¿Cómo cambia la vida después de que te recuperas de la depresión a una persona normal?

Me di cuenta del poder del perdón. Mantener rencor o decepción con respecto a una situación o una persona no ayuda. Aprendí a dejarlo ir y lidiar con la mierda. Llegué a un punto en la vida en el que puedo dejar ir las cosas y las personas en un lapso corto. La vida es pacífica ahora. La aceptación ocurre naturalmente. Las personas son amadas por lo que son.

Mi comprensión de la vida ha cambiado completamente. La responsabilidad en salud ha crecido enormemente y cuidarme a mí mismo se ha convertido en una necesidad. Atrás quedaron las veces que pongo las necesidades de otros antes que las mías. Me importa y me priorizo. La primera vez en mi vida, no me siento culpable y egoísta por decir esto. Es solo que me costó mucho recuperarme y que había tantos obstáculos. Poner mis necesidades por encima de otras es la prioridad.

Las relaciones y las amistades son como la economía, la mayoría de ellas. Proporcionas y te devuelves. Cuando hay desequilibrio, las personas se separan. Esta es la lógica de la vida. Casi todas las relaciones funcionan basadas en esta filosofía. Lo entiendo y dibujo y amplío mis límites. La gente ya no es mi preciado bien. La gente me debilita.

No sé si podría llamarme una persona “normal” después de la recuperación. Como todos los seres humanos, perseguía objetivos, deseaba felices para siempre y necesitaba una familia. Esta fue esta normalidad que me empujó a la depresión. No pude entrar en detalles ya que esto es algo muy privado.

Puedo vivir mi vida solo si quiero. En mi cultura, las personas de más de 20 años se casan y se asientan en la vida. Me han empujado a seguir las normas tradicionales. Ya no me molesta. ¡Mi vida estará en mis términos y no me importa un carajo! .. La vida es mejor, puedo cerrar los ojos y decidir qué es lo correcto para mí. Soy diferente y lo acepto, lo abrazo y le doy forma a mi vida en función de ello. Sé que cruzaría mis 30 años cuando me case y sé que la mayoría de los indios alzan sus cejas al leer esto. ¿Por qué no podemos casarnos cuando queremos? ¿Por qué no podemos estudiar en la vejez? ¿Por qué los indios están tan obsesionados con el matrimonio, los hijos, la carrera y suponen que todo debe suceder en el momento adecuado? Ser un indio tradicional ya no es emocionante. Esta es la nueva normalidad para mí.

La paz prevalece en mi corazón. Intento mantenerme simple y comprar cosas si las necesito. ¡No hago compras extravagantes! ¿Por qué las personas están capacitadas para abrazar el materialismo desde el día en que nacen? ¿Por qué necesitamos muchos coches cuando ya tenemos uno? ¿Por qué necesito una casa nueva cuando ya tengo una casa antigua? .. Necesidad y deseo son dos cosas diferentes. Intento juntar cosas que necesito en mi vida y proporcionar a las personas que amo y que no, a veces. Tengo suficiente, estoy contento con eso. Por supuesto, no soy un millonario. Pero puedo cumplir con mi final, esto es más que suficiente. La vida ya es rica.

¡Muchas cosas han cambiado después de deprimido! Sé que soy completamente diferente. solo mi opinión las creencias han cambiado. La vida es siempre la misma. Solo la percepción sobre eso cambió.

No, siempre lucharás para levantarte de la cama, tendrás muy poca energía para hacer algo y no podrás soportar estar cerca de nadie. Una vez que se deprima, no cambiará cuando ya no esté deprimido.

Ok, aparte del sarcasmo, sí, tu vida mejorará cuando ya no estés deprimido. Cuando esto sucede, es más fácil levantarse de la cama, querrá hacer cosas además de solo dormir o acostarse. Uno también encontrará un deseo (hasta cierto punto, dependiendo de las tendencias sociales de uno) de estar cerca y hablar con las personas. En cierto sentido, puedes hacer cualquier cosa y todo lo que uno no puede hacer mientras estás deprimido.

A largo plazo, la vida es más fácil y mucho más placentera.

Comienzas a apreciar estar más cerca de tus seres queridos y tus pasatiempos te emocionan más.

Realmente querrás levantarte de la cama y verte presentable.

En general, tienes más confianza en ti mismo y habilidades.

Para mí, significa que ya no tengo cambios de humor horribles. Ya no me siento fuera de control (gracias a un desequilibrio hormonal, no pude controlar cómo me sentía). Ahora disfruto mi vida mucho más porque mis niveles hormonales son iguales 🙂