Como adolescente, ¿debería preocuparme por la poda sináptica?

Todos pierden recuerdos a lo largo de sus vidas. Es un proceso importante de ser un humano pensante y funcional. Tu cerebro debe estar lo más racionalizado posible para permitirte aprender cosas nuevas y recordar tus recuerdos con claridad y facilidad. Estar atascado con información poco importante puede hacer que sea más difícil recordar recuerdos importantes.

Entonces, ¿cómo “sabe” su cerebro qué información debe dejar de lado y qué información debe guardar? Durante la infancia y la niñez, su cerebro tiene una estricta política de ” usarlo o perderlo “. Se hacen más conexiones (llamadas “sinapsis”) de las que se necesitan, y estas conexiones cuestan los recursos y la energía de sus células cerebrales. Entonces, si una conexión no se usa mucho, se debilita hasta que finalmente desaparece, ahorrando esa energía para una tarea más útil. Por otro lado, los recuerdos importantes se vuelven más fuertes cuanto más usas esa memoria.

Así que no te preocupes . Si tiene una memoria que es importante para que usted se convierta en usted , recordará esa memoria con frecuencia. Mientras tanto, su memoria sobre lo que desayunó la semana pasada (o algo igualmente inútil) se descarta. No estás perdiendo las células del cerebro, estás perdiendo conexiones sin importancia, y puedes hacer nuevas conexiones cuando aprendes cosas nuevas.

La comprensión actual es que la poda sináptica afecta a vías que rara vez o nunca se usan, no perderá nada importante. Esto solo tiene sentido: ¿por qué tirarías algo importante solo por un poco de aceleración especulativa en el procesamiento de cosas sin importancia? También muchos de nosotros ya hemos pasado por esto sin perder nada que nos importe. ¿O tenemos nosotros? ¿Cómo sabríamos si tuviéramos? Ohmigawd! 🙂 ¡No te preocupes!

La poda sináptica ha estado sucediendo desde que eras un niño pequeño. No hay necesidad de preocuparse. Sigue aprendiendo y mantente ocupado y agudo. Tu cerebro es una pieza increíble de equipo.