Dejar las cosas sin terminar a veces está bien.
Soy culpable de pensar demasiado. Soy perfeccionista, y eso también incluye extrañamente el acto de pensar : no me gusta dejar las cosas sin terminar, y una vez que empiezo a pensar en algo, no puedo parar hasta que estoy satisfecho de que realmente me he metido en el “quid de la cuestión.”
De esta manera, hacer cola para un poco de ramen puede hacerme pensar rápidamente sobre este grupo de amigos y luego mis amigos de vuelta a casa y la amistad, la soledad y el aislamiento, y lo incómodo que soy y lo indeseable que soy y lo sola que es, etc. Hasta que me siento como una mierda absoluta.
No es necesariamente negativo, pero a menudo lo es. Además, es muy agotador y sin sentido. Pero simplemente no pude parar. Tuve que analizarlo todo a fondo.
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Ahora, no estoy de acuerdo con las personas que abogan por ser “decisivas” (lea: no piense en absoluto) en lugar de “pensar en exceso”, como una respuesta de Quora leí una vez. Creo que eso es simplemente imprudente y tonto. Se necesita pensar y analizar hasta cierto punto si quieres convertirte en una persona madura y perspicaz, y tomar decisiones maduras. Entonces, no es como si tuvieras que vagar por esta vida sin pensar; Eso sería un desperdicio de vida.
Pero era esencial para mí saber cuándo parar. A veces esa pequeña voz se escuchará y dirá: “Ok, Gaby, ahora esto no es saludable. Para ”. Era esencial que aprendiera a escuchar esa voz, en lugar de la culpa y la presión que sentía por no terminar mis pensamientos y saber todo y desenredar cada hilo.
Soy una persona curiosa, pero era importante frenar algo de esa curiosidad por el bien de mi salud mental. No todo tiene que ser aprendido o conocido a fondo. Algunas cosas simplemente son, y tengo que aceptarlo. Solía pensar que el cuestionamiento implacable es un signo de madurez intelectual, pero no, estaba equivocado. Simplemente pensé que porque era nuevo cuestionaba mi existencia y era nihilista y trataba a todos los adolescentes de la angustia. Ahora entiendo que en un momento dado, la aceptación juega un papel. A veces solo tienes que aceptar cosas y alejarte y simplemente … seguir adelante con otras cosas.