rendimiento Psicología y Vida

Como convertirme en la persona que me imagino ser.

A veces no es lo que debes hacer, sino detener los errores que te están haciendo daño. Consideremos lo que deberías dejar de hacer para ser esa persona que quieres ser. Éxito continuo en el pasado. No hay…

¿Qué opinas sobre ‘Práctica Deliberada’?

Es una idea tremenda. Algunas personas dicen que su sentido común. Todo lo que digo es que el sentido común no es tan común. Para cualquier persona que quiera adquirir habilidades, el conocimiento de la práctica deliberada impone…

¿Cuáles son las buenas maneras de superar la ansiedad de rendimiento?

Desempeño La ansiedad se debe a una percepción de insuficiencia o autoconfianza . “Percibido” porque la persona se siente así, sin embargo, es posible que no sea realmente débil en esa área en cuestión. Es un serio impedimento…

Soy un esgrimista que busca competir a nivel internacional. ¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento general como atleta?

Mi hija es una joven esgrimista, y su entrenador estaba en el colombiano. Selección nacional. Siempre me sorprende la cantidad de tiempo en la práctica que se gasta en los combates, muy poco. El entrenador hace hincapié en…

¿Qué debo hacer al recibir un plan de mejora del rendimiento?

No firme el PIP. Obtenga una copia física de la misma, para que no puedan cambiar lo que era : esa mierda sucede todo el tiempo, y puede contar bastante bien con un ex empleador que está tratando…

¿Por qué algunas personas sobresalen bajo presión mientras que otras se ahogan? ¿Cuáles son algunos de los rasgos comunes entre aquellos que se ven afectados en una situación difícil?

Una de las mayores razones por las que las personas se ahogan en los deportes es que piensan demasiado en las cosas. Se puede acceder a la memoria muscular sin un pensamiento consciente, somos capaces de realizar una…

¿Cuáles son los mejores hábitos diarios para un alto rendimiento?

El mundo ve a Steve Jobs, Mark Zuckerberg, Mahatma Gandhi y Barack Obama como personas altamente productivas, pero hay algunos hábitos simples que los diferencian de la multitud y los hacen los mejores en su oficio. Aquí hay…

Aunque trato de no hacerlo durante los exámenes, siempre termino preocupándome por mis calificaciones y, en consecuencia, me equivoco. ¿Qué debo hacer para mejorar mi rendimiento sin presionarme?

A2A. Tal vez podría intentar desarrollar una rutina a seguir durante la prueba, ¿así podría centrarse en eso en lugar de centrarse en sus preocupaciones sobre las calificaciones? Para una prueba en un tema dado, a menudo hay…

Lo he estado haciendo bien en los concursos largos de CodeChef (6 o 7), pero cuando se trata de concursos cortos, generalmente no puedo hacer más de 2. ¿Dónde me falta? ¿Qué se puede hacer para mejorar mi rendimiento?

Será difícil realizar una competencia corta o una larga, ya que es difícil resolver 6 o 7 problemas en una competencia donde solo se presentan 5 problemas Bromas aparte, ¿cuál es su criterio de desempeño bueno / malo?…

¿Cómo se puede superar la ansiedad de rendimiento?

Aquí es cómo te recomiendo que te enfrentes con la ansiedad (funcionó para mí): Haz deportes (en casa, si te sientes más cómodo) pero 3x 30min / semana. Trate de insensibilizarse (poco a poco) exponiéndolo a qué situación…