Mi amigo de internet tiene depresión y trastorno bipolar. ¿Cómo puedo ayudarles?

Answer 1

Es bueno saber su preocupación por un amigo de Internet y apreciar el hecho de que haya ayudado a su amigo. En nuestra sociedad, las personas con enfermedades mentales intentan esconderse sobre lo que están pasando debido al estigma y al temor de ser juzgados. Si su amigo eligió romper esto y compartir acerca de la enfermedad, eso significa que él / ella confía en usted.

Ahora, volviendo a tu pregunta, ¿cómo puedes ayudarlo?

Su preocupación y disposición para ayudarlo es lo que más les necesitaba, así que exprese lo mismo a su amigo también.

Dígale a su amigo que está allí para él / ella y pregúntele cómo podría ayudarlo antes de tomar una decisión, ya que lo que esperan de usted podría ser diferente.

Aprenda sobre la enfermedad antes de ofrecer ayuda.

No hagas demasiadas preguntas sobre su enfermedad / síntomas

Pregunte si están viendo a algún profesional para buscar ayuda, si no recopilan información sobre los médicos que los rodean y motívelos a reunirse con un médico. Si es así, apóyalos en continuar con lo mismo.

Recuerde sus límites antes de dar cualquier paso para ayudarlos, ya que su preocupación no debe involucrarse en exceso ni dar el mensaje de mostrar simpatía.

Empatiza con ellos, no simpatices.

Para obtener más información sobre la enfermedad, comuníquese con nuestros profesionales. Llámenos ahora para citas al [phone].

Answer 2

¿Esta persona ha sido diagnosticada por un médico? No estoy seguro de por qué son tan secretos, aunque entiendo que la enfermedad mental no es algo de lo que estar orgullosa, tampoco es algo que esconder. Asegúreles que muchas personas padecen enfermedades mentales, especialmente el trastorno bipolar. He sufrido con esta enfermedad durante 35 años y es altamente tratable con medicamentos y terapia. Hay muchos medicamentos a considerar y, tan pronto como se reúnen con su médico, pueden formar un equipo y determinar qué medicamentos funcionarán mejor para que ellos controlen cualquiera de los síntomas que están sufriendo, solo necesitan reunirse y descubrirlo. de qué sufren peor y qué medicamentos se ocuparán de los síntomas. Un terapeuta es muy importante para comprender la enfermedad en sí misma, para que puedan educarse sobre cómo el trastorno bipolar afecta a la mente, cómo nos hace comportarnos y cómo podemos modificar mejor nuestros comportamientos para adaptarnos mejor a los entornos públicos. . La depresión de la que hablaste es parte del trastorno bipolar, se divide en dos partes: manía y depresión. Ambos son igualmente peligrosos si son extremos, por eso los medicamentos son tan importantes para proporcionar un equilibrio. Existe una Organización Nacional y puede proporcionar un grupo en su ciudad para ayudarla a seguir. Se llama Nami. Asociación Nacional de Enfermedades Mentales

Son la organización líder de todas las enfermedades mentales y pueden proporcionarle que son la organización líder de todas las enfermedades mentales y pueden proporcionarle muchos recursos. Le insté a que le avise para estar segura y acuda a un médico de inmediato para asegurarse de que está tomando medicamentos y para mantener un régimen de medicamentos estricto. La dieta, el ejercicio y el sueño son excelentes regímenes de autocuidado que deben mantenerse intactos y consistentes, todos muy importantes para una persona diagnosticada con trastorno bipolar, estas son cosas que se desechan a medida que nos sentimos bien o mal durante todo el día. Por encima de todo, solo lo aliento a que sea una entidad positiva en su vida. La soledad es un compañero constante para las personas diagnosticadas con trastorno bipolar. Así que solo trata de ser comprensivo y compasivo. Conviértete en un gran oyente y se honesto. Buena suerte con tus amigos y aplaudo tus intentos.

Answer 3

Existe una técnica llamada Vipassana que ayuda a reducir el estrés. Puedes probar esto:

• Meditación Vipassana
• Centros Internacionales de Meditacion | Casa
• http://www.buddhanet.info

Hablando más técnicamente, el estrés y la salida del estrés están incorporados en las 4 Nobles Verdades, donde la parte es el Noble 8 Fold Path, que se organiza en el entrenamiento de 3 Fold Training, que es el camino hacia el Nirvana. Nirvana es un estado libre de estrés. Cuando tu mente llega a este estado, ya no tienes más estrés, desdicha, ansiedad, depresión.

Answer 4

Como alguien que ha tenido un par de amigos en línea de larga distancia en casi la misma situación, lo primero que debe hacer es averiguar si realmente se les ha diagnosticado estas enfermedades, o simplemente piensan que las tienen. Si es lo primero, averigüe la gravedad y si actualmente están recibiendo tratamiento (ya sea a través de terapia, medicamentos o ambos). Si reciben tratamiento, lo más que puede hacer es estar ahí para ellos cuando tienen un mal episodio y tal vez ayudarlos a encontrar recursos en línea para usarlos cuando sea necesario (he encontrado sitios web como 7cupsoftea y mycomfortspot que son buenos para aliviarlos). síntomas de depresión al proporcionarle una salida sin prejuicios para hablar sobre sus sentimientos).

Si no se diagnostica, lo mejor es convencerlos y alentarlos a que busquen ayuda. Si son menores de 18 años, dígales que necesitan hablar con un padre o una persona cercana para obtener ayuda. Si tienen más de 18 años, deben concertar una cita con su médico para realizarse una prueba de detección y analizar posibles tratamientos.

