¿Las personas que se suicidan realmente lo piensan o la mayoría actúan por impulso?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Casi se podría pensar que se hace metódicamente, y en la mayoría de los casos, estoy seguro de que eso es cierto.

Antes de mi intento de suicidio lo investigué ampliamente. Estaba obsesionado con eso. Miré las fotos de las secuelas, estudié las estadísticas, leí testimonios de sobrevivientes de suicidio y familiares de quienes tuvieron éxito.

Pero a diferencia de muchas personas que intentan suicidarse a causa de la depresión, el mío fue el último caso de autolesión. Me autolesioné como una forma de controlar mi rabia.

Entonces, el día de mi intento de suicidio, todo lo que aprendí salió por la ventana. En un ataque de ira incontrolable, agarré al azar un puñado de todo lo que pude tener en mis manos que estaba cerca.