¿Cómo te volviste confiado y franco?

  • Creí que mis cualidades no me definen.

Soy este individuo único y mi apariencia, habilidades y hábitos no me hacen quien soy.

Si fallaba en algo y no lo hacía bien. El problema no soy yo y el problema se debe a mis habilidades, rutina o mentalidad y puedo cambiar todo esto con un esfuerzo consciente.

Así que dejé de juzgarme por mis valores. Soy más que eso.

  • Creí que a todos no les gustaré

Me di cuenta de que juego de tontos es tratar de complacer a la gente porque no importa lo que hagas, te gustaré, algunos te despreciarán y a otros no les importará.

Así que simplemente no me importaba la opinión de los demás. Aprende cómo hacerlo en una guía detallada que escribí aquí.

  • Me di cuenta si caminaba con un lenguaje corporal abierto y sonreía. La gente estará a gusto conmigo.

Así que trabajé en la postura de mi cuerpo, caminando con más confianza, manteniendo el contacto visual por más tiempo y sonriendo mucho más.

También trabajé en mi escucha y habilidades sociales. I. Aprendí a felicitar y mantener el enfoque en la otra persona.

Aprendí a escuchar atentamente y no aburrir a las personas todo el tiempo. Aquí hay otro artículo sobre hackear tu cerebro para ser más social.

  • Tengo influencia en mí mismo.

Entonces me encapriché de tener confianza y lo convertí en una cuestión de vida o muerte.

Me maté de hambre para obligarme a acercarme a extraños. Le di mi tarjeta de crédito a un vecino que había alcanzado un acuerdo con él para que pudiera hacer cualquier cosa con mi dinero a menos que diera un discurso público pronto.

Por lo tanto, orquestar un castigo sin salida para ti mismo. O actúas con confianza o te enfrentas a la música.

Gracias. Si te gusta la respuesta amablemente actualiza.

La verdad está en muchos lugares, no estoy seguro, ni abierto.

Hay ciertas áreas en las que tengo fuertes convicciones sobre mi propia identidad. También he aprendido mucho sobre ciertos temas, en los que siento que soy un experto en estos temas. Gasté mucho tiempo y esfuerzo para aprender estas cosas. Yo las conozco. Tener este sentido del yo y haber adquirido este conocimiento, saber que sé más que muchas otras personas sobre estos temas, parece que naturalmente me da confianza. Esto se refuerza cuando otros reafirman mi conocimiento.

Tengo esta personalidad … mejor explicada por …

Los momentos en que me siento más franco son cuando conozco un tema o es un tema cercano a mi identidad, y siento que alguien está equivocado. Ahí es cuando es más probable que sea franco. Existe la necesidad de conducir no solo de ser correcto, sino de ser muy correcto. Cuando soy más franco, no siempre soy yo en mi mejor expresión.

Las palabras que me vienen a la mente cuando todo mi ser piensa acerca de esta pregunta son:

Sustancia a lo que traes a la mesa.
Conocimiento profundo en tu campo.
Humildad en tu comportamiento
Atrévete a ser escuchado
Escuchar silencio

Esas son las cinco variables que creo que realmente ayudan a uno a volverse seguro y abierto.

En numerosas ocasiones me han dicho que soy demasiado humilde y necesito acercarme a los focos en lugar de acechar en las sombras. Lo que nadie parece entender es que realmente disfruto acechando en las sombras. Realmente puedes ver lo que realmente está pasando. Cuando estás en el centro de atención, estás cegado y no ves realmente nada de lo que sucede a tu alrededor y puedes sentirte un poco lleno de ti mismo en el proceso.

Siempre he trabajado en campos dominados por los hombres. Aprendí rápidamente que si tenía éxito en cualquiera de los proyectos o el trabajo que se esperaba que hiciera, tenía que ser mejor que cualquier hombre en mi entorno y mi margen de error era casi nulo.

Aprendí a leer muy rápidamente para alejarme de aquellos que estaban en la política de la oficina, los chismes y cualquier otra cosa que hicieran para salir adelante sin realmente hacer el trabajo.

Tuve que tratar con hombres que fueron muy groseros y condescendientes. Todo lo que vieron fue a una mujer alta, rubia y de ojos azules, con un gran par de piernas. Una vez escuché a un colega masculino decirle a otro colega masculino algo sobre esas líneas.

