Cómo ayudar a alguien que sufre de dolor y depresión a salir de la casa y disfrutar de la vida.

Answer 1

Tu madre había estado en esta situación por más de 19 años. Ese es tiempo más que suficiente para que los hábitos y creencias se arraiguen profundamente. El dolor crónico es uno de los problemas más desafiantes en la medicina moderna, y su tratamiento es en parte responsable de la epidemia actual de adicción a los opioides que estamos viendo.

Está claro que quieres algo mejor para tu madre y te felicito por eso, ¿pero ella? ¿Está dispuesta a tomar los pasos necesarios (literal y figurativamente) para salir de la casa? ¿Qué pasa cuando planeas algo y la invitas a participar? Puede exponerla a nuevas experiencias, pero el disfrute depende en última instancia de ella y de su capacidad para sentir placer.

¿Cuándo fue la última vez que sus medicamentos fueron revisados? ¿Está ella en terapia para la depresión? A menos que cambie su perspectiva, incluso los eventos positivos que ella disfruta van a ofrecer un beneficio temporal en el mejor de los casos.

Si puede ingresar las actividades que le gustan a su madre y hacer que participe, y es persistente, puede ver que hay más en la vida que sufrimiento y abrirse a nuevas posibilidades a pesar del dolor. Si está atrapada en su depresión y no está haciendo nada para mejorarla, va a ser extremadamente difícil llevarla a un estado de ánimo más positivo.

Answer 2

¡DIOS MIO! Me acabas de declarar; mi propia situación exacta idéntica! Y mis hijos me han hecho la misma pregunta. Así que pensarías que podría responder esto. Pero no creo que pueda. No creo que puedas hacer mucho, para ser honesto. ¿Está tomando un antidepresivo? Si lo está, le sugiero que llame a su médico y le deje un mensaje diciendo lo que piensa sobre su depresión. El médico debe poder recetarle una dosis que le levante el ánimo por encima de sus dolores físicos. Esto no puede suceder al 100%, pero ella debería sentirse más feliz de levantarse y andar que no. Pregúntele si se debe aumentar su dosis o tal vez de otro tipo. Y luego tienes que dejarlo ir. Si el médico considera que algo está mal, debería llamar y decirle que quiere verla. (¡Sugiérale esto al médico!) Puede ser sincero con su madre sobre lo que dijo, porque es la verdad de cómo se siente.
Aparte de eso, solo tenerte en su compañía vale mucho. Y estás en una edad en la que probablemente no tienes mucho tiempo libre para ella. Si lo haces, ¡hurra! Pero si no lo haces, no es tu culpa. Haz que te acompañe a ver una película o salir a comer, aunque solo sea de Wendy’s. Debe haber algo que ella haga para completar las horas de un día, ver si hay una manera de agregar algo. Por ejemplo, si a ella le gusta la jardinería, ¿qué puede hacer por ella en esa área que ella no puede hacer físicamente pero que le gustaría haber hecho? Mis hijos me compraron el libro titulado: “¡Cómo MOM consiguió una vida!” Es por Sheelagh Mawe. Este libro trata sobre cómo una dama se reinventó a sí misma. Puedes pensar que esto no se aplica a ella, pero de muchas maneras lo hace. Ella tiene que encontrar la manera de literalmente ‘tener una vida’ basada en su situación. Se enfatiza la afirmación sobre “Obtienes lo que piensas”.
Aparte de eso, realmente no puedo pensar en otra cosa. La mayoría de las cosas que mis hijos hacen por mí es maravillosa, pero dura poco. No pueden volver y vivir conmigo, tienen sus propias vidas. Los regalos son gloriosos, pero … Espero que lo entiendas. Me interesaría saber de ti. Por favor, siéntete libre de mandarme un mensaje. Eres un hijo / hija muy amable y quieres ayudarla.

Answer 3

Espero que ella esté trabajando con profesionales médicos para lograr el equilibrio correcto, en primer lugar. Si no está siendo honesta con los médicos sobre cómo se siente y si algo no funciona, nunca encontrará las cosas que funcionan.

Yo diría que tendrá que moderar sus ideas sobre una vida social feliz “normal” por un tiempo.

Algunas personas son introvertidas por naturaleza. Si está tratando de hacer que ella haga cosas que ella está haciendo totalmente incómoda, solo pone distancia entre usted.

¿Va a ir a un gran baile? No Probablemente no ahora, de todos modos.

Podría ir a ver una película contigo … no se sentirá observada y juzgada por extraños … que es una de las cosas que mantiene aisladas a las personas con depresión … el pensamiento negativo que dice. “Nadie quiere mirarte. Nadie quiere estar cerca de ti. Es mejor que te quedes en casa “. Esos no son pensamientos conscientes de verdad, pero el cerebro es un imbécil.

Sentir que no es necesaria o ayudar a alguien también es una cosa. Y si ella tiene grandes desafíos físicos, eso puede parecerle verdadero, especialmente. Si te anima a ir al parque e incluso simplemente sentarte en el auto con las ventanas abiertas, dile que venga contigo.

