Los humanos pueden llegar a temer, volverse fóbicos sobre muchas cosas.
No soy fóbico, pero soy hipnotizador y, aunque no practico como hipnoterapeuta, los profesionales médicos y la sociedad saben que soy experto en esta área. He entrenado a médicos y muchas personas han “llamado a mi puerta” para pedir ayuda. Así que he visto y entendido y puedo eliminar las fobias en un entorno personal.
La lista de fobias típicas es bastante extensa, no las voy a enumerar porque todos hemos oído hablar de ellas, desde animales a túneles, tormentas, procedimientos médicos y gérmenes hasta extraños, aparentemente cosas totalmente irracionales como clips. y tazas. Luego están las fobias complejas que tienen más que ver con la interacción social, una vez más, la lista es larga, desde el miedo a los espacios abiertos hasta el miedo a salir de su casa, a ser juzgado, a todo lo relacionado con ser notado por otros y preocupado por lo que otros piensan. usted como si estuviera bajo una lupa gigante y cada una de sus acciones está siendo notada y especulada.
Para mí, el rango de fobias no es tan interesante como la causa y la curación. Cuando sabes cómo se desarrolla una fobia, la lista de todas las posibles fobias específicas se vuelve bastante irrelevante. Si alguien viene y me dice que tiene una fobia a los tenedores o “comida húmeda”, sí, he ayudado a alguien a superar la comida húmeda …
realmente no importa Son objetos asociados, símbolos vinculados subconscientemente, generalmente en la infancia pero no siempre, como representaciones de un miedo real que causó tal conmoción que el miedo / incidente real se disociaba o reprimía conscientemente. Que es donde se pone interesante para mí personalmente. Debido a que en un estado de terror o shock, tendemos a ser altamente sugestionables, nuestras facultades críticas se cierran y la mente queda en un estado suspendido, la mente reacciona a esto al agarrar algo inmediatamente en un nivel inconsciente. Podría ser que se agarre al objeto que causó la sorpresa / terror, diga una rata o que se pueda agarrar fácilmente a un clip de papel que una persona vio en el instante en que sus padres o el matón de la escuela los asustaron.
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Entiendo ese proceso como hipnotizador, porque es casi precisamente lo que un hipnotizador le hace a la mente de otro durante una inducción rápida, menos el terror.
Hay bastantes formas en que se puede inducir al cerebro a que cierre sus facultades críticas, su actividad consciente de la corteza prefrontal, las partes que hacen el razonamiento, el cálculo y la evaluación. Choque / terror es una forma. A menudo utilizo interrupciones de patrones / sobrecarga de información y técnicas de confusión suave para eludir las facultades críticas y luego trabajo rápidamente para mantenerlas a raya hasta que se vuelvan inactivas.
Durante una inducción instantánea / rápida, la mente de una persona está completamente desorientada y necesita algo para unirla de inmediato, puede usar la analogía de empujar a alguien de repente a una piscina con toda su ropa puesta, su reacción inmediata será llegar Fuera y agarra lo que pueda para evitar la caída. La mente inconsciente hace lo mismo cuando las facultades críticas se apartan rápidamente: necesita algo, todo lo que se pueda adjuntar como un requisito inmediato para la orientación. Es por eso que un hipnotizador muy bueno puede hacer que alguien “obedezca” instantáneamente una sugerencia. Primero, la mente está desorientada, por lo tanto, aferra cualquier cosa, luego el hipnotizador arroja la sugerencia. La persona aceptará esa sugerencia, en realidad necesita hacerlo. Y lo llevarán a un nivel muy profundo, más allá de la razón o el juicio.
Un mecanismo muy similar ocurre en el instante en que se produce una fobia. Desorientación mental del shock / terror y luego un apego inconsciente a un símbolo. Ese símbolo representativo ha entrado en áreas antiguas del cerebro y puede permanecer allí volviéndose instintivo.
