¿Cuáles son las mejores cosas que nos motiva?

1.) Encuentre la razón más profunda : ¿Por qué está haciendo lo que está haciendo? Si te sientes perezoso a veces o cuando los obstáculos y los desafíos te quitan, es probable que no tengas la motivación adecuada. No ha descubierto la razón … esa única cosa que lo alimentará a través de noches de insomnio, dolor y situaciones difíciles.

Entonces, si te encuentras luchando por mantenerte motivado, entonces detente un segundo … contempla … y encuentra un POR MAYOR MÁS GRANDE Y MÁS PROFUNDO.

2.) Construir la creencia : la conciencia más importante : una de las cosas que hago es estudiar lo mejor de lo mejor. Estoy hablando del 1% superior de las personas en su campo que rompen todos los récords … (Al mismo tiempo, elijo mi propio camino y me coloco en el 0.0001% ). Un chico que estudié estaba haciendo más en un mes que La mayor parte de sus competidores lo hacen en un año. Uno de los mejores consejos que he escuchado de él fue ” Cree mucho más grande, mucho más rápido “. ¿Cómo construyes la creencia? Aquí hay algunas maneras de hacerlo:

Escribe tus metas tan a menudo como puedas por día.
Ten un tablero de visión y miralo a diario.
Mire / lea / escuche cosas que lo ayudarán a lograr su objetivo diariamente.
Busque pruebas de las personas que ya han alcanzado la meta que desea y expónganse a esa realidad y mentalidad hasta que se convierta en la nueva norma en su mente.

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3.) Eliminar todos los bloques subconscientes : Este es uno grande. La mayoría de las veces, la razón principal por la que todavía está atascado es porque tiene un pie en el acelerador y un pie en los descansos, y en su mayor parte, sucede en un nivel completamente inconsciente.

¿Por qué te auto-sabotaje? En el fondo, tienes la creencia de que no eres lo suficientemente bueno … que no terminas las cosas … que siempre estás ‘pasando’ … que eres mediocre y promedio … ¿Cómo obtuviste esas creencias? Los desarrollaste antes en tu infancia. Son verdaderos Diablos no! Por un tiempo pensaste que eran, no lo son. Son las creencias de otras personas sobre quiénes pensaron que eres … y a medida que te volviste más consciente de tu poder y de tu capacidad para crear cosas asombrosas en tu vida, te das cuenta de que tienes el poder de cambiar tus creencias todo el tiempo.

¿Hay veces en que terminas, y terminas mediocre? Algunas veces. La mayoría de las veces termino, y el calcetín de la gente de rock está apagado. ¿Cómo hice eso? Hice un esfuerzo consciente para cambiar mi identidad y mis creencias con respecto a quién era yo y cómo se suponía que debía aparecer en el mundo. Me redefiní, y tú también puedes.

4.) Establezca una fecha límite : no sé usted, pero siempre he producido mis mejores resultados bajo presión. La adrenalina de lograr algo en un determinado período de tiempo, o lograr muchas cosas en un corto período de tiempo me emocionó. Me encantan los retos. Por eso utilizo los plazos tan a menudo como puedo. Ayuda … y para agregar combustible al fuego, asegúrate de configurar …

5.) Condiciones para la responsabilidad : tener un par de ojos y oídos adicionales para ayudarlo a alcanzar sus metas es una de las cosas más poderosas que puede hacer. Mirando hacia atrás en todos los grandes objetivos que he logrado, siempre tuve alguien a quien les conté. Trae más vida a lo que estás tratando de lograr. Muchas personas no comparten sus metas porque temen fallar. Ese miedo te detiene y drena tu energía más de lo que sabes. Lo ideal es transmutar ese miedo en confianza y un poco de emoción y energía positivas para conducirlo … pero para algunos, eso no funciona … Entonces, si no puede deshacerse del miedo, entonces sea un maestro en lugar de ser un esclavo de ella Cuéntele a la gente sobre su objetivo y su miedo al fracaso se traducirá en miedo de decepcionar a la gente o verse mal por no seguir adelante … y en ese momento, está utilizando el miedo en su beneficio, en lugar de controlarlo.

Algunas personas pueden abandonar el miedo y no usarlo para motivarlos … mientras que otras temen quedarse sin importar nada … así que si no puede cambiarlo, al menos, utilícelo en su beneficio por ahora. Durante las próximas 48 horas, cuéntele al menos a 3 personas sobre su objetivo, junto con su fecha límite y su GRAN MOTIVO POR QUÉ desea lograr ese objetivo … más tarde me lo agradecerá =)

6.) Comunidad – Esta es la clave. Esto es parte de la construcción de la creencia y el establecimiento de condiciones de responsabilidad. Durante las próximas 48 horas, descargue libros, lea artículos, únase a grupos lo más que pueda relacionado con lo que desea lograr. Sumérgete en ese mundo PROFUNDO hasta que se convierta en tu pensamiento predominante a lo largo del día. Verás personas que han alcanzado tus objetivos (micro-forma 😉, puedes ser GOAT), y lo siguiente que sabes es que tendrás un estándar más alto para ti. Asegúrate de ser muy selectivo con lo que estás escuchando. Recuerde que hay muchas maneras de obtener el resultado final que desea, así que siga a las personas que le interesen. Algunos lo harán, otros no, así que elige lo que funcione para ti.

