejecutadas. Tenga en cuenta el idioma: le gustaría … Eso es una invitación y no una demanda. Sin embargo, muy a menudo los padres lo usan con mucha autoridad y presumen el cumplimiento.

El rechazo es difícil, el rechazo de algunos a quienes consideras de un estado más bajo que el que es absurdo.

Entonces, si estás listo para preguntar sinceramente “¿Estás bien? ¿Te gustaría hablar? “prepárate para lo siguiente:

Rechazo absoluto o despido

Te vas a enganchar con “Sí, estoy bien”, “Dejar de molestarme” o algo similar. ¿Recuerdas lo que dije sobre cómo los niños piensan que sus padres piensan de ellos? Eso está en el trabajo aquí. Bien podrían creer que estás buscando algo de suciedad en ellos. Estás viendo lo que está mal con ellos porque estás reforzando tu ya mala idea de ellos (sé que no, pero eso es lo que está pasando).

Tus intenciones son cuestionables. No lo tomes personalmente y sí, sé que duele. Estás tratando con alguien que está herido, así que trátalos con compasión.

Incluso si crees que tienes una relación establecida de comunicación abierta, honesta y sincera. Porque no importa lo que pienses.

Tomar un poco de culpa

Oye, no es tu culpa. La crianza de los hijos no viene con un manual, no sabemos instintivamente cómo manejar estas situaciones. Aunque instintivamente sabemos cómo manejar mal estas situaciones.

Estás justo delante de ellos. Así que es más un lugar equivocado, un mal momento.

Cuando las personas están heridas, no les importa a quién atacan. Cuando pienso que estoy en peligro, golpearé cualquier cosa que se presente. Cualquiera que haya tenido que rescatar a un animal herido sabrá exactamente a qué me refiero.

Eso es lo que estás tratando de una manera, un animal herido.

Enfoque con cautela y confianza.

Asegúrate de que te vean, eso significa que no tienes agendas ocultas y actúa con honestidad.

Si arremeten, NO LUCHES ATRÁS *. El primer disparo suele ser un disparo de advertencia. No pretenden matarte, solo quieren que te retires. Los adolescentes heridos trabajan de la misma manera. Ellos no quieren lastimarte, solo quieren que te retires. Esto es porque, no confían en absoluto.

Retrocede pero mantenlos a la vista.

Deja que te vean, tienen que estar conscientes de tu presencia.

* No te estoy pidiendo que te sometas a un abuso, el abuso es inaceptable y tienes que establecer límites. Solo retrocede un poco. Eso significa distanciarte emocionalmente de ti mismo y salir de cualquier peligro si es necesario.

Para ganar su confianza

Lo que sorprende a la mayoría de los padres es que los niños no confían en ellos. Más aún si uno resulta ser un padre muy autoritario. Doblemente así, si uno trata a sus hijos como si fueran incompetentes y poco confiables.

Es bastante normal esperar que alguien confíe en usted cuando no está dispuesto a corresponder.

Así que no puedes preguntarle a tu hijo una vez y esperar que se abra mágicamente.

Ser paciente

No hay una solución rápida aquí. Tienes que dejar que las cosas sucedan a su debido tiempo. La fuerza será absolutamente contraproducente aquí.

Pedir ayuda

Te guste o no, no lo sabes todo. No puedes arreglar todo. No puedes resolver todos los problemas. Así que ni siquiera lo intentes.

Debido a que su “arreglo” de cosas no se trata de ellos (la ironía), se trata de que usted trate de mitigar sus propios sentimientos al ser un héroe o algún tipo de poderoso salvador.

Intelectualmente, sé que lo entiendes. Emocionalmente, tú y yo sufrimos el mismo problema; No podemos superar nuestra percepción de impotencia. Así que lo enmascaramos como nuestras propias versiones de fuerza.

Necesitas ayuda para ayudar a tu adolescente. Hágales saber que puede hacer su mejor esfuerzo hasta cierto punto. Eso es esencial. Lee la historia de Ellen de nuevo.

No fue tanto que su madre la envió a un consejero que la molestó, pero su madre fue muy despectiva. Solo puedo especular sobre por qué, por lo que mi estimación es que ella no quería reconocer sus propios defectos.

Eso es algo difícil de preguntar a nadie. Admita sus vulnerabilidades y no tenga miedo de pedir ayuda.

Puede que no te des cuenta, pero los niños prestan atención. Si estás en paz contigo mismo, ellos aprenderán lentamente a estar en paz con ellos mismos.

Para abrir

¿Qué puede hacer que las palabras “¿Estás bien?” Sean aún más efectivas?

Agregando “Yo también”, cuando comienzas a conectarte emocionalmente.

Lo que las personas con dolor no se dan cuenta debido a su angustia emocional es que no son únicos y ciertamente no son fanáticos. Todos pasamos por algún tipo de angustia, todos tenemos momentos de severa duda y odio hacia nosotros mismos.

