Cómo dejar de soñar despierto con mi futuro.

Answer 1

A2A. Este es un problema común. La mayoría de las personas piensan constantemente en el futuro o en el pasado, pero muy pocas están realmente presentes. Pueden estar presentes físicamente, pero sus mentes están en todas partes, pero están presentes. Constantemente estamos pensando en el pasado, en los ‘podríamos tener’, en los ‘deberíamos tener’ o en el futuro, lo que ‘podríamos hacer’ y ‘deberíamos hacer’. Solo trata de vivir el momento, y haz un esfuerzo concertado en este sentido.

La meditación es la clave. Hay diferentes maneras de meditar, desde concentrarse en su respiración hasta simplemente pensar profundamente sobre ciertas cosas. Solo puede buscar en Google las “maneras de meditar” y encontrar un método que funcione para usted.

Mi consejo, piensa en las cosas del presente, que importan, que son importantes para ti. Hay muchos problemas que aquejan a la humanidad en este momento. Tal vez podría enfocar sus energías de manera que pueda hacer una diferencia positiva para el mundo. En lugar de pensar en el futuro lejano, más bien, tenga metas realistas que pueda realizar en el futuro inmediato. Como hacer feliz a alguien, o dar un poco de caridad. Ponte metas realistas.

La mejor solución … la oración. Piensa en Dios y en cómo puedes complacerlo. Contempla la vida y tu propósito. Y ora a él. Antes de que incluso hicieras esta pregunta aquí en Quora, el primer paso debería haber sido simplemente pedirle a Dios que te haga dejar de soñar despierto: en serio, esa es la solución definitiva. La oración puede mover montañas si crees lo suficiente y tienes una convicción completa en ello.

Así que para resumir, meditación y oración. Eso es lo mejor que tengo para ti.

Answer 2

Gracias por la A2A !!

No hay nada de malo en preocuparte por tu futuro. Incluso si pienso en mi futuro (tengo 17 años), es natural en esta fase de la vida . Es una cosa sensata hacer PERO si eso es todo lo que haces es perder tiempo y energía.

El futuro se avecina, pero no está escrito. Cualquier cosa que hagas ahora cambiará ese frágil futuro. Entonces haz lo correcto

¿Qué vas a hacer al respecto?

Le sugiero que planifique su futuro en pasos (tamaño de bocado pequeño) hacia abajo en un lado de una hoja de papel y en una columna adjunta indique la fecha estimada en la que desea comenzar a trabajar hacia cada objetivo y en la siguiente columna cuando espere terminar y en la columna final, encabece “Terminado en: -”

Aquellos que logran metas en la vida son aquellos que planean para ellos.

La mayoría de las personas en la vida son reactores, es decir, reaccionan a las circunstancias en lugar de iniciar, planificar y trabajar para “hacer” que sucedan las cosas. En su mayoría, terminan siendo un lugar completamente diferente a donde les hubiera gustado estar.

Ahora, si eres serio y trazas un futuro, una vez que lo hayas hecho, entonces toma lo que has escrito como tu primer objetivo y haz ejercicio y escribe todas las cosas que debes hacer para lograr ese primer objetivo. Si puede establecer un marco de tiempo aproximado para lograr los objetivos más pequeños hacia el logro de un objetivo más grande que sería bueno.

La mejor manera de lograr mucho en esta vida es dar un paso a la vez y, al lograr sus objetivos más pequeños, finalmente alcanzará los más grandes.

Luego, en cada fecha límite, revise cómo fue y, si es necesario, vuelva a calibrar las fechas, si está tardando más de lo esperado o viceversa.

Las metas nos ayudan a mantenernos enfocados, PERO se deben usar como incentivos y, si necesita volver a escribir sus metas, no se enoje, simplemente quédese con ella y lo logrará eventualmente.

Buena suerte 🙂

Answer 3

De lo que recuerdo, ser un adolescente es todo sobre soñar despierto. Esa es una forma segura de jugar juegos de “qué pasaría si” con el futuro.

¿Qué pasa si tengo las mejores calificaciones en mis clases? Podría terminar con un gran trabajo dentro de 5 años, una casa elegante y una familia maravillosa. El problema es que puedes seguir soñando despierto sin hacer el trabajo para crear resultados vívidos y realistas.

¿De qué se trata tu ensueño y por qué es importante?

Si desea un futuro mejor, la parte difícil es saber qué camino tomar para llegar allí. Intente usar una fórmula que he usado con clientes de coaching, destacando Atención, Límites y Atención, para comenzar a planificar en papel cómo comenzar a convertir sus sueños en realidad.

Primero, comienza a prestar atención. Si te apasiona tu sueño, sabrás por qué quieres tenerlo. Por ejemplo, sabrá por qué obtener la calificación que soñó con el día mejorará su vida a largo plazo. Luego, puede comenzar a concentrarse en todos los pequeños pasos necesarios para alcanzar su meta.

¿Qué necesita para comenzar a convertir su sueño en realidad?

A continuación, puede construir sus límites. Tener una lista de suministros para su campamento base le dirá lo que necesita tener a mano mientras avanza. Su lista incluirá todos los aliados, recursos y redes que pueden ayudarlo a lograr sus resultados finales. Si su lista incluye distracciones, críticas negativas, las personas que agotan su energía ahora es el momento de dejarlas de lado.

¿Cómo puedes compartir tu progreso?

Finalmente, si te preocupas por las personas en tu lista, debes compartir su aprendizaje con ellos. Puede usar las redes sociales para difundir el mensaje, o decirle a una persona a la vez sobre los descubrimientos que está cambiando su vida. Comenzarán a verte construir algo que valga la pena con tu vida en el mundo real, no soñando despierto sobre lo que podría suceder si tomas un camino diferente. Son buenas noticias para ti y para ellos.

Confiar en su fórmula ABC (Atención, límites y cuidados) lo ayudará a convertir sus sueños en realidad. Buena suerte.

Answer 4

No te detengas si estás visualizando de forma agradable y positiva.

Visualizar su futuro es una parte esencial del establecimiento de metas, ya que nos guía como un faro, impidiéndonos vagar.

Pero el problema surge cuando no comenzamos a implementar el plan para alcanzar ese futuro.

REALIDAD

Entonces, si solo está soñando en lugar de implementar tareas que nos hacen alcanzar nuestro objetivo, es hora de saberlo.

Hay muchos con grandes ideas y sueños, pero solo unos pocos lograrán alcanzar su objetivo.

Soñar es más fácil que la implementación. Ya sea que nuestro deseo por la meta sea fuerte o no, se prueba al implementarlo. Muchas personas fallan en la implementación.

Esta realidad nos despertará de soñar despierto.

Answer 5

Constrúyelo.
Obtenga su base psicológica sobre una base práctica y realista.
Entrevista a personas en el campo de tus sueños.
Determine qué tipo de preparación se requiere para tener éxito.
Muévete, sigue moviéndote.

Answer 6

Solo vive el momento.

Lo sé…

“Pero, ¿cómo exactamente hago eso?”

Vives en donde están tus pensamientos, así que no pienses en el futuro.

Aprenda del pasado, mantenga sus pensamientos sobre el presente y planifique el futuro.

Hay un pequeño libro sobre esto, muy fácil de leer, “El presente” de Spencer Johnson.