La motivación sin Acción, es inútil: no importa cuán motivado estés, si no haces nada, nada cambiará. Tienes que hacer algo, Tienes que actuar incluso cuando no te apetece. Los atletas de clase mundial, en realidad no les gusta empujar su cuerpo más allá de su límite durante la práctica, pero les gusta ganar. Y ellos porque es necesario ganar. Es por eso que sufren a través de él, incluso si no les gusta.
La motivación sin una meta no funciona: si no tienes nada que lograr, incluso si estás motivado, no te llevará a nada. La forma más segura de no lograr un objetivo es no tener uno. Es por eso que un objetivo es necesario para que la motivación sea útil porque el objetivo guía la motivación.
La meta necesita acción.
La acción necesita motivación. Pero no siempre. Cuando haya identificado la meta y las acciones necesarias para alcanzar esa meta, también puede tomar medidas sin motivación. Porque no estarás motivado siempre.
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Si no tienes un objetivo, la motivación no puede guiar la acción. Si piensas en tu objetivo, te motivarás para lograrlo.
¿Quieres convertirte en tu propio motivador?
PASO 1: establece tu meta
Recuerda, los objetivos no se logran automáticamente. Si no estás haciendo nada para lograr algo, no sucederá nunca. Así que piensa mucho en el futuro. Piense detenidamente en cómo está gastando su presente y en cómo se presenta su vida si continúa en el mismo camino. No sea optimista, sea pesimista mientras piensa en el futuro. Porque no importa qué, la vida nos jode a todos.
Ahora, una vez que haya pensado en el futuro, escriba lo que quiere lograr en su vida sin importar qué.
PASO 2: Metas INTELIGENTES
Una vez que haya anotado sus metas, es importante que sean inteligentes. INTELIGENTE -> Plan y tiempo real específicos, medibles, alcanzables y alcanzables
Específico: perder peso es un objetivo vago, perder 5 kg de peso es un objetivo específico. Hacerse rico es un objetivo vago, duplicar su ingreso actual es un objetivo específico. Nunca se logra un objetivo vago . Así que haz tu objetivo específico.
Medible : una vez que haya decidido su objetivo específico, debe verificar qué tan cerca o qué tan lejos está de su objetivo. Por ejemplo, si no controla su peso, no puede controlar su pérdida de peso. Si no hace un seguimiento de sus ingresos, no puede hacer un seguimiento de su crecimiento de ingresos. Haga que su meta sea medible y supervise su progreso hacia ella.
Alcanzable: tener un objetivo imposible para empezar, es la forma más segura de perder la motivación. Asegúrese de que su objetivo sea alcanzable y trabaje para lograrlo.
Plan realista: perder 10 libras en una semana no es realista, duplicar sus ingresos en un mes no es realista. Haz un plan realista. Un plan realista con pequeños pasos eventualmente llevará a una gran diferencia en general.
Tiempo limitado : Si su objetivo no está limitado, se volverá perezoso. Perder 10 libras en una semana no es realista y perder 10 libras en 10 años tampoco es realista. Haz que tus metas estén limitadas en el tiempo. Crea urgencia.
Puntos importantes
- Mira lo lejos que has llegado, no lo lejos que has llegado. Sé feliz con el progreso que has hecho.
- Pequeñas mejoras en tiempo extra resultarán en una gran diferencia.
- No seas impaciente. Sigue tomando acciones. Si sus acciones no funcionan, no se detenga, cambie la técnica, solicite consejos y trabaje de manera más inteligente, no más difícil.
- Se trata de los esfuerzos no del talento. Te conviertes en genio a través de los esfuerzos.
- El éxito no es una solución rápida. El éxito es un plan a largo plazo. Y si queda desmotivado por los fallos a corto plazo y se detiene, nunca podrá tener éxito . Las fallas a corto plazo vendrán, pero continúen trabajando … Eventualmente, tendrá éxito. El árbol no crece de la noche a la mañana. Del mismo modo el éxito no vendrá de la noche a la mañana. Pero si el éxito llega de la noche a la mañana, el fracaso también puede ocurrir de la noche a la mañana. La única manera de tener un crecimiento permanente es un crecimiento lento y constante.
Paso 3: Tomar las acciones necesarias.
Toma acciones mientras mantienes tus metas en mente. Para que tus esfuerzos estén siempre orientados a lograrlo.
Las acciones sin objetivos no son efectivas porque no se alinean juntas. El establecimiento de metas es un ejercicio que se debe realizar antes de comenzar a tomar acciones.
No se puede construir una casa sin un plano. No puedes tener éxito sin una meta y un plan de acción.
Sigue tomando acciones. Siga haciendo correcciones según sea necesario para lograr el objetivo.
Paso 4: Encuentra tu motivación.
Ahora tu objetivo será tu fuente constante de motivación . Las acciones que ha tomado en el pasado y cuánto ha avanzado para lograr su objetivo será su fuente constante de motivación .
Incluso con todo esto, a veces perderás motivación. Luego puedes buscar material motivacional que resuene contigo. Puede ser una canción, un video, un libro, un artículo o una respuesta en quora.
Para motivarte a trabajar, necesitas tener una meta y un plan de acción. La motivación es secundaria.
