Se trata de equilibrio.
Para encontrar el tiempo para aprender una nueva habilidad, debe mirar dónde se está gastando su tiempo y aprender a racionar su tiempo como recurso. Hay tantas cosas que hacemos en la vida que consumen nuestro tiempo y, a veces, lo que es más importante, nuestra resistencia mental.
¿Miras televisión? ¿Jugar video juegos? ¿Salir a beber y pasar el día siguiente con resaca? ¿Has dormido en tu despertador? Todas estas cosas, y muchas más, consumen nuestro tiempo y fuerza mental hasta el punto de que cualquier tiempo de inactividad que tengamos se consume por un agotamiento abrumador.
Además, hay algo que decir sobre el poder de decir “no”. No todas las oportunidades que se nos presentan son positivas, o una que nos llevará en la dirección que queremos seguir. Se necesita fuerza para reconocer qué oportunidades valen su tiempo y perseguirlas con todo su ser, al tiempo que hace que otras distracciones salgan a un lado.
- ¿Cuáles son algunas de las rutinas que utilizas para superarte?
- ¿Qué opinas sobre ‘Práctica Deliberada’?
- ¿Cómo puedes enfadarte menos con una situación?
- ¿Qué debo hacer para deshacerme de mi miedo que surge antes y durante el inicio de los documentos?
- ¿Cuáles son algunos libros interesantes y agradables que aumentarán mi vocabulario?
Creo que lo que estás experimentando es más una falta de energía que una falta de tiempo. Hay ciertas cosas en la vida que atraen y agotan nuestro enfoque, lo que nos deja incapaces de realizar todo nuestro potencial. Un gran ejemplo de esto son las redes sociales. Ahora, como fotógrafo, odio parecer hipócrita, ya que las redes sociales son una parte muy importante de mi esfuerzo de marketing. Habiendo dicho eso, las redes sociales pueden ser mal utilizadas más fácilmente que utilizadas. Dedique demasiado tiempo a compararse con los falsos avatares que las personas “felices” presentan como su propio ser, y puede perderse en un pozo de falsas dudas y aversiones.
Voy a llegar al punto aquí, porque he estado divagando el tiempo suficiente. Esto es lo que debe hacer para encontrar todo el tiempo del mundo:
- Establezca exactamente lo que quiere lograr, aprender o cambiar en su vida.
- Analiza tu uso del tiempo como un recurso finito. Presupuesto como si fueran dólares y centavos.
- Comience a eliminar aspectos de su vida que agotan el enfoque y el tiempo, pero no tienen beneficios reales.
- Reemplace estas cosas con lectura, escritura, meditación, aprendizaje, etc. (o lo que sea necesario para lograr sus objetivos)
Espero que esto ayude.