“… Me pregunto con quién se acostó para obtener esta posición”. Fue realmente tan malo. (Era entre principios y mediados de los 90 y yo era el empleado más joven, (24 años) en un grupo de hombres de 35 a 50 años que, en mi opinión, en su mayoría veían a las mujeres como secretarias o como esposa. Además, muchos de ellos pensaron que mis promociones eran una pérdida de tiempo de la empresa porque solo sería una cuestión de tiempo antes de casarme y quedar embarazada.

Admito haber dado mi libra de carne a los éxitos que obtuve a lo largo de mi carrera. No sé si es algo bueno o no, pero no se puede menospreciar ninguno de mis éxitos. Mi historial habla por sí mismo.

Por lo tanto, me volví muy respetado en mi campo y la gente de mi entorno sabe que si acuden a mí en busca de ayuda, les daré el mejor consejo o consejo que pueda para ayudarlos a lograr los logros de su objetivo.

No obstante, no estoy amargado con las curvas de aprendizaje de mis trayectorias profesionales. Simplemente deseo que alguien me haya dado un empujón en la dirección correcta a veces en lugar de revolcarme en completa confusión y tomar la que esperaba que fuera la mejor decisión en ese momento. Realmente aprendí por ensayo y error, pero aprendí muy rápido y no cometí el mismo error dos veces.

Básicamente, aprendí de la manera más difícil. No tuve mentores. Honestamente, cuando recuerdo, todavía no sé cómo me las arreglé.

Si está interesado, el siguiente enlace agregará información sobre lo que he escrito.

La respuesta de Anna Demers a ¿Cuál es el pequeño experimento social más extraño que haya realizado, concluyendo con un resultado que fue extremadamente contradictorio y opuesto a lo que originalmente creía que ocurriría?

Básicamente, mis éxitos me ayudaron a perfeccionar mis habilidades y me dieron confianza en pequeñas dosis. Además, cuando me expreso, lo hago en voz baja y, lo mejor que puedo, evito la trampa de sermonear. Realmente trato de comprometer a los que están escuchando.

Lo que me sirvió mejor, sin embargo, es mi capacidad de escucha. Escuchar es difícil de hacer pero mucho más valioso a largo plazo.

Una cosa que he notado es que ocurre más o menos regularmente.
Cuando expreso una opinión, muchas personas se detendrán en lo que están haciendo y escucharán. Esto siempre me sorprende. A veces me siento incómodo cuando esto sucede. Termino mi línea de pensamiento y luego simplemente dejo de hablar.

Tal vez, lo que me ha funcionado es que no le tengo miedo al silencio. Prefiero disfrutarlo.

Gracias por pedirme que responda a esta pregunta.

Oh, tengo una historia para ti. Instalarse, conseguir algunos bocadillos.

Originalmente, desde mi nacimiento, era una flor de tímido bastante tímida, que apenas hablaba a menos que me hablaran.
Si hubiera nacido en los EE. UU., Habría hecho un rico terreno para la investigación en psicología y la persona que me trataría habría escrito al menos un par de libros sobre mi condición (y habría ganado mucho dinero en el proceso ). Incluso me atrevería a sugerir que existe la posibilidad de que se nombre una condición después de mí.
Sí, era un caso muy curioso.

Luego, me trasplantaron (las raíces se cortaron abruptamente) de ese país a Estados Unidos.
Bueno, nuevo territorio, nuevo lenguaje, nuevas reglas. Pero no había un “nuevo yo” para igualarlo todo. Era el viejo yo.
La mayor parte del antiguo “yo” se creó mediante la aplicación negativa de mi entorno anterior: las normas sociales, los padres que no eran exactamente como yo, la falta de habilidades sociales y el asombro de haber sobrevivido, dado que no tenía habilidades prácticas para la vida. .

Entonces, era hora de que yo cambiara. Pero, ¿cómo y en qué?
Mi familia no tenía suficientes recursos para patrocinar ningún tipo de terapia, e incluso hablar sobre la necesidad de terapia era el tipo de tabú más estricto. Diversión, ¿verdad?

La autoayuda y la auto-terapia a las que me había apuntado comenzaron como una broma, pero luego progresaron hacia una aventura más divertida.
Encontré una serie de libros, escritos como un entretenimiento divertido para chicas adolescentes. Conseguí uno de esos libros: La guía de las chicas malas para conseguir lo que quieres por Cameron Tuttle, Susannah Bettag.

