Cómo mejorar mi motivación hacia lo que no disfruto.

Answer 1

Hola,

Para empezar, si lo que no disfrutas no es obligatorio, debes cambiarlo por algo que te apasione. Lo hará más fácil.

Ahora, si encuentra motivación para algo que no disfruta, como la mayoría de las personas, por ejemplo, no disfruta de las matemáticas, debería mirar hacia su objetivo final para motivarse.

Al igual que tienes fe en la gravedad de la tierra para apoyarte para que puedas caminar con confianza, te invito a que mires hacia adelante y ten fe en la meta final que solo ves en tu imaginación mientras observas el día soñando.

A lo largo de su viaje de sentirse motivado hacia cosas que no disfruta, habrá obstáculos internos, problemas y grandes contratiempos. Pero no son los reveses los que les dan poder, es lo que haces con ellos lo que les da poder.

Necesita vivir sus metas finales y creer en el fondo que tendrá éxito, no puede tener dudas. ¿Por qué? Porque la duda mata más sueños que el fracaso.

Demasiadas personas optan por ir por la vida con una mentalidad fija. Creen que no pueden estar motivados debido a x, y, yz, que en última instancia les permite ser eliminados. Ya han percibido la situación de manera negativa y, sin embargo, ni siquiera la han tratado.

Permítete crecer y entender que donde estás ahora no es donde estarás para siempre, eso debería ser suficiente motivación.

Sea lo que sea, tenga un recordatorio visual solidificado de lo que quiere o por qué comenzó en este camino, y no tendrá más remedio que sentirse obligado a cumplirlo.

Algunas formas de motivarte

• Cree un tablero de visión con sus metas y sueños finales, cuélguelo en la pared o configúrelo como fondo de su computadora como lo hice yo, y mírelo cada vez que se sienta desmotivado.
• Rodéate de ganadores y no de perdedores que se quejan en cada oportunidad que tienen.
• Nunca dejes de evolucionar. Cuando te aburres en el trabajo, encuentra algo nuevo que aprender, hazte un pasatiempo o consigue un nuevo trabajo.
• Cuando te sientas demasiado cómodo en tu relación, vuelve a enamorarte y coquetea a menudo, ya que es un gran juego previo.
• Cuando hagas ejercicio, encuentra nuevas formas de presionarte físicamente.

Te distraerá y te motivará a seguir adelante cuando necesites hacer cosas que no disfrutas.

Y si eres como yo, entonces quieres crecer constantemente, aprender y elevarte mentalmente, físicamente y espiritualmente. Si no, no estarías haciendo esta pregunta.

Espero eso ayude. Visita mi página de Facebook Estilo de vida de primera clase | Facebook o mi blog para leer más artículos Autor Sergei VanBellinghen

¡¡¡Gracias!!!

Answer 2

Supongo que me preguntaría, ¿por qué los haces?

Todos tenemos que hacer cosas que no disfrutamos. Pero usualmente hay un fin que justifica los medios. Por ejemplo, realmente no me gusta fregar el inodoro. Pocos, me imagino. Pero me gusta estar saludable. Y en realidad me gusta ver superficies brillantes en mi baño. Así que no me gusta el trabajo, pero me gusta el resultado final.

Por lo tanto, sugiero hacer uno o ambos de los siguientes para mejorar su forma de pensar al abordar una tarea que no le gusta hacer:

• Piense en el resultado final de sus acciones y concéntrese en si ese es un resultado positivo. Si es así, ya sea para ganar el dinero que necesita para salir un sábado por la noche, tener una casa más limpia o lo que sea, ¿imagina cómo se sentiría si no tuviera eso? Esa es tu motivación para hacer el trabajo y cosechar las recompensas.

• Cambia la forma en que te acercas a la tarea. Por ejemplo, Thich Nhat Hahn nos enseña que todo lo que hacemos es una oportunidad para estar atentos. En la simple tarea de lavar los platos, si nos centramos en el montículo de platos sucios, o lo que preferiríamos hacer en su lugar, es probable que nos sintamos deprimidos, frustrados o abrumados. Si, por el contrario, nos concentramos en el calor del agua del grifo, el olor del jabón para platos o el chirrido de un vaso limpio, podemos disfrutar de la tarea en sí, así como del resultado final. Ya sea que se desafíe a sí mismo, haga un juego o se centre en ser más consciente al hacerlo, encontrará que tales tareas serán mucho menos una tarea.

Y si desea leer más de mis escritos acerca de vivir con atención, un momento a la vez, visite ByTheBodhiTree.com.

Answer 3

Estoy de acuerdo con algunas otras respuestas, que el resultado final merece la pena.

Me gustaría agregar a esto, a veces el resultado final positivo no es solo lo que usted piensa que es, por ejemplo, un baño limpio, como en el ejemplo que usa Randy Marquis. Puede haber otro resultado duradero. Si me levanto todas las mañanas a las 6 de la mañana para ir al gimnasio para estar más en forma, no solo lograré eso, sino que también me convertiré en una persona más disciplinada porque caminar temprano y cumplir con un horario estricto es difícil para mí . Esto a su vez me ayudará en otras áreas de mi vida que requieren disciplina. ¡Así que mi resultado final es mucho más de lo que pensé!

Todo lo que hacemos nos ayuda de alguna manera, si lo permitimos.

Hasta hace 3 años, vivía mi vida según lo que sentía. Si estaba cansado, me quedaba en la cama. Si no tenía ganas de hacer tareas, no lo hice. Un día me di cuenta de que si no tomo el control de mi vida, seré miserable. En ese momento, estaba trabajando en un trabajo que no me gustaba particularmente. Trabajaba allí por el dinero. Yo estaba obviamente desmotivado. Hasta que decidí que voy a disfrutar de este trabajo, porque me ayudará a ser una mejor persona. Y lo hizo! Comencé a disfrutar de mi trabajo, y ahora estoy casado, con un buen trabajo. Me despierto todos los días, me dé ganas o no. Le sonrío a mi maravilloso esposo y le preparo sus comidas favoritas, sin importar si tuve un día miserable.

Y solo he logrado esto al esforzarme para disfrutar de un trabajo en el que originalmente no estaba motivado.

Espero que esto ayude.

Answer 4

Disfrutar es una opción hasta cierto punto. A veces hacemos cosas que no disfrutamos porque podemos sacrificar un poco de “dolor” en este momento para obtener algún beneficio más adelante. Si no disfruto yendo al gimnasio, lo hago porque quiero sentirme saludable más tarde.

Siempre vale la pena considerar si hay otra forma de lo que quiere que disfrute. Si odias el gimnasio puedes salir a correr. A menudo hay otra manera de lo que queremos.