¿Qué opinas sobre ‘Práctica Deliberada’?

Answer 1

Es una idea tremenda.

Algunas personas dicen que su sentido común. Todo lo que digo es que el sentido común no es tan común. Para cualquier persona que quiera adquirir habilidades, el conocimiento de la práctica deliberada impone eficiencia sin fin (sin mencionar el desaliento).

Este es el acrónimo que uso para la práctica deliberativa iniciada por mi cuenta.

La imagen

Mentalidad positiva: es importante tener representaciones positivas de su contexto de aprendizaje en su mente en cada sesión de aprendizaje / práctica deliberada

Intencional no saber: no empiece a pensar en los aspectos específicos de lo que ya sabe, porque deliberadamente desea estar un poco desequilibrado y, por lo tanto, muy atento. Recuerde que ya está motivado para aprender / mejorar, por lo que crear una pizarra en blanco de manera consciente es útil para estimular el aprendizaje. Estás en la zona de incomodidad (justo después de la zona de comodidad de lo que sabes)

C Codificar el proceso. Aquí es donde se practica conscientemente el conjunto de habilidades “justo fuera de alcance”.

Contexto C ¿Dónde quieres usarlo? Ten esto claro. Trabaja el contexto, lo mejor que puedas, en tu sesión de práctica.

T Transferencia del aprendizaje. Esto supone que has practicado la habilidad en el contexto. Cuando transfiere la “habilidad” fuera de la “normal”, puede ampliar su utilidad, por no mencionar, estimular su creatividad. ¿Dónde más? ¿De que otra forma? podrias usarlo

U Competencia inconsciente. Llegará al punto (en una sesión o en varias sesiones de aprendizaje deliberado) donde la habilidad se vuelve autónoma / semi autónoma … Esta es la clave para no permitir que se asiente demasiado, porque entonces simplemente estará en el próximo paso. es …

La resolución del aprendizaje se retrasa … Si se detiene y simplemente se conforma con lo que ha dominado hasta ahora, la unidad de CANI constante y la interminable mejora de las interferencias para detener … Desea más un nuevo nivel de actualización, …

E Know-how emergente … que siempre se encuentra más allá del nivel actual de know how / rendimiento …

Answer 2

Es un concepto altamente significativo, pero la mayoría de las personas no lo hacen. Primero, se supone que la práctica deliberada está DISEÑADA para ampliar su zona de confort para mejorar su rendimiento, pero muchos lugares en la vida NO están DISEÑADOS específicamente para aumentar sus habilidades. Por ejemplo, en los negocios se espera que produzca resultados, y eso significa pasar largas horas en tareas dentro de su zona de confort, cosas que ya sabe cómo hacerlo bien. Sin embargo, ese entorno no ayuda a facilitar la práctica deliberada en absoluto.

En segundo lugar, la práctica deliberada requiere mucha repetición, pero a veces es difícil prepararse para ciertas tareas. A veces se le llama a realizar algo con lo que no está familiarizado / cómodo, pero no ha tenido tiempo de prepararse para ello. La práctica deliberada no ayuda en este caso aquí.

Answer 3

Creo que la práctica deliberada es esencial para aprender y enfrentar problemas más difíciles.

No puedes simplemente golpear algo y esperar éxito. Con casi todo lo que necesita considerar enfoques buenos y diferentes. Sin pensar en las cosas, solo llegarás muy lejos antes de que el progreso se detenga o incluso se detenga. La práctica deliberada evita esto al trabajar en un tema o problema desde diferentes ángulos.