A los 34, ¿debería simplemente renunciar a encontrar algo más que roles de nivel de entrada después de la depresión?

Answer 1

En mi opinión, no hay esperanza hasta que hayas descartado lo siguiente:

• ¿Su currículum está a la altura? ¿Lo ha revisado un amigo o dos de confianza, que pueden darle un comentario honesto y discutirlo con usted durante aproximadamente 30 minutos?

  Esta es, con mucho, la razón más común por la que las personas no reciben entrevistas. En su caso, podría tener que ver con la forma en que expresa su tiempo fuera del trabajo: el empleador generalmente no sabe lo suficiente sobre usted en esta etapa para juzgarlo, a menos que su CV le dé una razón para hacerlo.

  Asegúrate de que tu CV te ofrezca confianza y tus habilidades con confianza: el filtrado de CV es un poco un juego y debes tratarlo como tal. El proceso de selección de CV está sesgado hacia rechazar a los malos candidatos por encontrar gemas ocultas: puedes expresar los matices de cómo te estás yendo una vez que llegues a la etapa de la entrevista, si sientes que estás siendo poco sincero.

• ¿Te sientes cómodo hablando con la gente sobre tu ausencia al trabajo, cómo / por qué sucedió y cómo te va ahora?

  Mucho para encontrar un buen trabajo es el boca a boca, y si está dando la impresión de que todavía está un poco tembloroso, o si los colegas creen que es probable que se deprima de nuevo, es posible que duden en recomendarlo. .

  No hay nada de malo en tomarse un tiempo para volver a levantarse, y el hecho de que tenga su trabajo actual es un buen comienzo. También sugeriría practicar entrevistas: pídale a un amigo que se burle de una entrevista y vea lo que dicen sobre cómo se encuentra.

La clave es reconocer que las personas no lo rechazan ni lo juzgan personalmente, sino que juzgan una caricatura simplificada de usted, un hombre de paja, que se presenta durante el proceso de contratación. Definitivamente, se siente mal, pero trate de no tomárselo personalmente; trate de concentrarse en comprender la imagen que está publicando y cómo reaccionan los demás.

Answer 2

No te rindas.

Primero, encuentre una manera de explicar sus 9 meses de manera que los empleadores acepten. Puede ser sincero afirmando que tuvo que tomarse un tiempo debido a circunstancias personales, sin entrar en detalles.

Cualquiera que contrate verá su tiempo libre como un riesgo. ¿Cómo saben que esto no volverá a suceder? No querrán invertir en capacitarlo para su nuevo puesto si puede llamar a un enfermo en cualquier momento. La principal forma de demostrar esto es conseguir un trabajo, cualquier trabajo, en el que se presente todos los días. Consiga la estructura en su vida.

Desde este trabajo de nivel de entrada, indique claramente que se da cuenta de que ha estado ausente por un tiempo, pero está dispuesto a trabajar para volver a crecer a su antigua posición. Acepte que puede llevar algún tiempo, pero puede volver a crecer donde estaba. La próxima vez que llegues allí, serás más fuerte por ello. Sé lo mejor que puedas en tu trabajo actual. ¿Así que está por debajo de tu nivel? No lo desprecies, pruébalo. Si se destaca, se notará y crecerá a la siguiente posición o obtendrá una recomendación brillante.

Tuviste que fortalecer tu fuerza mental.
Sepa qué mecanismos de afrontamiento tiene para mantenerse saludable. Acepta que te retrasaste en tu carrera debido a la ausencia.
Tome fuerza para saber que lo ha hecho antes, puede usar lo que ha aprendido antes en su trabajo actual. Tómese unos meses para demostrar que funciona bien, también dentro del equipo. Conviértete en la persona amada por ayudar, sin empujar donde no es deseado. Demuestre que todavía puede recibir comentarios y aprender.
Luego entrevista para un paso más arriba.
Tomará tiempo, pero puedes hacerlo. Al final, obtendrás más respeto por eso que alguien que recibió todo en la graduación.

Si que apesta Haz lo que necesites para sacar esta frustración de tu sistema. Tomar un deporte para desahogarse. Quítate el polvo y sube por la montaña del éxito, paso a paso.

34. Los últimos años te han enseñado mucho. Tienes muchos años para ir. A su edad de jubilación, recordará esto y verá que este fue su verdadero comienzo.

Muestra el mundo que has aprendido.

Tu eres fuerte.

Acabas de empezar.

Answer 3

No.

Estás buscando ayuda aquí. El primer paso para mejorar es pedir ayuda.

Acepta el trabajo que tienes, por ahora. Si está un poco por debajo de su nivel, es de esperar que los niveles de estrés sean más bajos. En lugar de trabajar únicamente en tu trabajo, trabaja en ti mismo y cúrate. Toma tiempo.

Pedir ayuda. No estas solo.

Answer 4

No, no te rindas. Lo mantienes como el resto de nosotros.

Encuentra un buen psiquiatra que pueda ayudarte con la depresión.

Tienes que molerlo como el resto de nosotros. Tienes que seguir luchando y empujando hasta que progreses más allá del conjunto de habilidades de nivel de entrada.

La mayoría de las personas que se atascan en puestos de nivel de entrada es porque no se han esforzado por aprender nuevas habilidades.

Puedes empezar a aprender nuevas habilidades mañana.

Espero que encuentres un buen terapeuta y puedas volver al vagón mañana para luchar otro día.