Si ella toma algún pequeño paso, hágale saber que lo está haciendo feliz.

La felicidad no es un objetivo final, o un estado de ser que podemos sostener. La creencia errónea de que es es realmente puede obstaculizar los intentos de disfrutar de la vida.

Las personas que son felices encuentran su alegría en cosas muy pequeñas. El canto de los pájaros, la belleza natural, los olores agradables en la casa, cosas bonitas para mirar a diario, escuchar música que te hace sentir bien … porque la vida real va a succionar a veces en GRANDES maneras y ninguna vida es PERFECTA. Pero si durante los momentos más desordenados, uno todavía puede detenerse y pensar: “Me alegro de haber visto esa puesta de sol” o algo así, entonces los tiempos son soportables.

Busca pequeñas formas de enriquecer su vida y llama la atención para que pueda aprender a verlas. No puede hacer daño Debería ayudar. Traiga sus flores cortadas, o juegue un poco para jugar, o tiñe huevos cocidos juntos, o pinte juntos. Es divertido.

Tengo depresión y ahora está controlada, pero también he aprendido a vivir de una manera que me hace más feliz. Todos los días: luz del sol, salir al aire libre, algo de música, algo de lectura, comer pocos carbohidratos y azúcares, más proteínas, y tengo cosas que me gustan en mi casa … los platos, los tenedores, los muebles, la iluminación regulable … un bonito calendario No es caro solo complacer a mi ojo. Y mis mascotas y mi trabajo son edificantes. Y si tengo una idea de algo que quiero hacer, lo hago. El juego creativo es divertido y bueno y no hay razón para que lo detengamos.

Poner este imán en el extractor de grapas me divertía … atrapa las grapas y no vuelan por todas partes. No cambia la vida por sí misma, sino una pequeña alegría.

Answer 4

Busque la curación espiritual, llévela a un lugar donde pueda conectarse y donde pueda encontrar paz mental. La terapia y el asesoramiento son igualmente buenos.

Las enseñanzas y la filosofía budistas son encantadoras e influyentes.

Puede que no la obligue a salir, pero si sale a donde está dispuesta a ir, puede ser un buen momento para conectarse y vincularse con el mundo exterior.

Quédate cerca de la naturaleza, es un gran curandero de las cosas. Olvide los problemas perturbadores del pasado y comience de nuevo con una nueva mentalidad y un nuevo objetivo. Ten en cuenta el presente.

La vida pierde su color, tiempo, sabor y esencia para una persona deprimida. Permítale que haga algo que le guste hacer sola, donde pueda darse cuenta de sí misma y de su capacidad.

Puede que su vida no sea la misma, pero se pueden hacer mejoras; manténgala ocupada para que no se centre en los pensamientos negativos que descarrilan. Los pensamientos son suficientes para paralizar mentalmente a un individuo y agotarlo físicamente.

Ten en cuenta sus pensamientos que debería ser. Ayúdala a disfrutar de los placeres más pequeños y la satisfacción en la vida.

Debería darse cuenta de la naturaleza perecedera de las cosas y de que nada es permanente y solo el presente es lo que se puede vivir y disfrutar plenamente, sin centrarse en el pasado ni en el futuro.

Habla de salir, permítele hablar lo que sea que tenga en su mente sin interrupciones ni emitir juicios. La depresión no es tan fácil como parece, requiere paciencia, fuerza de voluntad y determinación para superarla. Se debe lograr una naturaleza resistente y resistente.

La mente es todo y los pensamientos son lo que da forma al mundo de uno. Para una persona deprimida, estos pensamientos se corrompen y la mentalidad y las prioridades cambian. El objetivo es enseñar pacientemente al paciente a controlar y superar los pensamientos mal equipados y las habilidades de afrontamiento de la conducta. Se requiere esfuerzo tanto de usted como de su parte. El cambio se produce lentamente solo cuando verdaderamente hay esperanza de recuperación de un individuo.

Answer 5

Su situación es grave, por lo que tendrá que ser serio, lo que quiero decir. Tendrá que entender algunos hechos sobre la mente, cómo funciona y cómo surge un problema. Igual que tu mente se enfrenta a un problema debido a la fascinación.

1 queremos obtener moxha, debemos ser tan serios que llenamos nuestros recuerdos en cada una de las células de nuestro cuerpo con esos hechos que no necesitamos ningún sentido de Plesure, debemos vivir solo para vivir, sucedió automáticamente porque un hombre siente paz

Trato de explicarte cómo sucedió, tus pensamientos son control remoto, qué tipo de pensamientos envías, el mismo tipo de canal empezará en la mente, cualquier cosa triste, feliz, agresión, lujuria, jailousy, etc. Vive en tu mente, en forma de tus recuerdos celulares.

En posición cuando intenta obtener moxha su posición, su control remoto no funciona, intenta funcionar pero su situación siempre estará en paz, perturbará la sensación de Plesure porque la sensación de Plesure perturbará la paz, intentarán dar felicidad pero terminarán nuestra paz

Lo mismo porque tu madre tiene dolor y depresión, por lo que es posible que sienta el mismo tipo de pensamientos que solo podemos decir en un canal, que está lleno de tristeza.