7.) Conozca y realice un seguimiento de sus números : realice un seguimiento de TODO lo que está haciendo. ¿Por qué haces esto? desea supervisar su progreso para ver si está en el buen camino o no. No saber sus números es como conducir un automóvil y no saber qué tan rápido va o cuánto combustible le queda. Necesitas los números para navegar a tu meta de manera predecible. (Y sí, estoy rastreando para ver cuánto tiempo me lleva escribir toda la respuesta … 50 minutos en ella … escribiendo esto en el asiento del pasajero)

“Si no puedes medirlo, no puedes mejorarlo”.

8.) Actúa y celebra como SI – Haz esto todos los días. Celebre COMO SI ya ha logrado su objetivo. Entra en esa mentalidad … esa sensación … y eso crea más aún tu creencia. Escoge música que te entusiasme y te sientas bien … Muchas personas se centran en disfrutar de sentimientos de miedo, ansiedad y emociones y energía de nivel inferior … A veces son inevitables … Lo mejor que puedes hacer es contrarrestarlos. Con emociones y energía positivas. Así que celebra todos los días … todos tus logros y victorias ese día … Ninguna victoria es demasiado pequeña, solo hazlo.

9.) Días de impulso: los días de impulso son cuando se hace más en un día y normalmente en semanas, o incluso durante algunos meses. Es cuando pasas más del 80% de tus horas de trabajo concentradas y haciendo las cosas. Cuando trabaje, use una aplicación llamada Toggl para controlar su tiempo y lo que hace cuando está trabajando.

Aquí hay algunos consejos:

Puede trabajar en bloques de 90 minutos con descansos de 30 minutos o bloques de 50 minutos con descansos de 10 minutos. Use un cronómetro durante ese tiempo o use Toggl. Asegúrate de que no haya distracciones durante este tiempo. Apague las redes sociales y cualquier cosa que pueda disuadirlo.

Durante los descansos, haz algunos estiramientos, mueve tu cuerpo o relájate.

Si está teniendo dificultades para obtener impulso, pruebe mi método de lista de verificación rápida. Donde logre mucho en su lista de verificación en solo 90 minutos para obtener mucho impulso. Comience haciendo cosas que son las más rápidas de completar (como 5 minutos -15 minutos) y haga tantas de ellas como pueda. Una vez que haya terminado con cada uno, simplemente táchelos. Mentalmente, le ayudará cuando vea que está progresando y, antes de que se dé cuenta, está super motivado y alimentado para las grandes tareas.

El objetivo es tener 6-8 horas (si está motivado por su objetivo, puede hacer más) de tiempo productivo por día.

Una vez que domines el impulso, hazlo por lo menos 2 o 3 veces por semana …

Por otro lado IMAGINE conmigo este escenario:

Imaginemos a un multimillonario con quien te encuentras y él te da la tarea de estudiar durante 14 horas diarias durante 6 meses. Tendrá cámaras instaladas en su casa para ver si está estudiando o no. Si completa la tarea al final de los 6 meses. Él le otorgará un billón de dólares. Si este es el caso, ¿seguirá haciendo este tipo de preguntas en Quora?

No, estará ocupado persiguiendo su billón de dólares. Solo estará pensando en esos billones de dólares. Soñará con los mil millones de dólares que obtendrá después del final de la semana. Podrá fácilmente evitar las distracciones porque , es cuestión de putos mil millones de dólares.

Cada hora del día estarás motivado a trabajar cada vez más duro.
El fracaso no es una opción para ti.
Fiestas, chicas / chicos, cualquier bebida no puede distraerte.
Tienes un fuego ardiendo bajo tu culo.
No puedes pensar en nada más que en tus objetivos.
El único objetivo en tu vida en este momento es lograr los objetivos.
Trabaja día a día sin necesidad de motivación externa porque proviene de adentro.

¿Sabes por qué sucede esto? Tu propósito de trabajar es grande y cercano a tu corazón. Su propósito de ganar esos mil millones de dólares es grande y muy cercano a su corazón. Y cuando tu propósito es grande, te motiva y te guía. Cuando eres débil, te da fuerza.

Todas las cosas que podrían haberlo distraído se vuelven muy pequeñas y débiles frente a un billón de dólares, es decir, su propósito, elegir algo que sea grande y muy cercano a su corazón.

Nunca irás a YouTube o Quora para motivarte.

El trabajo no es un fin en sí mismo, es un medio para lograr un objetivo superior.