Bienvenido al mundo del INTJ. Estoy seguro de que todos nosotros, los domesticos, luchamos con esto.
Ni es interesante decir lo menos: procesa y detecta constantemente los patrones e intenta aplicarlos a todo. No solo hace esto para un tema a la vez, sino muchos múltiplos a la vez. También es difícil controlar los temas en los que se está enfocando y con frecuencia salta de un tema a otro en el peor momento posible. Probablemente sea la causa raíz de este problema para la mayoría de nosotros.
El tiempo es la clave, al menos para mí. Cualquier tipo de medio en el que pueda cambiar el tiempo es ideal para este tipo, ya que la escritura es una de nuestras formas más comunes de medios … siempre podemos volver a escribir y agregar o corregir lo que hemos dicho. El video grabado, que puede ser editado, también funciona. Los esquemas son excelentes aquí para mantenerte enfocado y en buen camino.
Aprender a enfocar la energía de Ni también ayuda. Para mí, escuchar música ayuda mucho con el enfoque: desactiva todo menos la música (es decir, los auriculares) y concéntrate en una parte específica de la música, ya sea la voz, el ritmo, el fondo, etc., que de alguna manera parece dirige a Ni a enfocar un conjunto común de elementos a la vez y te permite dirigir un poco a Ni a lo que necesitas enfocar. Esto es extremadamente delicado, ya que cualquier distracción pondrá a Ni de nuevo en su estado predeterminado: la línea de pensamiento se descarriló y no hubo sobrevivientes.
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Relacionado con lo anterior, reproducir música familiar de una manera que la mente no está acostumbrada a escuchar, por lo que reduce la velocidad de la música, baja el tono, ajusta el ecualizador a todos los graves o todos los agudos, activa la cancelación de la voz, etc. para conducir Ni en overdrive.
Aprender a enfocar Ni a través de un medio externo, como la música, eventualmente podrá controlarlo un poco sin eso, si el foco es realmente el problema.
En cuanto a describir sus pensamientos a los demás, los INTJ a menudo crean modelos visuales en su mente, que son únicos y específicos para ellos, de cómo se ve su idea y cómo funciona. Intente describir un patrón en 3D a alguien que no esté familiarizado con el tema (en qué partes hace zoom, cuáles ignorar, qué alternativas son útiles, etc.): es casi imposible y con la forma en que funciona Ni (pasando de un tema a otro, y cambiando) a medida que intenta verlo, a menudo es más fácil para el INTJ simplemente implementar su idea para mostrar lo que significaron.
Otra posibilidad es encontrar otro intuitivo que piense de la misma manera que tú. A menudo, un gran emparejamiento mental para un INTJ es un ENFP: su función dominante es Ne, pero parecen ser capaces de entender y, a menudo, ver lo que el INTJ está tratando de describir y, por lo general, parecen poder poner mejor sus imágenes en palabras. que el INTJ. Su naturaleza extrovertida a menudo ayuda y generalmente hacen las preguntas necesarias para comprender mejor los marcos subyacentes en juego en los patrones de Ni.
Sin embargo, a menudo, es probable que estés describiendo tus ideas a un sensor, no de manera intuitiva; su vida se basa en los recuerdos y en el mundo real físico. Describa la cosa real más cercana a lo que intenta describir: las analogías y las metáforas a menudo ayudan a estos tipos.