¿Por qué tendemos a la mediocridad?
- Primera ley de Newton: un cuerpo en reposo o un cuerpo en movimiento continuará a menos que sea accionado por una fuerza externa.
- Todos estamos más cómodos en nuestra zona de comodidad definida y, a menudo, se necesita una circunstancia, fuerza o motivación extraordinarias para trasladarnos más allá de esa zona.
- Parte de lo que consideramos nuestra zona de confort es nuestro mecanismo de apoyo: el agua, la comida, la ropa, el refugio, el empleo, la familia, las amistades, y cambiar cualquiera de estos es probable que sea doloroso. Nosotros, como seres humanos, evitamos instintivamente el dolor.
La técnica más fácil para avanzar no es establecer metas, que son temporales e ilusorias, sino crear hábitos productivos cuyo resultado final sea un cuerpo más saludable, tranquilidad mental, fuente de placer y desarrollo de activos. Con los hábitos, la disciplina y la motivación se convierten en algo secundario a sus actividades naturales.
Un hábito útil es gastar menos de lo que hacemos y cuestionar el valor de nuestros gastos. Al reducir el desorden y no tener que mantenernos al día con los proverbiales Joneses, construimos un cojín cómodo que nos permite evitar errores y movimientos de desesperación.
Otro hábito útil es viajar ligero y mantenerse móvil; capaz de alejarse de la adversidad y hacia la oportunidad.
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- Como una persona que lucha cada día con la vida, ¿cómo me mantengo positivo?
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- No me siento motivado y estoy absolutamente indisciplinado en mi mente. ¿Cómo puedo inculcar la autodisciplina?
Otro hábito útil es decir no a cualquier cosa que no sea productiva o molesta innecesariamente, a menos que quieras relajarte o vegetarte.