¿Pasar por la depresión es una prueba espiritual y kármica?

La depresión sigue naturalmente cualquier pérdida traumática. Es la tercera etapa del duelo. Nos obliga a frenar un poco el mundo y a enfocar nuestro enfoque hacia adentro. Cuando proceda de forma natural, pasará, después de renegociar nuestros términos con la vida. Esto se llama negociación.

Para llegar a la fase de negociación, tenemos que aclarar exactamente lo que hemos perdido. Algunas partes no son negociables. Un ser querido perdido no está regresando. Un sueño largamente buscado nunca se hará realidad. Un hueso roto no se curó bien. Un amigo no es la persona que pensabas que era. Si queremos salir de la depresión, tenemos que aceptar estas cosas por lo que son. Entonces podemos averiguar cómo avanzar.

La depresión abre la oportunidad de explorar nuestra naturaleza espiritual. La capacidad de hacer frente a la realidad, en lugar de vivir en la negación, es un signo de crecimiento espiritual.

Cuando descubrimos que nuestras propias acciones están en el fondo de todo, que nuestras pérdidas son de hecho nuestra culpa, la depresión se convierte en una prueba kármica. ¿Sucumbiremos al karma, continuando con nuestra conducta equivocada? ¿O somos capaces de crecer, finalmente aprendiendo la lección que nos ha estado persiguiendo todo este tiempo ?

Una prueba kármica más grande es el tiempo que tarda en llegar a la etapa de depresión. La depresión está precedida por la ira. Las personas pueden estancarse con la ira durante muchos años antes de que comience la depresión. Uno debe aceptar que se necesita un cambio y que la ira pasará. Esta aceptación lo deprimirá hasta que descubra qué cambiar.

El desafío con la depresión es que su cuerpo se deprime bioquímicamente, no solo psicológicamente. La depresión te roba la energía, causa dolor. Una vez que te das cuenta de lo que debe cambiar, cómo puedes proceder a la luz de estos nuevos hechos, es extremadamente difícil poner en práctica esos cambios. Esta es también una prueba kármica. Muchos se quedan estancados aquí, tratando de cambiarlos y culpándose a sí mismos por el fracaso. Para pasar esta prueba aprendemos a cuidar el cuerpo; que vale la pena el esfuerzo de hacer ejercicio, comer y dormir bien, en lugar de dormir todo el día. Una vez que el cuerpo recupere su energía, los cambios serán más fáciles.

Todo en la vida ofrece pruebas kármicas. El crecimiento espiritual es la única manera de pasar la prueba de la depresión.

No, no, esto es demasiado para poner en nosotros mismos, esta idea de las pruebas. ¿Quién nos está probando? Solo nosotros mismos creamos una idea idílica de perfección, entonces tenemos que estar a la altura de nuestras expectativas para ser felices.

Necesitamos amor no pruebas.

Muchas personas sienten depresión. Seamos realistas, el mundo se siente desesperado a veces, como si la vida no tuviera sentido. ¿Puedes creer que creamos un sistema loco donde realmente tenemos que pagar para vivir en este planeta? Es ridículo.

No hagamos la vida más difícil de lo que ya es. No hay calificación de aprobar o reprobar.

Tu pregunta realmente tocó mi corazón. He sentido esa profunda tristeza y falta de motivación mientras estoy en un camino espiritual.

Creo que tiene un aspecto positivo: nos acerca a nuestro Ser interior de manera orante. La desesperanza a veces crea rendición. Tenemos que empezar a confiar en ese poder superior que está en nosotros, no importa si lo sentimos o no.

Una cosa que encontré útil, es tan simple pero sorprendente en cuanto a su eficacia: a la hora de ir a la cama, no importa lo mal que se sienta, piense: “No hay nada en mi camino”. Use solo un poco de fuerza de voluntad como ya se ha logrado. “Nada está en mi camino”. Luego, vete a dormir.

Encontré que a la mañana siguiente tenía más claridad y una sensación de estar habilitado. Esto funciona porque dejamos que nuestra mente subconsciente trabaje para nosotros. Durante el sueño no hay resistencia, así que cuando enviemos este pensamiento a nuestra mente subconsciente, se manifestará una solución.

Esta es solo mi propia experiencia que estoy compartiendo para que puedas probarla y ver si te ayuda. Solo quería compartirlo.

Rezo sinceramente por tu bienestar. ¡Puedes salir de esto!

segundo

Consulte el atento comentario de Emily y mi respuesta a continuación para obtener más información sobre esta respuesta. Hay muchas respuestas correctas dependiendo de la persona.

Puede haber muchas razones para la depresión:

  • Eres bajo en ácidos grasos omega 3 y vitamina D3.
  • Tu tripa está poblada con las bacterias equivocadas.
  • Usted está tomando productos farmacéuticos que están teniendo un efecto depresivo.
  • Tus pensamientos dominantes y persistentes son negativos y por lo tanto tóxicos.
  • Hay algo en ti que sabes que debes cambiar pero que no estás cambiando y, por lo tanto, operas bajo una carga de culpa y autocondena. Vaya, te estás matando mentalmente.
  • Ves la futilidad del mundo y te sientes impotente para cambiarlo.
  • Podrías estar preparándote para un gran avance en tu espiritualidad.