Así que el espectro de fobias, aunque bien estudiado y categorizado, puede extenderse a casi cualquier objeto o cosa. Es por eso que todos hemos oído hablar de los típicos; agujas, insectos, gérmenes, moscas, agorafobias, etc. y algunas veces escuchamos que alguien tiene una particularmente irracional. Incluso sin tener una fobia, la mayoría de nosotros puede comprender un terrible miedo a las agujas o las arañas, pero para la mayoría se convierte en un misterio cuando alguien dice que tiene miedo a los botones, como en el caso de su amigo.
La buena noticia es que es probable que las personas con fobias tengan umbrales de sugestión bastante bajos, lo que significa que pueden curarse de su fobia con mucha facilidad y rapidez.
Cuando traté y entrené a médicos para curar la fobia, utilicé precisamente el mismo mecanismo que inculcó la fobia para eliminarla, otra vez … menos el terror.
Aquí hay un ejemplo muy simple, y realmente es así de simple en la mayoría de los casos de
Fobias específicas:
Realice una inducción rápida utilizando una interrupción de patrón y en lugar de simplemente decir “dormir” en el instante de un bypass crítico, diría, en una sucesión extremadamente rápida, algo así como “¡dormir! Y es interesante cuánto puede disfrutar de esa relajación como espías tus pensamientos más profundos, más interesantes y puedes ir más profundo y puedes usar tu imaginación en toda su complejidad colorida, un caleidoscopio, y jugar con todos esos pensamientos ligeros, coloridos y neuronas como arañas en tu cerebro, Una cosa compleja y hermosa ahora, ya que naturalmente procesa todo lo que te digo para que disfrutes y cuando te recuestes en el suelo, incluso puedes sonreír porque es interesante que temores innecesarios nos hagan reír mientras que nos detenemos , ahí estás. descansa y puedes profundizar en esos pensamientos lúdicos , ¿no son interesantes cuando los miras con seguridad en tu mente ahora y cuando dejo de hablar, me gustaría que disfrutes esa sensación, esa seguridad y todo? tan divertido y sin reírse en voz alta, puede sonreír tanto como quiera e incluso podría pensar en jugar con pequeñas arañas y tal vez quedar fascinado, tan fascinado, tan interesado, tan sorprendido por la increíble complejidad de la naturaleza que cuando lo despierta. Querré tener una araña linda como mascota, y pensar en ella puede ser divertido a veces. Permanece ahí para mí, disfrútalo todo, los colores, las texturas, todo lo que PUEDES disfrutar de las arañas y planeadores, y ahora flotar alrededor “.
En este escenario, el individuo permanecerá relajado en el sofá o en el piso. Profundizaría aún más su estado levantando y soltando sus brazos suavemente y estarán pensando en pensamientos felices, fascinados y juguetones sobre las arañas. No tienen otra opción , como si no tuvieras otra opción que agarrar mi camisa si te empujara. por un precipicio … una analogía desagradable, sin embargo, es igual de fuerte, la persona fóbica tomará esas sugerencias con urgencia y sin ningún juicio que interfiera, los pensamientos sugeridos pasarán directamente al inconsciente y pasarán por encima de los viejos
Así pensaban las arañas.
Todo comienza con la interrupción del patrón, al igual que su fobia comenzó. El terror y el shock son interrupciones que arrojan el pensamiento crítico a una condición inactiva.
No he escrito una larga lista de todas las fobias bajo el sol, no creo que sea una buena idea porque creo que psicológicamente al pedir una “gama diversa de cosas que los humanos pueden llegar a temer”, en realidad usted está consolando a su Fobia existente por comparación.
Espero haber explicado que las personas pueden potencialmente volverse fóbicas sobre casi cualquier cosa y el mecanismo básico detrás de por qué pueden hacerlo. Y mi propia experiencia con curar las fobias.
Edit: Solo para decir que otros animales también pueden tener fobias, mi gato, por ejemplo, ha tenido una fobia terrible a las bolsas de plástico negras.