¿Cómo es sufrir de depresión?

Answer 1

Es como controlar un avión que ha perdido todos los controles y no, o más tarde hay una gran pérdida del avión.

El plano representa el cuerpo, el piloto representa la mente. La depresión es lo mismo que atravesar el infierno. Incapaz de las cosas normales, cansancio y falta de energía, entusiasmo, etc. Falta de interacción social y el aislamiento de todo como todo parece lleno de dolor y sufrimiento. Pesimista, percepción negativa del pensamiento, incapaz de disfrutar de la vida, sentirse atrapada debajo de la propia piel, tratando de liberarse dando pasos radicales como cometer suicidio. Entumecimiento de sensaciones, sentimientos disruptivos, todo se vuelve loco en la depresión.

Todos lo experimentan de manera única, ya que todos interpretan subjetivamente la misma experiencia de manera diferente. Sólo las almas valientes que lo han sufrido saben cómo es.

La muerte transmite una salida fácil que simplemente seguir viviendo con depresión. Es una maldición donde uno tiene miedo constante de perderse.

Answer 2

La depresión es como caerse de un acantilado y ahogarse en un océano.
Cuando comienza a comprenderlo por primera vez, no puede señalar el hecho por qué de repente se siente tan vacío y desconectado. Al final, piensas que es probablemente por algo mundano que sucedió recientemente.
Es solo otro mal día.
Pero un mal día se convierte en otro y sigue multiplicándose. Estos días son aleatorios, y parece que se los quitan y lo mismo ocurre con todos los demás.
Con el tiempo, estos días se vuelven más frecuentes y usted piensa: “Esto podría ser un problema”, y puede o no haberle dicho a alguien sobre esto.
Si no lo hiciste, lo más probable es que fuera así.
Los días tristes ya no son frecuentes, porque siempre están ahí, todo en tu vida ahora continúa con un tono de tristeza. A veces no sientes emociones ni nada (lo único que sientes es que tu garganta se contrae y tu mente piensa en todo con un tono de oscuridad; se vuelve un poco difícil respirar). Y cuando sientes cosas que realmente las sientes (de una manera mala y exagerada), todo se siente abrumador, incluso el hecho de que la mayoría de las veces te sientes decepcionado por todo.
Entonces empiezas a estar contigo mismo. Siempre eres dolorosamente consciente de ti mismo y te odias por ello. Has empezado a odiarte a ti mismo por todas las razones por las que puedes comprender y no quieres estar contigo mismo.
Comienzas a hacer cosas que son un grito de ayuda … Pero nadie recibe la nota y ahora eres un bicho raro.
Recuerdas todo (incluso las cosas que sucedieron hace una hora) como historia antigua y comienzas a destruirte a ti mismo.
Debido a que sientes que es más fácil de esta manera, estás más allá del punto de preocuparte por ti mismo y sientes que nadie lo hace tampoco.
Y un día te das cuenta de que para terminar con esto, necesitas terminar tu conciencia o pedir ayuda. Desafortunadamente muchos toman el primero.