He estado en un camino espiritual durante los últimos tres años, y he tenido varios derrumbes que inmediatamente precedieron a grandes avances en el crecimiento.

Tantas veces he querido retirarme de este cuerpo porque, como Salomón, veo que todo es vanidad. Como escribió Brian, tener que pagar para vivir aquí y darse cuenta de que somos esclavos del sistema es suficiente para deprimir a todos menos a aquellos que conocen su poder.

No creo que nadie esté probando a nadie.

Bueno, diferentes personas lo dicen de manera diferente:

  1. Los astrolgers dicen que es un período de Saturno.
  2. Los psicólogos lo denominan problemas de la mente.
  3. Los filósofos lo denominan un proceso para llegar a una mejor versión de ti mismo. Algo como el hierro necesita pasar por el fuego para convertirse en acero.
  4. Los gurús espirituales Lo llaman tu karma de la vida pasada y te piden que permanezcas “positivo”, practica la meditación.

Cada uno es cierto hasta cierto punto, en nuestros tiempos difíciles los visitamos a todos, en la búsqueda de una nueva esperanza 🙂

Nada bueno o malo … ya sea que funcione o no, es un problema completamente diferente … 🙂

Personalmente no lo creo, pero no lo veo todo, así que no puedo saberlo. La verdad es que ningún humano puede saberlo con seguridad porque ningún humano ve y entiende todo. Pero, ¿importa si es una prueba? Ya sea que una fuerza o una fuerza superior, o no, haga que esto suceda porque es una prueba, ¿aún no quieres sobrevivir y luchar contra la depresión? Incluso si alguna fuerza que todo lo ve quiere que superes esto, no deberías hacerlo solo por eso. No luches en tus batallas solo porque otros quieren que lo hagas, nunca serás feliz si solo vives como un títere para otros. Pelea la pelea porque quieres una vida mejor, porque incluso si parece que todo apesta en este momento, hay una manera de vivir una vida mejor y si está ahí fuera, puedes encontrarla. Ya sea que tu depresión sea o no una prueba, debes luchar para ser feliz porque quieres serlo.

Además, en caso de que alguien que lea esto se esté preguntando acerca de esto, no hay razón para que te sea más difícil luchar contra la depresión. Una vez vi a alguien decir que no tomarían una ruta determinada para combatir la depresión porque era “la salida fácil”. Permítame aclarar algo, no hay una manera fácil de superar la depresión, algunas formas pueden ser más fáciles que otras para algunos gente, pero no es como si pudieras agitar una varita mágica y ser todo mejor. E incluso si pudieras, no habría nada de malo en eso. Eso es como decir que preferirías intentar salir de una cueva negra sin luz que hacerlo con una linterna porque no quieres la “salida fácil”.

¡SÍ!

La depresión es algo que sucede, si no está cumpliendo con sus expectativas (materialista).

O tienes que saber que algo no está destinado para ti y seguir adelante, y lo más importante es que las cosas materialistas no deben convertirte en un esclavo.

Gracias

Quiero decir, si crees en el karma, posiblemente. La pregunta en la que finalmente pensé cuando pensaba en la ley kármica era. ¿De cuántos pasados ​​en vivo estaría al tanto? No puedes determinar la ley kármica solo por lo que estás consciente de experimentar, sino también por lo que has hecho en vidas pasadas. Entonces, ¿cómo determinas qué cosas mereces y no mereces si no eres consciente de vidas pasadas o cuántas has tenido? Es imposible y enano. Solo sea una buena persona y trate de mantenerse feliz a través del sufrimiento y recuerde estar agradecido. El karma es una manera de explicar ideas complejas en un tiempo primitivo. Las vidas pasadas pueden interpretarse como analogía. Tu Dios es como cuando tienes riqueza, felicidad, éxito y poder para influir en la vida de otros. Tu un animal cuando tu consumido con los deseos de la base. Eres un demonio cuando encuentras placer en el dolor de los demás y utilizas el control para influir en otros para llevar vidas egoístas. Tu fantasma cuando te pierdes, pierdes la conexión familiar con otros y persigues cosas no por placer sino para escapar de la vida misma. E incluso si fuera literalmente cierto, todavía no sabrías quién eras en vidas pasadas y cómo determinar qué consecuencias kármicas has tenido.

Absolutamente. La depresión es una prueba kármica para probar tu fuerza de voluntad. También es para mostrarte lo que realmente se valora en la vida. La depresión está ahí para mostrarnos que hay más en la vida que lo que se ve a simple vista. La depresión puede ser el puente para llegar a un lado. Las personas deprimidas deben entender su condición y descubrir cómo usarla para la evolución.

esa es una manera muy positiva de verlo; sin embargo, creo que la depresión es una forma para que la mente y el alma se recuperen de una abrumadora cantidad de dolor y estrés durante un largo período de tiempo. Es simplemente el Camino de la Naturaleza para ralentizar la mente, el cuerpo y el Alma para que pueda recuperarse y orientarse.

¡La espiritualidad es una buena causa de depresión!

Lo es, pero absolutamente todo lo es. Pasar por la depresión es una prueba y una forma de pasarla podría ser tomar Prozac.