La diferencia es cuando piensan que somos indignos porque somos débiles. Eso es una vergüenza y esa es una de las razones por las cuales las personas buscan aislarse.

¿Por qué someternos el resto del mundo a nosotros? Correcto ?

Incorrecto. Porque sabemos tu valor y eres mucho más que tu dolor y tus defectos.

Entonces, ¿qué hace que tu adolescente se abra? Cuando te comportas sinceramente como si estuvieras en paz contigo mismo y con ellos. Lo haces abriendo y siendo honesto contigo mismo.

Actualización: Acabo de volver a ver el video de Brene Brown a continuación. Muy a menudo, no sabemos qué decir y, honestamente, a menos que usted sea un consejero capacitado de algún tipo, realmente no sabrá qué decir después de que las personas simplemente descarguen una gran cantidad de equipaje emocional.

Esta bien.

Otra cosa realmente poderosa que decir es “No sé qué decir, pero me alegra que hayas compartido eso conmigo”. El recordatorio ocasional de que no están solos funciona de maravilla.

Eso es practicamente todo.

Es una tarea difícil para cualquiera. Te lleva a lugares a los que no quieres ir, pero debes hacerlo si eres sincero en ayudar.

Buena suerte y oh si … cosa final

Esté preparado para fallar …

Mucho

e intenta de nuevo

y frustrarse

quiero renunciar

y sin embargo, intente de nuevo

Bienvenido a la vida, no hay 5 pasos fáciles aquí. Sólo un clusterfuck con algunas directrices dudosas …

Esa es una buena pregunta. Si está preguntando esto porque cree que su adolescente está deprimido y / o es suicida, actúe según su instinto. Cuanto antes recibas ayuda, mejor.

Encontré este artículo que responde bastante bien a la pregunta que has formulado. Es una lectura rápida pero que vale la pena. También proporciona algunos recursos que puede utilizar si no sabe por dónde empezar. Si no se trata de su hijo adolescente, sino de otro miembro de la familia o un amigo, no dude en pasar esta información.

Como padre, tengo un conocimiento íntimo de la depresión adolescente. Es real, pero es tratable.

Estaba deprimido cuando era adolescente y ahora estoy en mis treinta años. Puedo decirle las cosas que he intentado y las que más me han ayudado a superar la depresión.

En la escuela secundaria, gran parte de la depresión se basaba en la necesidad de aceptación y el temor al rechazo y el miedo al futuro. Fui a la consejería y estaba en medicamentos. Sin embargo, nada me ayudó a largo plazo.

Comencé a ir a la iglesia con un amigo. Allí aprendí que mis palabras sobre mí y las palabras que otros hablaban sobre mí importaban, pero no tanto como lo que Dios dice sobre mí. (Isaías 41, Sofonías 3:17, Jeremías 29:11, etc.). También aprendí el poder de la acción de gracias y la alabanza. Cuando comencé a centrarme en cómo Dios me definía, hablaba cosas positivas sobre mí mismo, agradecía muchas bendiciones a lo largo del día y cantaba alabanzas cuando mi espíritu era pesado o alegre, todo se juntó. Comencé a buscar a Dios primero y todas estas cosas me fueron agregadas.

Habla con ellos. No puedo enfatizar esto lo suficiente. Si crees que tu adolescente puede ser suicida, ¡buscaré el consejo de un profesional médico lo antes posible! Quora está llena de personas inteligentes que brindan excelentes consejos, pero cuando se trata de preguntas que involucran el bienestar de su hijo, no confiaría en Quora para la respuesta. Solicite a un profesional médico que pueda darle a su adolescente una evaluación psicológica.

Buena suerte a ti, estoy deseando lo mejor.

Como alguien que luchó contra la depresión en la adolescencia, es alentador que busque la mejor manera de ayudar a su adolescente. Mi mamá lo puso bajo la alfombra y me hizo hablar con un consejero. No fue lo que le dolió hablar con el consejero, fue el hecho de que ella no estaba dispuesta a entender por lo que estaba pasando.

Esta mañana escuché un podcast sobre Comprender la depresión y el suicidio en los adolescentes que creo que podría ser útil. Brinda una gran perspectiva sobre cómo caminar con su hijo adolescente a través de la temporada de vida en la que se encuentran y la depresión. Por favor, esté ahí para su adolescente.

Consulte a un profesional médico, preferentemente un psiquiatra. Hay un estigma inmerecido en torno a la salud mental, no dejes que eso te detenga.

Deseando lo mejor para ti y tu familia.

Hable con ellos, exprese las preocupaciones que tienen de una manera en blanco y negro. Esto es lo que nos preocupa, aquí está la razón. ¿Que necesitas de mi? Haga todo lo posible por no asumir lo que está sucediendo, sea respetuoso si no le dicen todo, pero busque un adulto de confianza con el que puedan conectarse.