Es despreocupado, totalmente tonto, a veces demasiado arriesgado, pero sobre todo inofensivo e ingenioso para explicar cómo salir de la cáscara.
Era un impulso que necesitaba, y hay consejos de la vida real sobre cómo divertirse mientras se rompen las reglas (dentro de términos razonables), pero a la vez que sorprenden a los demás.
Una vez más, una palabra: ¡diversión!

No he usado la mayoría de esos consejos, pero fue un buen comienzo permitirme empujar los límites y defenderme.
No es una guía exhaustiva y tiene fallas, pero como cualquier broma, hay una parte de la verdad en la mayoría de las afirmaciones de ese libro.

Luego, utilicé esa confianza recién adquirida y vislumbres de mi verdadera personalidad extrovertida para deshacerme de la vieja personalidad. Bits por bits.
Más elocuencia vino con la experiencia de la vida: he tenido la suerte de haber trabajado con algunos grandes profesionales y haber aprendido mucho de ellos: pensé, tal como lo sugiere el libro, que es más fácil pedir la opinión de alguien sobre una solución en lugar de reinventarla. la rueda.

Así es como me interesé por el lado legal y legal de las cosas: trabajar con hechos y detalles exactos en lugar de opiniones vagas (aunque es posible hacer que las opiniones parezcan vagas y que sean perfectamente apropiadas).
Me encantan las palabras y los idiomas, y me encanta jugar con ellos para hacer que la vida sea un poco más divertida.

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¡Y mucha práctica!

# LearnLoveLearn

Toby Nwabuogor

He entrenado 6 lotes de aprendices en mi organización y puedo decir algo: tener confianza es bueno, pero ser abierto puede no ser muy bueno. Ser franco no es una cualidad de una persona segura. Sólo las personas impulsivas o insensibles están abiertas todo el tiempo. La franqueza puede ser positiva o negativa según la actitud de una persona.

Uno puede confiar en estas 3 reglas:
Regla 1: Falsea hasta que lo hagas.
Uno debe actuar como tener confianza y no preocuparse por las críticas negativas. Sonríe ante la adversidad en público o en el lugar de trabajo. Llora todo lo que quieras en aislamiento, pero nunca demuestres que te ofenden en público.
Una manera es fingirlo es imitar a un ídolo oa un actor favorito. Si te gusta Steve Jobs, intenta imitar su personalidad para tener más confianza. Mira videos de su presentación, la forma en que camina y habla.

Regla 2: Hacer preguntas. Un montón de preguntas
Cuando tenga una conversación con alguien, comience a practicar el arte de hacer preguntas. Preguntas para entender completamente la conversación y no refutarlas. Esto no solo lo hará parecer confiado, sino que también es una forma de ganar confianza de manera lenta y gradual a medida que comienza a entender a otra persona. Hacer preguntas inherentemente te hace lucir inteligente porque los periodistas, maestros e investigadores hacen preguntas.

Regla 3: Memorizar, practicar y dar un discurso o presentación
No estoy seguro de si tendría la oportunidad de dar un discurso público, pero si está en la universidad, puede presentar un seminario. Si está empleado, puede dar una presentación sobre un tema de interés común.

Busqué el estanque adecuado para crecer. Desarrollé mi KASH (Conocimiento, Actitud, Habilidades y Hábitos).
Elegí sentir el miedo y hacerlo de todos modos.
Cuanto más te desafíes a ti mismo, menos miedo tendrás.
Lleva tiempo, pero vale la pena el esfuerzo.

Fingir hasta que lo haces. Todavía estoy haciendo eso. La parte abierta se ha vuelto más fácil con los años. Es la parte segura que es más difícil. Esto se debe a que ser abierto es un comportamiento, mientras que la confianza es una cualidad / actitud interna. Es más fácil cambiar un comportamiento externo que cambiar una calidad interna.

Tengo confianza en las cosas que sé, y ese es el secreto. Si sabe algo muy bien, no tiene miedo de compartir esa información o de responder preguntas relacionadas con eso.

Si un tema me importa, soy abierto y comparto libremente mis pensamientos sobre el mismo; de lo contrario no me molesto.

Incluye este código en tu función principal 🙂

mientras que (no importa cuanto tarde)
{Expresa tu opinión;
No tengas miedo de las críticas;
}