Cómo buscar ayuda para pensamientos suicidas si tengo miedo de pedir ayuda

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Nunca cometer suicidio

Las personas que te aman van a sufrir solo por tu decisión. No te preocupes

Todo va a estar bien. Sé que es difícil durante esta fase. Pero confía en mí, verás un hermoso sol una vez que superes esta oscuridad. Pasa un tiempo de calidad con la gente que te ama. ¿Te gusta que tu hijo pase el resto de su vida sintiéndose triste cuando alguien le pregunta: “¿Cómo están tus padres?” ”

También mencionaste que tienes una hermosa familia y personas que te aman. Hay muchas personas mayores que son abandonadas por sus propios hijos y que viven solas sin su ser querido. Hay personas que ni siquiera tienen comida para comer y refugio para vivir.

Solo recuerda que nada es permanente ni siquiera tus problemas. Tome el coraje de hablar con sus amigos o familiares sobre su problema. Nunca tengas pensamientos suicidas.

Recuerda, derrota tus problemas, pero nunca dejes que tus problemas te derroten.

Hola,

Lamento que estés experimentando estos pensamientos suicidas. Aunque dijiste que temías pedir ayuda, a veces, es beneficioso que te abres y hables con alguien. Por favor revisa este sitio; Creo que pueden ayudarte. Eres preciosa en el sitio de Dios.

Sé que puede dar miedo. ¿Has considerado a quién podrías decir si tuvieras el coraje?

Quora enumeró algunos recursos aquí debajo de sus preguntas, pero aquí hay algunos lugares que he visitado:

Línea directa de suicidio: 1-800-273-8255

TheHopeLine

Mirando hacia arriba desde la oscuridad obstinada | Listly List

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Espero que estos recursos ayuden! La ayuda está en el otro lado de su solicitud de ayuda.