Nuestra mente está llena de células que tienen diferentes conocimientos diferentes, al igual que funciona como una gran escuela, hay muchos profesores disponibles para cada tema. Envías pensamientos y nuestras células que tienen recuerdos, lo explican, ya que tienen conocimiento. , el conocimiento que usted aporta a sus células con la ayuda de sus cinco órganos, ojos nariz, oreja boca y piel. Si alimenta recuerdos erróneos, ellos lo explicarán, y lo mismo que su mente sentirá como lo explicarán, todos trabajan con conjuntamente.

También tendrás normal, porque la fascinación no es un poder, también es una arma de nuestros pensamientos.

En la lujuria, la agresión, la codicia, la fascinación, la sensación de ser mejor que otra, en esta posición nuestra mente no funciona correctamente.

Primero sal de la fascinación. entonces yo creo

Debería ir a buscar médicos, pero primero trabaje para conseguir un buen médico; él le dará un medicamento que nuestro otro canal mental, que no funciona, estará activo porque otros maestros de la mente enviarán otra señal y su cuerpo materno empezará a sentir otra posición en mente.

Debes tratar de conocer el conocimiento completo del autoconocimiento.

Answer 6

De acuerdo, primero que nada, no eres ella, así que no sabes con seguridad cómo hacerla feliz. Es posible que tenga una mejor idea que algunas personas, en función de sus años de conocerla, pero tenga cuidado de no hacer suposiciones. Ella podría honestamente preferir quedarse para socializar. Yo sí, y no tengo dolor ni depresión. Pero si lo hiciera, apuesto a que no hay forma de salir de mi casa. Así que deja de tratar de hacer que ella sea “normal”, sea lo que sea. Todos son diferentes. Intenta preparar su cena, mirar una película con ella y hablar con ella. Incluso a los introvertidos les gusta hablar con sus propios hijos. Si realmente está deprimida, puede usar algo de ayuda para levantarse, vestirse y comer. Tal vez un paseo por el parque. Haz que le limpien la casa regularmente.

Answer 7

Tu madre es una adulta. Ella ha tenido años de oportunidad para hacer un cambio. Su dolor crónico y problemas médicos están siendo tratados. Depende de ella buscar terapia para su depresión si no lo ha hecho y ya lo he hecho. Concéntrese en comenzar su propia vida sin necesidad de cuidar a su madre. Usted no es responsable de ella. Ámala, cuídala, llámala, visítala, sorpréndela con regalos y actos de amabilidad al azar. Obviamente, sus problemas médicos y de salud mental precedieron a su edad adulta. No los causaste y no eres respinsie por arreglarlos. Ella arrulló todo este tiempo y de alguna manera usted alcanzó su mayoría. Recomiendo tu propia terapia de conversación si no lo has hecho. Y aprenda sobre la codependencia y cómo se integra en su sistema familiar.

Answer 8

• Puede ayudarla sacándola por ahí. Si tiene un auto, puede darle una vuelta, especialmente ahora cuando hace más calor. Hable con ella para que se dé cuenta de las cosas, por ejemplo, las flores, los árboles, el blanco esponjoso, etc. No es fácil sobreponerme a la depresión.

Answer 9

Deberías hablar con gente como ella. Le ofrecerán una visión de cómo manejaron la vida, enfrentaron obstáculos, etc.

Entonces tienes que hablar con tu madre. Ella también debe estar dispuesta. Da un paso a la vez y comienza con algo que realmente le guste. Han pasado 20 años y el mundo exterior podría dar miedo. Solo quédate de su lado y no la obligues. Déjala tomar tiempo. después de unos meses, una vez que tenga el sabor de la vida exterior, se auto motivará. Hasta entonces, apóyala en las formas en que ella te pide salir.

Answer 10

Si a tu madre le gustan los animales, buscaría un dueño de terapia para visitas a domicilio.

Personalmente uso Headspace, una aplicación de meditación en la parte superior de mis 2 perros de terapia.

Answer 11

Tal vez quiera ver esta respuesta: la respuesta de Hans Dholakia a veces me siento deprimida y me encierro en una habitación oscura y lloro. ¿Esto es normal?

Answer 12

Es posible que no puedas … el dolor continuo cambia todo !!! A menos que ella pueda superar el dolor de alguna manera (¿marijuanna médica o yoga?), La perspectiva para una muy buena calidad de vida es mínimamente esperanzadora.

Answer 13

A ver si va a probar este bono gratis de 7 pasos en 7 días. Lo recomiendo a mis alumnos. Alumno. Si flota solo un bote para ella, haga que pruebe su bono de 7 pasos en 98 días. Hermana mayor – CSSIL DWTD SAAP – Es el mismo curso, pero se extiende durante un período más largo para volver a cablear el cerebro mediante la neuroplasticidad natural mediante pensamientos, palabras y acciones repetitivas.