¿Es posible sufrir depresión sin sentimientos de tristeza?

¿Es posible sufrir depresión sin sentimientos de tristeza?

Absolutamente.

Ni siquiera me di cuenta de que tenía depresión hasta que mi médico lo notó en un examen físico anual. Al parecer, utilicé algunas palabras clave durante las preguntas preliminares antes de la física.

Lo que pasa con la depresión es que no se trata de “tristeza”. Se trata de “no feliz” o “nada”.

La depresión es el síntoma , no la enfermedad .

El problema real es la falta de ciertas hormonas que se producen. En mi caso fue la dopamina y la serotonina.

Es posible que haya oído hablar de que la dopamina está involucrada con el “alto del corredor” que obtiene cuando hace ejercicio.

Cuando hice ejercicio, no sentí nada. No hay sentido de logro u orgullo.

Nada.

Cuando cuentas una broma, también recibes estas pequeñas ráfagas de “hormonas felices”. Podría contar chistes cuando tuve depresión, pero se sentían mal para mí.

Nada.

Lo mismo era cierto para apreciar una broma. Podría estar viendo un Sit-Com en la televisión y escuchar una broma que fue bastante inteligente, pero no reaccioné en absoluto.

Nada.

Entonces, puedes ver, aunque la depresión es la falta de felicidad, no es necesariamente “tristeza”.

Hay personas que no reportan sentirse clásicamente tristes mientras aún presentan un nivel de depresión diagnosticable. Por ejemplo, algunos pacientes que he visto tienen trastornos en el sueño, apetito, deseo sexual y motivación, pero descartarán cualquier diagnóstico depresivo porque no se sienten “tristes”. Sin embargo, muchos sí informan sobre anhedonia, la incapacidad de sentir placer o placer. Este es solo un ejemplo, pero creo que responde a tu pregunta hasta cierto punto.

Una buena e interesante pregunta. En mi opinión, una respuesta técnica sería “sí”, en algunas situaciones. Una persona podría tener un estado biológico que estaría patofisiológicamente en consonancia con el síndrome clínico de la depresión; y, esa persona puede tener una constelación de síntomas que incluyen la anhedonia, la abstinencia social y otros síntomas del síndrome. Sin embargo, un individuo puede no tener el síntoma individual de tristeza.

Entonces, técnicamente la respuesta podría ser “sí”. Dicho esto, muchos practicantes no entenderían el concepto de depresión sin tristeza.

No.

Es como preguntar si es posible tener un resfriado sin resfriados, dolores de cabeza y sensación de mierda.

No soy un profesional, pero la tristeza parece bastante normal para los humanos. La depresión es cuando comienza a estropear su capacidad de funcionar en su mundo cotidiano y cuando debe comenzar a buscar ayuda.

La tristeza en general se maneja mejor con un juke box, música country de los años 60/70 y whisky. Una buena mujer también ayuda.

En los 23 años que he tenido un trastorno depresivo mayor, diría que al menos la mitad de ese tiempo experimenté lo que describiría como un vacío absoluto. Realmente no hay emociones presentes, solo un adormecimiento, y es como si estuviera viendo el mundo en blanco y negro, sin color. Aunque no me siento “triste” por sí misma, considero que los sentimientos de tristeza son un paso adelante de los episodios de lo que he descrito, porque entonces al menos puedo conectarme con alguien e intentar solucionar los sentimientos tristes.