Cómo ser organizado diariamente.

Aprendí esto de la manera difícil.

Antes de empezar a entrenar: –

Era un niño perezoso sin entusiasmo, sin mejoras en los objetivos, babeando sobre las fotos de chicas en Instagram y facebook, comiendo en horarios anormales, comiendo alimentos poco saludables, manteniéndome despierto hasta las 3 de la mañana, levantándome a las 12 del mediodía, estudiando como por estado de ánimo, quejándose de la vida y enojarse con frecuencia!

Después de que empecé a trabajar :

Tenía mucha energía con un nuevo entusiasmo por la vida, mejoré mi enfoque a través de la meditación, comencé mi propia escritura en instagram y escribí poemas para las personas en Facebook, comía después de cada 2-3 horas, comía cosas necesarias para el cuerpo, cambié mis horarios de sueño, estudié a intervalos regulares, me calmé y expresé gratitud por lo que tenía!

Entonces, ¿qué hizo el cambio

  • Mejora tus hábitos
  • Mantener ranuras de tiempo específicas para tareas específicas
  • Inculca la autodisciplina en tu vida.
  • Beber mucha agua a intervalos regulares
  • Haga su cama todos los días y limpie su habitación una vez a la semana.
  • Empieza a hacer ejercicio y medita diariamente.
  • Cuida lo que comes
  • Aprende de tus errores
  • Gestiona bien tu tiempo
  • No desperdicies ni una hora. Va un largo camino
  • Tomar un baño temprano en la mañana. Ayuda a traer nuevos pensamientos.
  • Orar
  • Mira videos de productividad en youtube
  • Dar tiempo a tus padres
  • Planifica tu próximo día antes de dormir.
  • Repetir tareas básicas de manera consistente.
  • Tener metas limitadas en el tiempo

Recuerde que la gestión del tiempo es la gestión de la vida. El dinero no puede ganar tiempo. Úsalo con sabiduría.

Mantente bendecido.

Me inscribí en una lista de correo electrónico en este blog llamada ‘Nerd Fitness’. En uno de sus correos, descubrí un truco del que me di cuenta de que siempre fui culpable, pero por todas las razones equivocadas.

Déjame dar un ejemplo. Cuando quería salir a caminar, tenía que sentarme y buscar calcetines (en el cajón de la alacena), zapatos (en el armario de zapatos fuera de la casa), una botella de agua (en otro armario de la cocina). Siendo una chica perezosa, siempre pensé que era demasiado trabajo juntar estas cosas y luego salir a correr.

Nuestro cuerpo quiere permanecer perezoso y cómodo: al organizar nuestros espacios en exceso, hacemos más daño que bien. Queremos hacer cosas, pero hemos diseñado nuestro entorno de tal manera que las cosas a las que más queremos acceder no estén fácilmente a nuestro alcance.

Ahora voltea el escenario; digamos, usted duerme todas las noches con sus zapatos y calcetines colocados junto a su cama, y ​​una botella de agua lista para usar en el refrigerador. ¿Qué es lo primero que ves cuando te levantas? Está bien. Tus zapatos. Ya no en el armario, sino justo a tus pies. ¿Ahora tienes una excusa para no ponerte los zapatos y salir a caminar?

Estar organizado es poner todo lo que necesita a lo largo de su día en un lugar fácil y accesible , para que no tenga que perder el esfuerzo en la preparación. Toda su energía productiva se destina a hacer el trabajo, no a correr alrededor del ensamblaje de los materiales.

Gracias por esto más tarde 😉

Estar organizado es sobre comenzar nuevos hábitos saludables. Aquí hay algunos para comenzar:

Cada vez que uses algo, devuélvelo a donde pertenece.

Todo en tu casa debe tener una casa propia.

Si no está seguro de a dónde pertenece algo, piense en dónde lo usa más y encuentre un hogar cerca de allí.

Conviértase en un hábito nocturno para mirar alrededor de cada habitación y reemplazar los artículos a donde pertenecen, ¡sin desorden para mirar a primera hora de la mañana!

Menos es más. Si compra un artículo nuevo de ropa, es una regla donar uno.

Solemos tener demasiadas cosas, tener una caja de donaciones en su casa en algún lugar fuera del camino, cuando vea algo que ya no usa, póngalo en la caja. Cuando la caja se llena, deje la caja en un refugio local para personas sin hogar u otra organización benéfica local.

Espero que esto te ayude a comenzar y te inspire

Algunas personas tienen una habilidad natural para las habilidades de organización, mientras que la mayoría de nosotros tenemos que trabajar en ello. Por supuesto que puede organizarse, solo requiere un poco de disciplina, conocimiento y práctica. Mientras estaba en la Fuerza Aérea de los EE. UU., Pude mejorar mucho mis habilidades organizativas ya que nos atuvimos a un horario estricto y mantuve todo muy ordenado. Al ver cómo la organización ha beneficiado mi vida en general, incluida mi vida personal y profesional, es un hábito que he desarrollado y mantenido porque sé que cuando no estoy organizado soy mucho menos productivo y eficiente.

Seguro. Cualquiera puede organizarse, pero debe quererlo lo suficientemente mal. Debe convertirse en una prioridad importante en su vida, ya que hay muchos aspectos positivos en la organización. Tener orden en tu vida y estar en la pelota hace una gran diferencia.

Use un diario, tenga un calendario, grabe eventos importantes en su teléfono, salga lo suficientemente temprano para que las citas siempre lleguen a tiempo, tenga un sistema en casa que le permita mantenerse al día con las facturas y otros compromisos y, cuando venzan, manténgalo una prioridad para mantenerse al tanto de lo que es importante, coloque notas recordatorias en su hogar, siempre tenga suficiente dinero en su cuenta para pagar primero lo esencial (alquiler, facturas, gasolina, alimentos) de manera inteligente, presupueste de manera inteligente los fondos que queden , comuníquese lo antes posible cuando necesite cancelar y reprogramar citas, siempre guarde las pertenencias en su lugar cuando haya terminado con ellas, tenga un lugar especial para sus llaves y dispositivos móviles y mantenga su hogar bien para que no tenga que hacerlo. perder el tiempo buscando cosas que necesita a toda prisa.

Investiga el minimalismo en Google como una sugerencia adicional para la organización.

Depende de lo que estés organizando, pero una respuesta simple es adquirir el hábito de volver a colocar los mismos elementos en el mismo lugar.

Por ejemplo … una tijera.

No puedes encontrar las tijeras cuando las necesitas. Recuerda que está en el cajón, pero no puede recordar cuál, así que comienza a mirar en cada cajón. Pierdes el enfoque porque acabas de encontrar esa cámara que creías haber perdido. Ahora olvidaste lo que estabas buscando en primer lugar.

En su lugar … vuelva a colocar las tijeras en el mismo cajón y en la misma parte del cajón cada vez y no tendrá que pensar en ello. Ahorrarás tiempo y energía.

Ahora aplique a todo lo que desee organizar, apéguese al hábito y estará organizado de inmediato.