Les deseo suerte y espero que su amigo reciba la ayuda que necesitan.

Answer 5

Una de las preguntas interesantes acerca de la depresión y el trastorno bipolar es: “¿Se produce la depresión como resultado de los mecanismos que causan el problema de la polaridad, o puede existir la depresión de alguna manera como una condición separada?” En verdad, ¿importa mucho de una manera o ¿otro? Me diagnosticaron trastorno bipolar de tipo II, y solo puedo decirle por mi experiencia personal que mi depresión fue bastante endémica en mi vida hasta que encontré un tratamiento exitoso.

Mire, la naturaleza de cualquier tipo de condición es que oscila entre la manía y la depresión, o la hipomanía y la depresión mayor.

Por lo tanto, el problema de la polaridad debe ser tratado para que la depresión sea abordada. Ahora que mi estado de ánimo se ha estabilizado, puedo decir honestamente que ya no estoy clínicamente deprimido y me siento bien.

Te daré una advertencia y va a sonar extraña. Soy novelista, (escribo bajo el nombre de J. David Phillips). La escritura se ha vuelto más difícil para mí desde que comencé el tratamiento. En muchos sentidos, ¿crees que echo de menos mis estados hipomaníacos?

No digo esto para disuadirte de hablar con tu amigo sobre el tratamiento. De ningún modo. Pero ahora entiendo por qué algunas personas evitan el tratamiento. En algún momento, la persona con el trastorno debe tomar una decisión basada en cuánto afecta su condición a su vida y si el precio es correcto.

Bob Barker no contestará eso por ellos, y por mí, buscar tratamiento me ayudó a ser un mejor novio y un mejor hombre. Por eso, estoy dispuesto a aprender a escribir sobre la condición en lugar de sufrir con ella y hacer que otros sufran también.

Oh.

Y como muchos otros han dicho, no tiene ningún derecho de decirle a otras personas sobre la condición de su amigo a menos que las circunstancias extremas lo justifiquen o le den un permiso expreso.

El chisme nunca es algo bueno.

Answer 6

Revelar información personal que se le recomendó específicamente que no divulgue es exactamente lo contrario de ayudar a su amigo. Lo más importante es seguir siendo su amigo en lugar de intentar ser su terapeuta. Escuche sus problemas si les gustaría hablar de ellos. Cuando estén en un estado de ánimo estable, pregúnteles específicamente sobre sus necesidades. Ellos conocen su mente mejor que cualquiera de nosotros, los extraños.

Answer 7

Siento que la cura para la depresión está dentro de él. Nunca he experimentado un trastorno biplor.

es cierto que la depresión tiene razones, es mejor saber la razón de su depresión, lo que lo hace deprimir. Ya sea físicamente débil.

hable con él para saber qué lo hizo deprimirse, cuáles son las cosas que lo hicieron sentirse mal, podemos llamarlo diagnóstico sin diagnóstico, no habrá cura.

dile que se encuentre con él nuevas personas, aparte de sus amigos aburridos y personas de profesión similar.

dile que pruebe cosas nuevas como tocar la guitarra, la mediación, yoga.etc.

viajar ayuda

Answer 8

No le diría a nadie cuando te hayan pedido que no lo hagas.

La comprensión, ya sea que se dé cuando están deprimidas o cuando son maníacas, es una cosa verdaderamente rara y preciosa si se puede manejar eso.

Sobre todo, no hagas que se sientan diferentes a los demás.

No tienes que hacer nada más que escuchar. Si algo te suena preocupante, puedes hablar con ellos al respecto.

Si algo parece sobre tu cabeza, puedes decirlo, gentilmente.

¡Eres un buen amigo para pedir ayuda!

Answer 9

Si te piden que lo respetes. Si no, no pueden confiar en ti.

Ayudar con bi polar es entenderlo. Si su amigo no puede hablar con usted o se retira, entonces puede comprenderlo y no tomárselo personalmente, este es uno de los síntomas de la depresión.

Presumo que son muy precisos al decir que es un trastorno que han sido diagnosticados profesionalmente.

Si no están bajo el documento, espero que lo estén, pero si no, les animo a hacerlo. La ayuda es muy buena ahora y muchos pacientes bipolares llevan vidas normales y satisfactorias con la medicación, además de la ayuda terapéutica para reconocer los factores desencadenantes y vivir la vida en consecuencia.

Answer 10

Si tu amigo te pidió que no lo dijeras, entonces no deberías … a menos que creas absolutamente al 100% que podría haber un intento de autolesionarse o dañar a otra persona.

Y cómo ayudarlos, me encanta que hayas preguntado esto, pero cada persona es diferente, por lo que lo que tu amigo necesita de ti en este momento es difícil de especular. Yo sugeriría preguntar. Pregunte qué puede hacer. Es posible que necesiten una palabra amable o solo una persona cercana, para que no se sientan tan solos. Es posible que quieran ir a hacer algo. Y, sobre todo, hágale saber a su amigo que lo apoya y que está dispuesto a hacer todo lo posible para que pase este tiempo.

Answer 11

Anime a su amigo a encontrar compañía y ayuda lejos de la computadora. Necesitan un contacto real más que tú y cualquier otro amigo de Internet. No los abandones; incluso chatear a través de internet puede hacer un mundo de bien. Incluso te estoy animando a chatear con ellos. Llevar tu relación a ese nivel también será bueno para ti.