¿Qué deben saber todos sobre la adicción?

“Somos consumidores. Somos subproductos de una obsesión por el estilo de vida. Asesinato, crimen, pobreza no me preocupa. Lo que me preocupa es la televisión con 500 canales, el nombre de alguien en mi ropa interior. Rogaine. Viagra. Olestra”. – Tyler Durden.

Las cosas que tienes terminan siendo tuyas.

Fue en 1999 cuando salió el Club de Lucha y nuestra sociedad se estaba acomodando con las computadoras, los teléfonos celulares y todo se estaba volviendo digital y el lujo era escribir un ensayo malvado. Hoy en día, un adolescente promedio pasa más de 8 horas en Facebook. Eso es patético.

Menos cosas, más felicidad. Las personas son adictas a las cosas que poseen. De alguna manera nos atrapamos en un montón de cosas que no necesitamos. ¿Es porque somos emocionalmente inestables? ¿Realmente necesitamos comprar cosas para hacernos felices, o es la sociedad la que nos hace pensar que necesitamos todas esas cosas? Probablemente ambos, pero de cualquier manera un escenario incómodo se desarrolla constantemente.

“Creando rituales alrededor de las cosas que amamos hacer.
Expresando gratitud por las cosas buenas en nuestras vidas.
Establecer metas significativas que reflejen nuestros valores e intereses.
Jugando a nuestras fortalezas en lugar de insistir en las debilidades.
Simplificando nuestras vidas, no solo las cosas, sino el tiempo “.
-Tal Ben-Shahar