Cómo auto motivarme para tomar la iniciativa.

Answer 1

Todos somos diferentes unos de otros. Por lo tanto, algunas cosas que son naturales para algunos de nosotros pueden no ser ciertas para otros.

Algunos no pueden vivir sin hablar y socializar, otros prefieren pararse frente a una manada de elefantes que hablar con extraños.

Tomar una iniciativa puede no ser algo natural para ti. Puede ser un excelente jugador de equipo, pero ser un líder o ser el capitán del equipo puede estar fuera de su zona de comodidad.

Pero, recuerde, todo el crecimiento se encuentra fuera de su zona de confort. Si esto es lo que deseas hacer, presiona. Empuje a través de sus inseguridades y tome una iniciativa.

Hazlo una vez, y la próxima vez tendrás la confianza para tomar la iniciativa. Puede parecer difícil, incómodo y desafiante la primera vez. Pero la emoción y la confianza que obtendrás serán una motivación para la próxima vez.

¡¡Espero que esto ayude!!

Answer 2

• Tener una meta tangible / s. Escríbelo. Asegúrate de leerlo todos los días.
• Anote pasos específicos / plan de acción para alcanzar la meta.
• Visualice un beneficio / éxito / recompensa que lo espera cuando completa cada paso específico y también cuando alcanza la meta.
• Encuentra una motivación intrínseca. Si no encuentra una motivación extrínseca. Si tampoco puede identificar, visualice el miedo a la consecuencia de no alcanzar su objetivo. por ejemplo, mi maestra ha apreciado mi trabajo y no puedo defraudarla (motivación intrínseca) / Necesito anotar al menos X puntos para obtener una distinción (motivación extrínseca) / Si no puntúo bien, perdería mi primera Clase o puede que tenga que repetir el trabajo o repetir el año (miedo a las consecuencias)
• Ponga alertas relevantes en su publicación móvil / stick con el objetivo y / o los pasos que deben alcanzarse en su espejo / armario / cuaderno de escritura, etc. para que se le recuerde constantemente que debe trabajar en su plan.
• Minimice las distracciones: no hay música / televisión / móvil / internet cuando está enfocado en su trabajo.
• Recompénsese cuando termine un paso clave o logre un hito establecido.
• Deja de leer esto y comienza a trabajar en los puntos dados.

Los mejores deseos