Para aquellos de ustedes que han leído numerosos libros de superación personal, ¿cuáles son sus mejores consejos para el bienestar?

Voy a sonar hortera con esto, pero aquí va.

Ser uno mismo

No mientas sobre quien eres. No hay nada que me moleste más que las personas que me mienten sobre quiénes son. Entiendo que si estás en algo así como witsec donde tienes que mentir, pero a menos que existan circunstancias atenuantes, no hay razón para mentir al respecto.

Si eres raro, sé raro. Solo sé tú porque solo tienes una oportunidad para causar una primera impresión y si descubro que tu primera impresión fue una mentira, entonces tendremos algunos problemas.

No mientas

¿Quieres meterte debajo de mi piel y la mayoría de las otras personas? Mentira. Esa es mi segunda mascota más grande, justo debajo del robo.

Asegúrese de que sus respuestas cuando utilizan hechos son hechos. Si es necesario, citar algo.

No plagiar

Estoy bastante seguro de que la mayoría de las personas no lo van a interrogar porque arruinó una parte de una cita, pero si simplemente copia y pega algo que dice ser suyo (cuando no lo es), va a ser llamado para ello.

Si quieres usar la evidencia de esa revista académica que leíste, adelante. Si quieres usar la evidencia de un estudio, adelante. Todo lo que tienes que hacer es soltar un enlace o cita.

Trate de no copiar el trabajo de otras personas.

Mantener una actitud tranquila

Estar tranquilo es complicado para algunas personas que lo entiendo. Me cuesta mucho mantenerme bajo control cuando se trata de ciertas cosas después de un largo tiempo de apretar mis botones. Pero en realidad, si puede mantener la calma o al menos parecer estar tranquilo cuando la situación se desarrolla al sur, las personas lo verán como un líder y usted, naturalmente, liderará mejor.

Aprender a liderar

No es para todos y lo entiendo, pero si eres capaz de hablar con un grupo pequeño de personas o grupos grandes de personas, puedes dirigir. Los líderes pueden hacerse a través del gran esfuerzo tanto del profesor como del alumno, así que no permita que nadie le diga lo contrario.

¡Un ejemplo! Cuando estoy enseñando artes marciales, es imposible para mí mirar de cerca a todos mis alumnos simultáneamente. Por eso soy el tipo que lidera el grupo y que las personas que esencialmente han dominado lo que estoy enseñando me ayudan a hacer correcciones. Tener un buen equipo es la mitad del trabajo, ¿por qué crees que el presidente tiene un gabinete? Incluso si su equipo es solo una o dos o tres personas más, si tiene un equipo y algunas habilidades básicas de liderazgo, irá muy lejos en cualquier posición desde la cual esté liderando.

Aprende a leer a la gente.

En serio, aprenda un poco sobre el lenguaje corporal, puede ayudarlo a evitar conversaciones incómodas en la oficina o un cóctel. El simple hecho de saber que las personas tienden a mirar a la izquierda en los EE. UU. Cuando te están mintiendo puede ayudarte a descubrir quién está haciendo trampa en su trabajo o cuando tu compañero está mintiendo acerca de besar a alguien. El simple hecho de saber que la posición de los pies indica si dos personas lo aceptarán o no en su conversación puede ayudar a evitar las rarezas y los sentimientos heridos (el uno con el otro significa que no es bienvenido; si se dirige hacia usted, puede unirse).

No robar

Pocas personas se volverán locas por ti, olvidando un bolígrafo o un cuaderno de notas en el bolsillo del trabajo, yo mismo lo he hecho cientos de veces. Un día recuerdo que parecía perder todos mis bolígrafos en el trabajo solo para llegar a casa y encontrar diez de ellos en el bolsillo de mi camisa.

No robes a la gente, si es un error honesto, simplemente regresa o reemplaza.

Encontrar un pasatiempo

Ni siquiera en broma, esto es muy importante. Encuentra algo que te encanta hacer, que no sea tu trabajo y adéntrate.

Aquí hay algunas ideas.

  • Pescar
  • Golf
  • Caza
  • Fumar cigarros
  • Festivales del vino
  • Montar bicicleta
  • Leyendo
  • Escritura
  • Netflix
  • Probando comida nueva
  • Probando diferentes cervezas
  • Escalada de roca
  • Bicicleta de montaña
  • Juego de azar
  • Corriendo
  • Tiroteo
  • Dormido

Tienes la idea Estas son solo algunas de las cosas que puedes tener como pasatiempo y hay miles de otras cosas. Encuentra uno que te permita desestresarte y mantenerlo. Me he atrevido mis favoritos.

Aprender habilidades diplomáticas.

Aprende a tener una lengua de plata, en serio esta es una muy buena habilidad para vivir bien. Si puedes sonar tan genial como un vendedor de autos usados, eres dorado. Pero con toda honestidad, aprender a ser diplomático implica algunas habilidades y principalmente lo siguiente, en mi opinión: mantener la calma, la amabilidad, la dicción y el lenguaje corporal. Si puedes mantener la calma y ser amable cuando las personas están siendo imbéciles, tienes la mitad del juego en el bolsillo. Si sabe qué palabras usar y cuándo usarlas, estará por encima de muchas otras. Si aprendes a manipular tu lenguaje corporal grosero, las cosas menos sutiles podrás hacer que la gente confíe en ti más fácilmente. Si aprende a leer a otras personas (como mencioné anteriormente), sabrá cuándo lo está poniendo demasiado grueso o si la persona (s) ya no está interesada y seguramente adquirirá conocimientos sobre cómo manejar una conversación.

Si puedes ser un buen diplomático, te ayudará a hacer amigos fácilmente, así como a conseguirte esa promoción o la recaudación que realmente deseas (además del trabajo arduo que conlleva). No todos pueden ser diplomáticos, por lo que estarás en demanda de muchas cosas.

Aprende a decir no

Esto es probablemente lo más difícil para algunos de nosotros aquí. Siempre me ha costado decirle que no a alguien por mi naturaleza sincera, pero estoy trabajando en ello.

Ayudará asegurándose de que no tenga un exceso de reservas en su vida personal y profesional.

Aprende cuándo cortar a la gente

Esto es muy difícil también para algunas personas. Si tienes a alguien que siempre te está molestando en un árbol o que simplemente no te trata como quieres que te traten, tienes que cortar esa correa.

¿Tienes ese familiar que siempre se queja y se queja de tu fiesta de Navidad o de cualquier otra cosa? Sé lo que hago. Necesitas no tenerlos alrededor. Es difícil decirle a alguien que no están invitados, pero es realmente importante para tu propia cordura. Si alguien no encaja con tu estilo, déjalo ir.

Esos son mis consejos de mal gusto para hoy.