¿Cuándo y cómo supiste que estabas mentalmente enfermo?

Es gracioso. Había tenido ciclos de depresión durante años y había estado tomando medicamentos para eso, pero nunca usé el término “mentalmente enfermo” para mí mismo hasta la primera vez que terminé en un hospital psiquiátrico. Fue matarme o ir a la sala de emergencias. Fácil, ya que no quería morir; No sabía cómo podría vivir un minuto más. en el espacio mental en el que estuve. Esto hubiera sido en mis finales de los 30, hace 15 o 16 años.

Supongo que siempre pensé que las enfermedades mentales se referían a personas que caminaban por la calle hablando solas o algo así. Yo era brillante, capaz, ganadora. ¿Cómo podría aplicarse a mí? Para cualquier persona ajena a mi mente, estoy seguro de que me parecía amistoso y feliz, incluso alegre, ciertamente no en un estado de crisis.

Ir al hospital te hace repensar muchas cosas. ¡Lo primero que me llamó la atención fue lo increíblemente asombrosos que eran estas personas “locas”!

A día de hoy, prefiero la compañía de recuperación de adictos y personas con enfermedades mentales que reciben tratamiento. ¿Por qué? Se dan cuenta de lo jodidas que están y saben cuánto necesitan ayuda. No son diferentes en estos aspectos que cualquier otra persona, ¡pero la vulnerabilidad es tan refrescante!

Así que sí, estoy mentalmente enfermo. Diferentemente diagnosticado con MDD, GAD, PTSD, BPD. Mi grupo actual de gente de la salud dice que acabo de tener TEPT, lo que causa la depresión y la ansiedad.

De todos modos, combatir la mentalidad de que las enfermedades mentales siempre se detectan fácilmente es ahora mi misión. Como habla Jenny Lawson *, la vida es difícil, cuando tu propio cerebro está intentando matarte activamente. Poner el estigma en nosotros, además de eso, es simplemente aplastante. Así que tenemos que matar a ese dragón. Necesito un eslogan pegadizo, como “Oye, ¿sabías que la enfermedad mental puede parecerse a tu vecino de al lado aparentemente normal?” Pero más corto, y sin hacer que la gente tenga miedo de su vecino de al lado. ¡Tomando presentaciones!

* Jenny es una blogger (The Bloggesse) y autora de Let’s Pretend This Never Happened and Furiously Happy . Ella es hilarante Deberías empezar a leerla en este instante. Ella también vive con extrema, debilitante ansiedad y depresión. Los libros son memorias.

Sabía cuándo llegué al hospital de Virginia en Milwaukee y me hice medicamentos por más de 5 meses. Antes de eso, recibí una docena de hospitalizaciones, pero me escapé del hospital cada vez que pensé que no estaba enferma (lo cual es parte de la enfermedad de la esquizofrenia, se llama anosognosia o algo así). Pensé que todos los demás estaban enfermos. Hasta que mis medicamentos comenzaron a abrirse camino en mi sistema y me sometieron a una hipnosis, me di cuenta de que muchas personas no pensaban como yo, con la paranoia y los ataques de ansiedad, etc., no era una parte normal de sus vidas por alguna razón. Probablemente no tenían una enfermedad. Luego obtuve el diagnóstico de esquizofrenia, tipo paranoico y algunos ptsd debido a un trauma sexual militar, y luego supe que todo iba cuesta abajo después de eso, tomaría pastillas por el resto de mi vida si quisiera mantenerme bien. El diagnóstico fue que era continuo y crónico, lo que significaba a largo plazo y simplemente no desaparecería. Sabía que era aún más cierto cuando me dijeron que tendría que ver a un psiquiatra y terapeuta por el resto de mi vida, solo lloré y lloré, ¿POR QUÉ? ¿Por qué me tenía que pasar esto? Yo era una persona tan agradable, como en serio, ¿por qué? Luego fui a la terapia y se estableció. Pero desde entonces he estado mejorando, o al menos mis síntomas se controlan incluso si nunca desaparecen. Aprendí que el ejercicio y la dieta no son suficientes para detener la enfermedad mental, solía correr 10 millas por día y comer ensaladas, y todavía me atormentaba con esta condición horrible y continuó a pesar de estar saludable, así que no compro libros que Di que si fueras más sano no tendrías esquizofrenia o Ptsd o lo que sea, es mierda de burro. Ahora como lo que quiero y no me importa, porque tengo esquizofrenia, ¿a quién le importa? No voy a salir con nadie en el corto plazo. El 99% de los chicos no pueden manejarme con mi condición. Ellos no me cuidarían adecuadamente, así que solo soy yo, yo y mi paranoia, hasta que yo muera probablemente.