Me enfrento a esto.
Mientras hago los exámenes, siempre me enfrento a las distracciones.
Decir,
Alguien entrando en la sala.
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- Cómo convertirme en una persona más agradable sin cambiar radicalmente mi personalidad.
- ¿Cuál debería ser mi primer paso para mejorar mis matemáticas?
- ¿Qué es el enfoque inquebrantable y cómo podemos conseguirlo?
Examinador hablando con otra persona.
Luego se firma la hoja de asistencia, los investigadores ingresan y revisan sus pertenencias.
Alguien susurrando por detrás para saber una respuesta de una pregunta.
Ruido del exterior. Todos estos me distraen mientras escribo mi examen.
Pero, yo escribo.
Porque sé que esto es lo que necesito para mí. No puedo concentrarme en estas distracciones. No tengo tiempo para lidiar con estas distracciones.
¿Entonces, lo que hago?
Me reúno y pongo todo mi enfoque en escribir el examen.
Aunque el tictac del reloj me distrae. Sin embargo, trato de concentrarme en la tarea que necesito terminar.
Asi que,
Las distracciones estaban allí, están ahí y estarán allí. No puedes bloquearlo completamente. Incluso si bloqueas uno, otro entrará en luz y te distraerá. Entonces, ¿si no dejan de hacer su trabajo? ¿Por qué deberías dejar de enfocarte?
Haga que su enfoque sea tan fuerte que ninguna distracción pueda distraerlo de su objetivo final.
Y, para hacerlo fuerte, necesitas practicar.
Trate de practicar el enfoque diario.
El enfoque es una habilidad y puedes dominarla.
Todos los días hacer algo. Incluso si parece minuto.
Sigue haciéndolo a diario.
Y, a medida que progreses en tu práctica diaria, el éxito se acercará más a ti.
Entonces, en lugar de bloquear las distracciones, ponga toda su energía, tiempo y esfuerzos para mejorar su enfoque.