Sí. Meditar puede inducir alucinaciones: visuales, auditivas, somatosensoriales y más.
Sin embargo, uno necesitaría meditar por un largo tiempo, o tener bastante experiencia con la meditación y tener algunos años de práctica diaria en su haber.
Hice un retiro de meditación Vipassana de 10 días hace dos años, algo que recomiendo a todos. Medité entre 10 y 14 horas al día, durante 10 días y no hablé con nadie durante 10 días.
Los últimos días fueron interesantes por decir lo menos. Mi mente estaba vacía, sentí que estaba experimentando conciencia pura, libre de pensamiento y distracción. Fue lo más feliz que me sentí desde que era un niño.
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Aluciné levemente dos veces durante mi tiempo allí. Ambas veces, mientras meditaban en la madrugada, después de despertar de un sueño muy lleno de sueños. Meditar tanto me hizo soñar como nunca antes lo había soñado, fue bastante sorprendente.
De todos modos, mis alucinaciones consistían en sentir mi cuerpo levitando, o más bien, mi conciencia elevándose por encima de mí.
A veces también sentía como si una energía pulsante y radiante viajara a través de mi cuerpo.
Visualmente, aluciné tanto como mi visión cerrada se volvió completamente roja y brillante, tanto que tuve que abrir los ojos …
He escuchado historias de personas que reviven o ven experiencias traumáticas, recuerdos de su infancia, etc. Esto aún no me ha sucedido, pero no me sorprende escuchar estos efectos.
Así que sí, la meditación intensa probablemente inducirá alucinaciones .
Estás enfriando completamente la actividad de tu cerebro, vaciando tu cerebro … haciendo espacio para que salga a la superficie lo que haya allí.
No esperes algo mientras haces una meditación diaria de 20 minutos. Supongo que tiene que meditar bastante intensamente para que ocurra cualquier tipo de alucinación sólida.
En cualquier caso, medita todos los días!