En un segundo estoy lleno de motivación y mentalmente fuerte, luego de repente tengo pensamientos suicidas. ¿Qué está mal conmigo?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

No has puesto muchos detalles como en la edad, etc., pero tengo más de 15 años, pero debajo podría ser lo mismo fácilmente, pero también es probable que las hormonas te arruinen.

Suena como la depresión por lo menos para mí. Un minuto estás decidido a seguir con la vida, triunfar y disfrutar de todo. Al siguiente lo odias y quieres morir. Es un sentimiento muy abrumador como este que entiendo, y algunas veces intentas la última opción, pero por favor no lo hagas. Si puedes, cuando te sientas suicida, toma una siesta, escucha música o convive con los animales o las personas que amas. Sé que cuando estás en ese estado de ánimo allí es básicamente imposible, pero si los recuerdas, quizás una o dos veces, te ayudarán. La mente es una pieza muy compleja de maquinaria que nadie entiende completamente, así que no dejes que nadie te diga qué está mal al 100% o qué hacer. Al final del día, usted sabe que su cuerpo es mejor que nadie, por problemas de salud mental o de edad, sabe qué es lo mejor para usted y qué debe hacer de cualquier manera. Solo recuerde que el suicidio es una solución permanente a un problema manejable. Puede encontrar un término medio, pero se sentirá así de vez en cuando. Una vez que sufras de salud mental siempre lo harás.

No hay nada malo en ti, todos tuvieron pensamientos suicidas de vez en cuando, pero el suicidio no es la respuesta, por muy mala que sea la vida en este momento, mejorará.

La vida es como una flecha en un arco. Cuanto más atrás te jala, más lejos irás.